วิธีป้องกันสตรีมีครรภ์ไม่ให้มีเด็กดาวน์ซินโดรม

, จาการ์ตา – ดาวน์ซินโดรม aka ดาวน์ซินโดรมเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติทางพันธุกรรม สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากจำนวนโครโมโซมที่มากเกินไป แม้ว่าจะไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่เด็กที่เกิดมาพร้อมกับอาการนี้จริงๆ แล้วยังสามารถเติบโตและมีชีวิตอยู่ได้เหมือนกับเด็กคนอื่นๆ

ในกรณีของดาวน์ซินโดรม เด็กที่เกิดมามีจำนวนโครโมโซมมากถึง 47 อัน อันที่จริง โดยปกติจำนวนโครโมโซมจะต้องเท่ากับ 46 ซึ่งหมายความว่าเด็กที่เป็นโรคดาวน์จะมีโครโมโซมเกินหนึ่งโครโมโซม ข่าวร้ายก็คือข้อดีเหล่านี้ไม่ได้ทำให้การเจริญเติบโตของเด็กดีขึ้น แต่ยังสามารถกระตุ้นความผิดปกติของการเจริญเติบโตได้ทั้งทางร่างกายและจิตใจ

เด็กที่เป็นดาวน์ซินโดรมมักจะมีความสามารถในการเรียนรู้และลักษณะทางกายภาพที่แตกต่างกัน มีภาวะการตั้งครรภ์หลายอย่างที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของผู้หญิงที่จะคลอดลูกด้วยดาวน์ซินโดรม แม้ว่าจะไม่สามารถป้องกันการเกิดความผิดปกติของโครโมโซมได้ แต่ก็มีหลายวิธีที่สามารถทำได้จริงเพื่อลดความเสี่ยง

คัดกรองเพื่อทราบความเสี่ยงของดาวน์ซินโดรม

สิ่งหนึ่งที่ต้องเข้าใจก่อน ความเสี่ยงของดาวน์ซินโดรมโดยทั่วไปมีอยู่แล้วก่อนที่ความคิดจะเกิดขึ้น อายุของมารดาในขณะตั้งครรภ์อาจเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคนี้ได้ เนื่องจากผู้หญิงที่ตั้งครรภ์เมื่ออายุ 20 ปีมีความเสี่ยง 1 ใน 1,500 หากตั้งครรภ์ช้าไป 10 ปี ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นเป็น 1 ใน 800 หากล่าช้าไปอีก 10 ปีจึงตั้งครรภ์ได้เมื่ออายุ 40 ปี ความเสี่ยงจะกลายเป็น 1 ใน 100 อย่างไรก็ตาม โอกาสเกิดยังมีสูง ที่มีความเสี่ยงสูงต่อการตั้งครรภ์ทุกระยะ

ผู้หญิงที่เคยให้กำเนิดเด็กที่มีกลุ่มอาการดาวน์มีความเสี่ยงที่จะมีลูกอีกคนที่มีอาการนี้มากขึ้น ดาวน์ซินโดรมยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากกรรมพันธุ์

ดังนั้นแนะนำให้ผู้หญิงตรวจหรือ คัดกรอง ระหว่างตั้งครรภ์ เพื่อหาว่ากลุ่มอาการดาวน์จะมีความเสี่ยงมากเพียงใด เมื่อทราบว่าทารกในครรภ์มีโอกาสเป็นโรคนี้ สตรีมีครรภ์สามารถป้องกันหรือลดความเสี่ยงของดาวน์ซินโดรมได้หลายวิธี ในหมู่พวกเขา:

1. เพิ่มการบริโภคกรดโฟลิก

กรดโฟลิกเป็นหนึ่งในอาหารบังคับสำหรับผู้หญิงที่กำลังวางแผนหรือกำลังตั้งครรภ์ การรับประทานกรดโฟลิกอย่างเพียงพอสามารถช่วยป้องกันความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นกับทารกในครรภ์ รวมทั้งกลุ่มอาการดาวน์ กรดโฟลิกที่จำเป็นในการวางแผนการตั้งครรภ์หรือระหว่างตั้งครรภ์คือประมาณ 400-800 มก. ต่อวัน มารดาสามารถรับสารอาหารเหล่านี้ได้จากผักใบเขียว ผลไม้ ถั่วและเมล็ดพืช รวมถึงนมตั้งครรภ์

2. สมัครไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพ

การใช้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถช่วยรักษาสุขภาพของหญิงตั้งครรภ์และทารกในครรภ์ได้ เคล็ดลับคือตอบสนองความต้องการทางโภชนาการระหว่างตั้งครรภ์ หลีกเลี่ยงสิ่งที่เป็นอันตราย เช่น บุหรี่และแอลกอฮอล์ ไปจนถึงอาหารจานด่วนหรืออาหารที่มีสารกันบูดที่เป็นอันตราย

การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยให้สตรีมีครรภ์มีสุขภาพแข็งแรงได้ อย่าลืมพักผ่อนให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงความเครียด

3. ตรวจสอบประจำ

การตรวจการตั้งครรภ์เป็นประจำสามารถช่วยตรวจจับและป้องกันความผิดปกติของทารกในครรภ์ได้จริง เมื่อทราบถึงความเสี่ยง ผู้ปกครองและแพทย์ที่คาดหวังจะสามารถดำเนินการป้องกันความผิดปกติในการตั้งครรภ์ได้ทันที

หากคุณมีข้อสงสัยและต้องการคำแนะนำจากแพทย์เกี่ยวกับกลุ่มอาการดาวน์หรือความผิดปกติของการตั้งครรภ์อื่นๆ โปรดใช้แอป แค่! ติดต่อแพทย์ได้ทาง วิดีโอ/การโทร และ แชท . มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย

อ่าน:

• นี่คือวิธีดูแลเด็กดาวน์ซินโดรม
• ดาวน์ซินโดรม 3 ประเภทที่คุณต้องรู้
• 4 ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ลูกมีดาวน์ซินโดรม