, จาการ์ตา – เป็นเรื่องปกติที่น้ำหนักตัวจะผันผวนตลอดทั้งปี บางทีคุณอาจกินมากเกินไปในช่วงวันหยุด เพิ่มน้ำหนัก หรือแม้แต่เป็นหวัดและลงเอยด้วยการลดน้ำหนักสักสองสามปอนด์
อย่างไรก็ตาม หากคุณประสบกับการสูญเสียน้ำหนักถึงห้าเปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวก่อนหน้าของคุณในเวลาน้อยกว่าหกเดือน อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพ Kerry Hildreth, MD, นักสรีรวิทยาที่มหาวิทยาลัยโคโลราโดกล่าวว่าการลดน้ำหนักอย่างรุนแรงนั้นเป็นสัญญาณของสุขภาพที่ร้ายแรง
สัญญาณของภาวะสุขภาพที่แย่ลง?
การลดน้ำหนักเป็นอาการทั่วไปของภาวะไทรอยด์ทำงานเกินหรือต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวด ซึ่งหมายความว่าต่อมไทรอยด์ซึ่งช่วยควบคุมการเผาผลาญและการเจริญเติบโตของร่างกาย สูบฉีดฮอร์โมนมากเกินไปซึ่งส่งผลให้ร่างกายเปลี่ยนแปลง
อ่าน: เคล็ดลับในการลดน้ำหนักใน 30 วัน
คุณสามารถบ่งชี้ถึงการลดน้ำหนักที่เกี่ยวข้องกับต่อมไทรอยด์ หากคุณพบอาการหิวเพิ่มขึ้น ใจสั่น นอนไม่หลับ และรู้สึกร้อนตลอดเวลา นอกจากฮอร์โมนไทรอยด์ที่โอ้อวดแล้ว การลดน้ำหนักยังสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับภาวะสุขภาพดังต่อไปนี้:
- อาหารไม่ดี
เมื่อเราอายุมากขึ้น ระบบขับถ่ายของในกระเพาะอาหารช้าลง ซึ่งทำให้คนรู้สึกอิ่มนานขึ้น สัญญาณสมองบางส่วนที่ควบคุมความอยากอาหารก็ลดลงเช่นกัน
สิ่งเหล่านี้อาจทำให้ผู้สูงอายุกินน้อยลงและไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย หากคุณประสบปัญหานี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณได้รับโปรตีนเพียงพอที่จะช่วยให้ร่างกายของคุณทำงานได้อย่างถูกต้อง
หน้าที่บางอย่างของร่างกายที่เกี่ยวข้องกับปัญหานี้ ได้แก่ การควบคุมความหิว การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ และสร้างมวลกล้ามเนื้อที่สูญเสียไปเมื่ออายุมากขึ้น การบริโภคยาบางชนิดอาจส่งผลต่อความอยากอาหารได้เช่นกัน
- มีโรคช่องท้อง
การมีความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติบางอย่างอาจทำให้น้ำหนักลดลงอย่างมาก สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันยุ่งกับเยื่อบุลำไส้เล็กซึ่งเป็นอุปสรรคต่อความสามารถในการช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้อย่างเหมาะสม นอกจากโรคภูมิต้านตนเอง เช่น โรค celiac แล้ว โรคลำไส้อักเสบ เช่น โรคโครห์น ยังสามารถทำให้น้ำหนักลดลงเนื่องจากการดูดซึมไม่ดีอีกด้วย
อ่าน: ลดน้ำหนักด้วยโปรแกรม DASH Diet
ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคภูมิต้านตนเอง สอบถามโดยตรงที่ . แพทย์ที่เป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตนจะพยายามหาทางออกที่ดีที่สุด ทริคง่ายๆ แค่โหลดแอพ ผ่าน Google Play หรือ App Store ผ่านคุณสมบัติ ติดต่อหมอ คุณสามารถเลือกได้ทุกที่ทุกเวลาแชทผ่าน วิดีโอ/การโทร หรือ แชท .
- ภาวะซึมเศร้า
การสูญเสียความอยากอาหารเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของภาวะซึมเศร้าทางคลินิกและสิ่งหนึ่งที่สามารถส่งเสริมการลดน้ำหนักไม่ได้อธิบาย ในหลายกรณี คนที่เป็นโรคซึมเศร้าไม่รู้ด้วยซ้ำว่ากำลังลดน้ำหนักเพราะตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า อาการหงุดหงิด ดื่มหนัก ไม่แน่ใจ และนอนไม่หลับเป็นอาการทั่วไปอื่นๆ ของภาวะซึมเศร้า
- ตับอ่อนอักเสบ
ปัญหาเกี่ยวกับตับอ่อนสามารถผลิตเอนไซม์ในทางเดินอาหารซึ่งอาจทำให้น้ำหนักลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุ ผู้ที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง ซึ่งเป็นโรคที่ตับอ่อนอักเสบและมีแนวโน้มที่จะลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว (แม้ว่าจะกินตามปกติก็ตาม)
เนื่องจากร่างกายไม่ได้ผลิตเอนไซม์มากพอที่จะย่อยอาหารได้อย่างเหมาะสม อาการปวดท้อง อุจจาระเปลี่ยนสี (หรือมันเยิ้ม) ท้องร่วง หรือคลื่นไส้หลังจากรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เป็นอาการของโรคตับอ่อนอักเสบ
- เป็นเบาหวาน
เบาหวานทำให้น้ำหนักลดได้ นอกจากอาการอื่นๆ ที่ผู้ป่วยจะรู้สึกกระหายน้ำมากและตลอดเวลา โดยทั่วไป หากคุณเป็นเบาหวาน คุณจะปัสสาวะอย่างต่อเนื่อง เนื่องจากร่างกายขับกลูโคสออกมาเนื่องจากไม่สามารถดูดซับและกระตุ้นความรู้สึกกระหายน้ำ โรคเบาหวานยังทำให้ร่างกายดูดอาหารจากกล้ามเนื้อซึ่งทำให้น้ำหนักลดลงอย่างกะทันหัน
อ้างอิง:
