, จาการ์ตา - คุณแม่ไม่ใช่คนแปลกหน้าสำหรับคำว่าโปรไบโอติกอย่างแน่นอน เป็นอาหารเสริมที่ใช้โดยทั่วไปในการฟื้นฟูแบคทีเรียที่ดีในร่างกาย แบคทีเรียในอาหารเสริมโปรไบโอติกจะช่วยฟื้นฟูสุขภาพทางเดินอาหาร รักษาอาการต่างๆ เช่น อาการลำไส้แปรปรวน ท้องผูก โรคลำไส้อักเสบ แพ้แลคโตส (ร่างกายไม่สามารถย่อยแลคโตสได้) เพิ่มภูมิคุ้มกันและท้องเสีย
ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ใช้โปรไบโอติกโดยไม่มีผลข้างเคียงใดๆ แต่แล้วเด็กล่ะ? โปรไบโอติกมีประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสุขภาพทางเดินอาหารของเด็กหรือไม่? ก่อนตัดสินใจให้อาหารเสริมโปรไบโอติกแก่เด็ก คุณควรทราบข้อเท็จจริงต่อไปนี้เกี่ยวกับโปรไบโอติกก่อน:
อ่าน: สุขภาพทางเดินอาหารการเจริญเติบโตในช่วงต้นและการพัฒนาสุขภาพ
โปรไบโอติกคืออะไร?
ในช่วงเวลานี้ แบคทีเรียมักจะได้รับชื่อเสียงที่ไม่ดี แต่ไม่ใช่ว่าแบคทีเรียทั้งหมดจะก่อให้เกิดผลเสีย ร่างกายต้องการแบคทีเรียบางชนิดเพื่อให้มีสุขภาพที่ดี เช่น ช่วยย่อยอาหาร ดูดซับสารอาหาร และต่อสู้กับเชื้อโรคอื่นๆ ที่ทำให้คุณป่วย
ในร่างกาย มักพบแบคทีเรียชนิดดีในผิวหนัง ลำไส้ ระบบทางเดินปัสสาวะ และน้ำลาย เมื่อสมดุลของเชื้อโรคที่ดีและไม่ดีในร่างกายถูกรบกวน การติดเชื้อและโรคอาจเกิดขึ้นได้ ตัวอย่างเช่น การใช้ยาปฏิชีวนะสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อได้ อย่างไรก็ตาม มันสามารถกำจัดแบคทีเรียดีบางชนิดที่ควบคุมแบคทีเรียที่ไม่ดีได้ สิ่งนี้สร้างโอกาสสำหรับสิ่งมีชีวิตที่ไม่ดีอื่น ๆ ในการเพิ่มจำนวนและโจมตีเซลล์ของร่างกาย ซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อทุติยภูมิ เช่น การติดเชื้อยีสต์ การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ และการติดเชื้อในลำไส้
อาหารเสริมโปรไบโอติกประกอบด้วยแบคทีเรียชนิดดีที่มีชีวิตซึ่งพบตามธรรมชาติในร่างกาย พวกมันอาจมีแบคทีเรียชนิดหนึ่งหรือหลายสายพันธุ์ผสมกัน
อ่าน: การย่อยอาหารเพื่อสุขภาพสามารถรับประกันสมองของเด็กในการพัฒนาสูงสุด
ประโยชน์ของโปรไบโอติกสำหรับเด็ก
เด็กพัฒนาไมโครไบโอมในครรภ์ เชื่อกันว่าไมโครไบโอมที่ไม่แข็งแรงมีส่วนทำให้เกิดโรคต่างๆ โปรไบโอติกมีบทบาทในการรักษาสุขภาพของไมโครไบโอม
โปรไบโอติกเป็นยาธรรมชาติยอดนิยมสำหรับเด็ก ตาม เรา. แบบสำรวจสัมภาษณ์สุขภาพแห่งชาติโปรไบโอติกเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติลำดับที่ 3 ที่เด็กใช้กันอย่างแพร่หลาย
แม้ว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ประโยชน์และความเสี่ยงของการใช้โปรไบโอติกในเด็ก จนถึงขณะนี้ โปรไบโอติกได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์เช่น:
ภาพรวมของ แพทย์ครอบครัวชาวอเมริกัน พบว่าโปรไบโอติกสามารถช่วยรักษาโรคลำไส้อักเสบได้ พวกเขายังสามารถลดระยะเวลาของอาการท้องร่วงที่เกิดจากโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบได้
การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน JAMA กุมารเวชศาสตร์ พบว่าการให้โปรไบโอติกแก่ทารกในช่วง 3 เดือนแรกของชีวิตสามารถช่วยป้องกันอาการโคลิค ท้องผูก และกรดไหลย้อนได้
อ่าน: 4 ประโยชน์ของโปรไบโอติกสำหรับช่วงการเจริญเติบโตของเจ้าตัวน้อย
วิธีให้โปรไบโอติกแก่เด็ก
โปรไบโอติกสามารถเติมลงในอาหารเพื่อสุขภาพบางชนิดได้ เช่น โยเกิร์ตและชีส กระท่อม. พวกมันยังมีอยู่ในอาหารหมักดองเช่น บัตเตอร์, kefir และ กะหล่ำปลีดอง. หากคุณสงสัยว่าอาหารเสริมหรืออาหารเสริมโปรไบโอติกดีกว่าหรือไม่ คำตอบนั้นไม่ชัดเจน การได้รับสารอาหารจากอาหารทั้งตัวมักจะดีที่สุด แต่ในกรณีของโปรไบโอติก ลูกของคุณอาจไม่ได้รับอาหารเพียงพอเพียงลำพัง เหตุผลก็คือ โปรไบโอติกในอาหารอาจไม่รอดในระหว่างกระบวนการผลิตและการเก็บรักษา
โปรไบโอติกมักจะไม่เป็นอันตรายต่อเด็กที่มีสุขภาพดี อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ผู้ปกครองรอจนกว่าบุตรหลานของตนจะมีอายุมากกว่า 1 ขวบก่อนที่จะให้โพรไบโอติกส์หรือปรึกษากับแพทย์ก่อนถึงวิธีใช้โปรไบโอติกอย่างปลอดภัย
หนึ่งในโปรไบโอติกที่คุณสามารถเลือกได้คือ ชอบกินเหล้า จากเดซ่า เมดิก้า Lacidofil เป็นอาหารเสริมโปรไบโอติกประกอบด้วย แลคโตบาซิลลัส เฮลเวติคัส R52 และ Lactobacillus rhamnosus R11 ผลิตจากแคนาดา. โดยการบริโภคโปรไบโอติกหนึ่งซองต่อวันหรือตามคำแนะนำของแพทย์ เด็ก ๆ จะได้รับประโยชน์สำหรับสุขภาพทางเดินอาหารของพวกเขา เช่น หลีกเลี่ยงอาการท้องร่วง ท้องอืด แพ้แลคโตส (ร่างกายไม่สามารถย่อยแลคโตสได้) และเพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกาย
ตอนนี้ยังซื้อได้ ชอบกินเหล้าได้อย่างง่ายดายใน . ผ่านฟีเจอร์ซื้อยา คุณแม่สั่งได้โดยตรง ชอบกินเหล้า เพื่อส่งตรงถึงบ้านคุณ ในเวลาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมง คำสั่งซื้อจะมาถึงอย่างเรียบร้อยและปิดผนึก ง่ายใช่มั้ย? มาเลยรีบใช้เลย ที่จะได้รับ ชอบกินเหล้า สำหรับเด็กตอนนี้!
