จาการ์ตา - การติดเชื้อราที่เกิดขึ้นบนผิวหนังเป็นการติดเชื้อที่พบบ่อยที่สุดที่โจมตีมนุษย์ อย่างไรก็ตาม ไม่ค่อยมีใครรู้ว่าเชื้อราที่เล็บหรือสิ่งที่เรียกว่า โรคเชื้อราที่เล็บ อาจเป็นสัญญาณของการเกิดขึ้นของไวรัสชนิดนี้ได้จริง แคนดิดา หรือเชื้อราในร่างกาย เชื้อราที่เล็บเกิดขึ้นเนื่องจากการเจริญเติบโตของเชื้อราชนิดนี้
เชื้อราชนิดนี้มักโจมตีผู้สูงอายุเมื่อเทียบกับคนหนุ่มสาว โดยเฉพาะผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำหรือมีภูมิคุ้มกันต่ำ อาการต่างๆ ได้แก่ เล็บเปราะและเปลี่ยนสี โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่นิ้วโป้ง สีเหลืองหรือสีน้ำตาลที่ด้านหน้าหรือด้านข้างของเล็บ อาการปวดรอบเล็บ และความอ่อนโยนของเล็บ
การปรากฏตัวของเชื้อราที่เล็บเป็นผลมาจากการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ไม่ดีในร่างกาย มีประวัติโรคเท้าของนักกีฬา การสัมผัสโดยตรง การสวมรองเท้าที่สกปรกและคับเกินไป มีโรคสะเก็ดเงิน และระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ นี่คือเหตุผลที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับวิธีการดูแลเล็บเท้าของคุณอย่างเหมาะสม
อ่าน: อายเล็บเท้าที่เสียหายเนื่องจากเชื้อราที่เล็บเท้า? นี่คือวิธีการรักษา
วิธีการดูแลเล็บเท้าเพื่อหลีกเลี่ยง Onychomycosis
แล้ววิธีการดูแลเล็บเท้าอย่างถูกต้องและถูกต้องเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดเชื้อราที่เล็บที่น่ารำคาญ? นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
เล็บเท้าสั้น . เงื่อนไขนี้ช่วยป้องกันการสะสมของเศษซากใต้เล็บและลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่เล็บ ตัดเล็บให้ตรงเพื่อให้เล็บแข็งแรงและหลีกเลี่ยงเล็บคุด
สวมรองเท้าที่เหมาะสม . รองเท้าที่พอดีตัวไม่ควรสัมผัสเล็บเท้า จากนั้นให้เปลี่ยนรองเท้าที่ใส่ทุกวันเพื่อให้อากาศเปลี่ยนก่อนใส่อีกครั้ง
เลือกรองเท้าที่ทำให้เท้าของคุณหายใจได้ เชื้อราเติบโตได้ดีที่สุดในบริเวณที่อบอุ่นและชื้น เช่น ในรองเท้าที่มีการระบายอากาศไม่ดี ถ้าเป็นไปได้ให้สวมรองเท้าแตะ อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องสวมถุงเท้า ให้เลือกรองเท้าที่ไม่ยึดติดกับผิวหนังโดยตรงหรือคับเกินไป
ใช้ผลิตภัณฑ์ต้านเชื้อรา. ฉีดสเปรย์เข้าไปในรองเท้าก่อนสวมใส่เพื่อช่วยควบคุมเหงื่อ ซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อราได้ นี่เป็นสิ่งสำคัญในสภาพอากาศร้อนหรือก่อนออกกำลังกาย
อย่าเดินเท้าเปล่า ในที่สาธารณะ เช่น สระว่ายน้ำหรือห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า เมื่อคุณอาบน้ำในที่สาธารณะ สิ่งสำคัญคือต้องสวมรองเท้าแตะ เพราะเชื้อราอาจทำให้เท้าของนักกีฬา กลาก หรือโรคผิวหนังอื่นๆ
อย่าสวมรองเท้าของคนอื่นหรือใช้กรรไกรตัดเล็บร่วมกัน หากคุณดูแลเล็บ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องมือที่ใช้นั้นสะอาดและถูกสุขอนามัยจริงๆ
อ่าน: โรคสะเก็ดเงิน Idap เพิ่มความเสี่ยงในการเป็นเชื้อราที่เล็บเท้า
เชื้อราที่เล็บหรือ โรคเชื้อราที่เล็บ ป้องกันได้ดีกว่ารักษา แน่นอนว่าการเข้าใจวิธีดูแลเล็บเท้านั้นดีขึ้นมาก เหตุผลก็คือ การรักษาเชื้อราที่เล็บต้องใช้เวลามาก แม้กระทั่งถึงหนึ่งปีในการทำความสะอาดให้หมดจด หากคุณพบอาการตั้งแต่เนิ่นๆ โรคเล็บนี้สามารถรักษาได้ง่ายๆ โดยใช้ครีมหรือโลชั่นต้านเชื้อราที่จำหน่ายตามเคาน์เตอร์ในร้านขายยา
อ่าน: ใส่รองเท้าไม่ใส่ถุงเท้าก็ติดเชื้อราได้จริงหรือ?
แต่ถ้าคุณไม่มีเวลาไปร้านขายยาเพื่อซื้อของคุณเองล่ะ ไม่ต้องกังวลเพราะมีแอพ ซึ่งสามารถซื้อและจัดส่งยาที่สั่งได้โดยตรงไปยังที่อยู่ปลายทาง อีกทั้งสามารถสอบถามแพทย์ผ่านแอพพลิเคชั่น นี้. วิธีการก็ไม่ยาก แค่ต้องการ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชั่นบนโทรศัพท์มือถือทั้ง Android และ iOS ใครว่าสุขภาพดีเป็นเรื่องยาก? มันเป็นเรื่องง่าย!
