จาการ์ตา - หลายคนรู้สึกกระสับกระส่ายกับความดันโลหิตสูงเพราะอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ ตั้งแต่โรคหัวใจจนถึงโรคหลอดเลือดสมอง อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าความดันเลือดต่ำ (ความดันโลหิตต่ำ) เป็นภาวะสุขภาพที่ไม่จำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบ
ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า การอุดตันหรือปริมาณเลือดที่ไหลเวียนไปยังสมองและอวัยวะอื่นๆ ที่จำกัดเนื่องจากความดันโลหิตต่ำเกินไป อาจทำให้เกิดข้อร้องเรียนด้านสุขภาพต่างๆ ได้ แล้วอะไรคือสาเหตุของความดันโลหิตต่ำหรือความดันโลหิตต่ำ?
1. โรคหัวใจ
ผู้ที่เป็นโรคหัวใจมักพบข้อร้องเรียนด้านสุขภาพอื่นๆ ได้แก่ ความดันโลหิตต่ำ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าภาวะนี้ยังมีแนวโน้มที่จะพบได้ในภาวะหัวใจล้มเหลวและอาการหัวใจวาย มาได้ยังไง? เมื่อหัวใจมีปัญหา หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างถูกต้อง ส่งผลให้ความดันโลหิตลดลง
2. การตั้งครรภ์
สาเหตุของความดันโลหิตต่ำอาจเกิดจากการตั้งครรภ์ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า ความดันโลหิตของสตรีมีครรภ์มักจะลดลง เนื่องจากการไหลเวียนโลหิตของพวกเธอเติบโตอย่างรวดเร็ว โดยทั่วไป ความดันโลหิตจะเริ่มลดลงในการตั้งครรภ์ระยะแรกและเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์
3. การคายน้ำ
การขาดของเหลวหรือที่เรียกว่าภาวะขาดน้ำอาจทำให้ความดันโลหิตต่ำได้เช่นกัน เมื่อเลือดขาดน้ำ ขึ้นอยู่กับน้ำ จะไม่สามารถหมุนเวียนโลหิตไปทั่วร่างกายได้ ภาวะนี้สามารถลดปริมาตรของเลือดในหลอดเลือดแดงและเส้นเลือด ทำให้ความดันโลหิตต่ำได้
4. โรคโลหิตจาง
โรคโลหิตจางเป็นปัญหาสุขภาพที่มักทำให้ผู้ป่วยมีความดันโลหิตต่ำ เมื่อบุคคลเป็นโรคโลหิตจาง ระดับฮีโมโกลบินในร่างกายจะต่ำกว่าค่าปกติมาก ทำให้ความดันโลหิตในร่างกายต่ำมาก
5. โรคประสาท
โรคทางประสาทยังสามารถกระตุ้นให้ความดันโลหิตของบุคคลลดลงได้ ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า อาการทางระบบประสาท เช่น โรคพาร์กินสัน อาจทำให้เกิดความดันเลือดต่ำเมื่อส่งผลต่อระบบประสาทที่ควบคุมการทำงานของร่างกายอัตโนมัติ เช่น การควบคุมความดันโลหิต
6. การติดเชื้อในเลือด (แบคทีเรีย)
ความดันโลหิตจะลดลงอย่างมากเมื่อภาวะติดเชื้อหรือการติดเชื้อในเนื้อเยื่อเริ่มเข้าสู่กระแสเลือด อย่าเพิกเฉยต่อปัญหาหนึ่งข้อนี้ เพราะตามผู้เชี่ยวชาญ ภาวะนี้อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตและต้องไปพบแพทย์ทันที
รับรู้สัญญาณ
เช่นเดียวกับความดันโลหิตสูง ความดันเลือดต่ำสามารถรับรู้ได้จากชุดของอาการที่ปรากฏในร่างกาย อาการต่อไปนี้อาจเกิดขึ้นได้เมื่อร่างกายมีความดันโลหิตต่ำ
1. เวียนศีรษะหรือปวดหัวเล็กน้อย
เงื่อนไขทั้งสองนี้เป็นอาการทั่วไปของความดันเลือดต่ำ ผู้เชี่ยวชาญจาก Pacific Heart Institute Women's Heart Center ที่ Providence Saint John's Health Center ในซานตาโมนิกา แคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกา มักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงตำแหน่ง เช่น การยืนขึ้นอย่างรวดเร็วหลังจากตื่นนอนตอนเช้าและอาจทำให้หมดสติได้
2. ลดความเข้มข้น
มีหลายสิ่งที่ทำให้สมาธิของบุคคลลดลง เริ่มจากความเครียด การอดนอน ไปจนถึงตารางงานที่ยุ่งเกินไป นอกจากนี้ ความดันโลหิตเรื้อรังยังทำให้บุคคลไม่สามารถมีสมาธิได้อย่างเหมาะสม เนื่องจากความดันโลหิตเรื้อรังป้องกันไม่ให้เลือดไหลไปยังสมองอย่างเหมาะสม ส่งผลให้เซลล์สมอง "อดอาหาร"
3. ผิวรู้สึกเย็นและมีเหงื่อออก
ความดันโลหิตต่ำสามารถป้องกันไม่ให้ร่างกายกระจายเลือดไปทั่วร่างกาย ระวัง ความดันเลือดต่ำอาจรบกวนการไหลเวียนของเลือดจนถึงขีดสุด เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ผิวจะพบกับการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง เช่น รู้สึกหนาวและเหงื่อออก ไม่เพียงเท่านั้น ความดันโลหิตต่ำยังสามารถทำให้เกิดรอยสีน้ำเงินหรือสีเทาบนผิวหนังได้
มีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับความดันโลหิตต่ำหรือไม่? คุณสามารถ คุณรู้ สอบถามแพทย์ผู้เชี่ยวชาญผ่านแอพพลิเคชั่น เพื่อหารือเกี่ยวกับเรื่องนี้ . มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย
อ่าน:
- 8 วิธีง่ายๆ ในการลดความดันโลหิต
- 5 การบริโภคนี้ดีสำหรับผู้ที่มีเลือดต่ำ
- เลือดสูง VS เลือดต่ำ อันตราย?
