จาการ์ตา – การดูแลให้ทารกทุกคนเติบโตและพัฒนาอย่างเหมาะสมและแข็งแรงในครรภ์เป็นสิ่งสำคัญที่แม่ทุกคนต้องทำ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่สตรีมีครรภ์ควรรับประทานอาหารที่มีสารอาหารและโภชนาการที่ดี
อ่าน: ข้อมูลอาการแพ้ท้องที่คุณต้องรู้
การตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีเป็นความปรารถนาของผู้หญิงทุกคน นอกเหนือจากความขยันหมั่นเพียรและหมั่นตรวจสุขภาพของทารกที่สูติแพทย์เป็นประจำแล้ว การตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดียังสามารถสัมผัสได้จากสัญญาณของการตั้งครรภ์ในระยะเริ่มแรก ตลอดจนสภาพของมารดาและทารกในครรภ์ในช่วงต้นถึงไตรมาสสุดท้าย
นี่คือสัญญาณว่าทารกในครรภ์ของคุณแข็งแรงตั้งแต่อยู่ในครรภ์
- แม่แพ้ท้อง
ในช่วงตั้งครรภ์หรือไตรมาสที่ 1 รู้สึก แพ้ท้อง เป็นเรื่องปกติที่หญิงตั้งครรภ์จะรู้สึก แพ้ท้อง อันที่จริงอาจเป็นเกณฑ์มาตรฐานสำหรับสุขภาพและพัฒนาการของทารกในครรภ์ แพ้ท้อง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมน HCG ซึ่งหมายถึงการเจริญเติบโตและการพัฒนาของทารกในครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์
แต่ควรสังเกตอาการคลื่นไส้อาเจียนมากเกินไปบางครั้ง แพ้ท้อง ทำให้ปริมาณสารอาหารและสารอาหารที่จำเป็นสำหรับทารกในครรภ์ลดลง คุณแม่ยังคงควรใส่ใจกับการบริโภคสารอาหารและโภชนาการที่ดีในบางครั้ง แพ้ท้อง เพื่อหลีกเลี่ยงการขาดสารอาหารและการขาดสารอาหารในทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโต
- ท้องแม่ใหญ่ขึ้น
อายุครรภ์ที่เพิ่มขึ้นจะทำให้น้ำหนักและความยาวของทารกในครรภ์เพิ่มขึ้นอย่างแน่นอน ดังนั้นท้องของแม่จะใหญ่ขึ้นตามอายุครรภ์ที่เพิ่มขึ้น โดยปกติ มารดาจะมีพัฒนาการที่สำคัญหลังจากตั้งครรภ์ได้ 15 สัปดาห์ หากในระหว่างตั้งครรภ์คุณไม่รู้สึกว่ามีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญใดๆ ในช่องท้องหรือรอบเอว คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที
- น้ำหนักขึ้นของแม่
ไม่เพียงแต่ท้องของแม่จะใหญ่ขึ้นเท่านั้น แต่ในระหว่างตั้งครรภ์ น้ำหนักของแม่มักจะเพิ่มขึ้นตามพัฒนาการและการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ด้วย น้ำหนักของแม่จะเพิ่มขึ้นเพราะทารกในครรภ์จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น จากนั้นน้ำคร่ำก็จะเพิ่มขึ้นตามพัฒนาการของทารกในครรภ์ ด้วยน้ำหนักของแม่ที่เพิ่มขึ้น สิ่งนี้บ่งบอกถึงการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ที่แข็งแรง
- แม่ไม่เลือดออก
ลักษณะของทารกที่แข็งแรงในครรภ์คือถ้าแม่ไม่มีเลือดออกในระหว่างตั้งครรภ์ เลือดออกไม่ได้ระบุถึงปัญหาการตั้งครรภ์เสมอไป แต่ควรหลีกเลี่ยง เนื่องจากการตกเลือดตั้งแต่อายุครรภ์น้อยอาจเป็นอาการของการแท้งบุตรได้ ในขณะเดียวกัน เมื่ออายุครรภ์ค่อนข้างมาก เลือดออกอาจบ่งบอกถึงการรบกวนในรกและค่อนข้างเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์
- ทารกในครรภ์กำลังเคลื่อนไหว
แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์จะรู้สึกได้ในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ อันที่จริงแล้วการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์เป็นลักษณะเฉพาะอย่างหนึ่งที่มดลูกมีสุขภาพที่ดีและไม่มีปัญหา การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์จะรู้สึกแข็งแรงขึ้นเมื่ออายุครรภ์เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม คุณแม่ไม่ควรวิตกกังวลจนเกินไป หากอายุครรภ์ 6 เดือน การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ลดลงเล็กน้อย เนื่องจากเมื่ออายุครรภ์ได้ 6 เดือน ทารกในครรภ์จะโตขึ้นและพื้นที่แคบลง
อ่าน: 5 เหตุผลที่หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรเหนื่อยในช่วงไตรมาสแรก
อย่าลืมรักษาโภชนาการและโภชนาการตามความต้องการของแม่และลูกในครรภ์ การไปพบสูติแพทย์เป็นประจำก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยให้มดลูกแข็งแรง อย่างไรก็ตาม หากมารดามีข้อร้องเรียนระหว่างตั้งครรภ์ สามารถสอบถามแพทย์ผ่านแอปพลิเคชัน . มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้ผ่าน App Store หรือ Google Play!
