“โครงกระดูกคือกลุ่มของกระดูกที่ประกอบเป็นร่างกายและสามารถเคลื่อนไหวได้เมื่อรวมกับกล้ามเนื้อ โครงกระดูกยังมีหน้าที่ที่สำคัญต่างๆ ในร่างกายอีกด้วย นอกจากนี้ โครงกระดูกยังประกอบด้วยหลายส่วนกระจายอยู่ทั่วร่างกาย”
, จาการ์ตา – มนุษย์ทุกคนมีโครงกระดูกอยู่บนร่างกายของเขาเพื่อให้เขายืนได้สูง เมื่อเคลื่อนไหว สามารถทำได้เนื่องจากการรวมกันของโครงกระดูกและกล้ามเนื้อ จะดีกว่าถ้าคุณรู้จักแต่ละส่วนของโครงกระดูกในร่างกายและหน้าที่ของมัน หากต้องการทราบรายละเอียดเพิ่มเติม อ่านบทวิจารณ์ต่อไปนี้!
โครงกระดูกของร่างกายและหน้าที่ต่างๆ ของมัน
โครงกระดูกเป็นโครงสร้างภายในที่มีประโยชน์สำหรับการสร้างร่างกาย โครงกระดูกนี้ประกอบด้วยกระดูกและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจำนวนมาก รวมทั้งกระดูกอ่อน เส้นเอ็น และเอ็น ซึ่งเรียกอีกอย่างว่าระบบกล้ามเนื้อและกระดูก โดยรวมแล้ว โครงกระดูกมีน้ำหนักประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวคน
อ่าน: นี่คือการทำงานของกล้ามเนื้อในร่างกายมนุษย์ที่คุณต้องรู้
โครงกระดูกในผู้ใหญ่ประกอบด้วยกระดูก 206 ชิ้น อย่างไรก็ตาม โครงกระดูกของเด็กมีกระดูกมากกว่า เนื่องจากกระดูกบางส่วน รวมทั้งกะโหลกศีรษะ จะหลอมรวมเมื่อโตขึ้น ในทางกลับกัน ยังมีความแตกต่างระหว่างโครงกระดูกตัวผู้และตัวเมีย ในผู้ชาย โครงกระดูกมักจะยาวกว่าและมวลกระดูกจะหนาแน่นกว่า จากนั้นผู้หญิงจะมีกระดูกเชิงกรานกว้างเพื่ออำนวยความสะดวกในการคลอดบุตร
แล้วเฟรมเวิร์กมีหน้าที่อะไร?
อันที่จริง ระบบโครงกระดูกมีหน้าที่หลายอย่าง ไม่เพียงแต่ให้รูปร่างและคุณลักษณะแก่มนุษย์เท่านั้น นี่คือฟังก์ชันบางส่วน:
1. ให้การเคลื่อนไหว
หน้าที่แรกของโครงกระดูกคือการรองรับน้ำหนักตัวเพื่อให้ร่างกายสามารถยืนและเคลื่อนไหวได้ ทั้งนี้ต้องขอบคุณความร่วมมือของข้อต่อ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และกล้ามเนื้อ เพื่อให้สามารถเคลื่อนไหวได้
2. ผลิตเซลล์เม็ดเลือด
กระดูกมีไขกระดูกซึ่งทำหน้าที่ผลิตเลือดสีแดงและสีขาว เซลล์เม็ดเลือดเหล่านี้มีความสำคัญมากในการทำให้ร่างกายทำงานได้ตามปกติ
3. ปกป้องและสนับสนุนอวัยวะ
กะโหลกศีรษะมีประโยชน์ในการปกป้องสมอง ซี่โครงสำหรับปกป้องหัวใจและปอด และกระดูกสันหลังสำหรับปกป้องกระดูกสันหลัง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะรักษากระดูกไว้เป็นโครงสร้างของร่างกายเพื่อให้มีสุขภาพที่ดี
4. การเก็บแร่
กระดูกช่วยให้ร่างกายได้รับแร่ธาตุ เช่น แคลเซียมและวิตามินดี ดังนั้น การบริโภคแคลเซียมและวิตามินดีให้มากขึ้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก เพื่อให้กระดูกยังคงแข็งและโครงร่างของร่างกายจะไม่ถูกรบกวนโดยง่าย
อ่าน: 5 หน้าที่ของกระดูกแห้งสำหรับร่างกาย
แท้จริงแล้ว โครงกระดูกมีหน้าที่สำคัญในการรักษาความอยู่รอดของบุคคล ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะรักษาสุขภาพของกระดูกในร่างกายด้วยการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี นอกจากนี้ ยังต้องตรวจสุขภาพร่างกายโดยรวมและกิจวัตรประจำวันด้วย
การตรวจสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญมาก เพื่อให้แน่ใจว่ามีความหนาแน่นของกระดูก คุณสามารถสั่งตรวจสุขภาพได้ที่โรงพยาบาลหลายแห่งที่ทำงานร่วมกับ . เพื่อที่จะได้รับสิ่งอำนวยความสะดวกนี้ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ใน สมาร์ทโฟน คุณตอนนี้!
ส่วนต่างๆ ของระบบโครงกระดูก
ระบบโครงกระดูกเป็นโครงข่ายของส่วนต่างๆ มากมายที่ทำงานร่วมกันเพื่อทำให้ร่างกายเคลื่อนไหว ส่วนหลักของระบบโครงกระดูกในร่างกายคือกระดูก ซึ่งเป็นโครงสร้างที่แข็งแรงซึ่งประกอบเป็นโครงกระดูก ทุกกระดูกมีสามชั้นหลัก กล่าวคือ:
- เชิงกราน: ชั้นนี้เป็นชั้นเมมเบรนที่ทนทานซึ่งปิดและปกป้องด้านนอกของกระดูก
- กระดูกแข็ง: ใต้เชิงกราน กระดูกสีขาวแข็ง แข็ง และเรียบ ซึ่งทำหน้าที่รองรับและปกป้องโครงสร้าง
- กระดูกฟองน้ำ: กระดูกแกนกลางที่มีชั้นในนิ่มกว่ากระดูกแข็ง ส่วนนี้มีรูเล็กๆ (รูพรุน) เพื่อแยกไขกระดูก
ส่วนประกอบอื่นๆ ของระบบโครงร่างของร่างกาย ได้แก่:
- กระดูกอ่อน
กระดูกนี้มีความเรียบและยืดหยุ่นซึ่งมีประโยชน์ในการปิดปลายกระดูกเป็นตัวเชื่อมเพื่อไม่ให้เสียดสีกันเมื่อเคลื่อนที่ เมื่อกระดูกอ่อนสูญเสียไป อาจเกิดความผิดปกติ เช่น โรคข้ออักเสบ ทำให้เกิดอาการปวดและมีปัญหาในการเคลื่อนไหว
- ข้อต่อ
ข้อต่อคือที่ที่กระดูกในร่างกายตั้งแต่สองชิ้นขึ้นไปมารวมกัน ข้อต่อในร่างกายมีสามประเภท ได้แก่ ข้อต่อที่เคลื่อนไหวไม่ได้ ข้อต่อที่เคลื่อนไหวได้บางส่วน และข้อต่อที่เคลื่อนไหวได้
- เอ็นและเอ็น
เอ็นเป็นแถบแข็งแรงของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ใช้ยึดกระดูกไว้ด้วยกัน เส้นเอ็นเป็นแถบเนื้อเยื่อที่เชื่อมต่อปลายกล้ามเนื้อกับกระดูก
อ่าน: รู้จักหน้าที่ของกล้ามเนื้อเรียบสำหรับร่างกายมนุษย์
ตอนนี้คุณรู้หน้าที่ต่าง ๆ ของโครงกระดูกและบางส่วนของร่างกายแล้ว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รักษาสุขภาพของโครงกระดูกอยู่เสมอโดยปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เช่น รักษาอาหารที่คุณกิน ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และตรวจสุขภาพกระดูกเป็นประจำ
