สุขภาพ

8 ขั้นตอนในการป้องกันอหิวาตกโรค

, จาการ์ตา - อหิวาตกโรค เป็นโรคประจำถิ่นในเอเชีย ตะวันออกกลาง และแอฟริกา โรคนี้คือการติดเชื้อเฉียบพลันที่เกิดจากแบคทีเรีย Vibrio cholerae ที่เกี่ยวข้องกับลำไส้เล็ก แบคทีเรียเหล่านี้สามารถเข้าสู่ร่างกายผ่านทางอาหารและเครื่องดื่มที่บริโภคเข้าไป อหิวาตกโรคทำให้ผู้ป่วยขาดน้ำเนื่องจากท้องเสียรุนแรง การแพร่กระจายของอหิวาตกโรคมักเกิดขึ้นจากน้ำที่ปนเปื้อน หากไม่ได้รับการรักษาทันที อหิวาตกโรคอาจถึงแก่ชีวิตได้ภายในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมง

เมื่อติดเชื้อเข้าสู่ร่างกาย ผู้ประสบภัยจะรู้สึกถึงอาการท้องร่วงในรูปของของเหลว เช่น ข้าวล้างน้ำ และอาเจียน ร่างกายของผู้ประสบภัยยังขาดของเหลว กล้ามเนื้อกระตุก การผลิตปัสสาวะลดลง สติสัมปชัญญะ ทำให้ไตวายและการไหลเวียนโลหิตผิดปกติ

ยังอ่าน: นี่คืออาการของคนเป็นโรคอหิวาตกโรคที่คุณต้องรู้

เคล็ดลับในการป้องกันอหิวาตกโรค

พื้นที่ที่มีระดับสุขาภิบาลไม่ดี พื้นที่ที่มีประชากรหนาแน่น เขตสงคราม และพื้นที่ที่มีความอดอยากหลายกรณีเป็นสถานที่ทั่วไปสำหรับอหิวาตกโรค อหิวาตกโรคสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัยแม้ว่าจะเป็นอันตรายมากกว่าในเด็ก วิธีป้องกันการโจมตีของโรคนี้ สามารถลดปัจจัยเสี่ยงได้ดังนี้

  • หลีกเลี่ยงการซื้ออาหารที่ไม่รับประกันความสะอาด เช่น จากคนขายของริมถนนหรือคนขายของตามท้องถนน อย่าลืมกินอาหารปรุงสุกจริงๆ

  • หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารทะเลดิบหรือปรุงไม่สุก

  • หลีกเลี่ยงการบริโภคน้ำนมดิบและระวังผลิตภัณฑ์จากนม (เช่น ไอศกรีม) เพราะมักปนเปื้อนแบคทีเรีย

  • ล้างมือด้วยสบู่และน้ำอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหารและหลังใช้ห้องน้ำ ก่อนล้างด้วยน้ำ ให้ถูมือด้วยสบู่อย่างน้อย 15 วินาที หากไม่มีสบู่และน้ำ คุณสามารถใช้ เจลล้างมือ ที่มีแอลกอฮอล์แทน

  • ดื่มน้ำแร่บรรจุขวดหรือน้ำที่ต้มจนเดือด โดยทั่วไป เครื่องดื่มบรรจุขวด กระป๋อง หรือเครื่องดื่มร้อนจะปลอดภัยกว่า แต่ก่อนเปิดขวดเครื่องดื่มให้เช็ดด้านนอกก่อน

  • บ้วนปากด้วยน้ำสะอาดหลังแปรงฟัน.

  • หลีกเลี่ยงการกินสลัดและผลไม้ที่ไม่ปอกเปลือก เช่น องุ่น เลือกผักและผลไม้ที่คุณสามารถปอกได้เอง เช่น กีวี กล้วย และมะละกอ

  • รับการฉีดวัคซีนหากคุณต้องการเยี่ยมชมประเทศที่มีการแพร่กระจายของอหิวาตกโรค จากข้อมูลของ WHO ในปี 2015 หลายประเทศในแอฟริกา เช่น คองโก เคนยา มาลาวี โมซัมบิก ไนจีเรีย โซมาเลีย ซูดาน และแทนซาเนีย เป็นพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจากอหิวาตกโรค ตามหลักการแล้ว วัคซีนอหิวาตกโรคจะได้รับประมาณหนึ่งสัปดาห์ก่อนที่บุคคลจะเดินทางไปยังพื้นที่เสี่ยงอหิวาตกโรค

สำหรับผู้ที่อายุเกินหกขวบ วัคซีนอหิวาตกโรค 2 โด๊สป้องกันพวกเขาจากการติดเชื้อแบคทีเรียอหิวาตกโรคเป็นเวลาสองปี สำหรับเด็กอายุ 2-6 ปี ต้องใช้วัคซีนอหิวาตกโรค 3 โด๊สเพื่อป้องกันพวกเขาจากแบคทีเรียอหิวาตกโรคเป็นเวลาหกเดือน

ยังอ่าน: ความสำคัญของการปกป้องสิ่งแวดล้อมเพื่อสุขภาพ NS

หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการป้องกันอหิวาตกโรคและวิธีการรักษา อย่าลังเลที่จะถามโดยตรง . แพทย์ที่เป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตนพยายามจัดหาทางออกที่ดีที่สุดให้กับคุณ ยังไงพอ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ผ่าน Google Play หรือ App Store ผ่านคุณสมบัติ ติดต่อหมอ สามารถเลือกแชทผ่าน วิดีโอ/การโทร หรือ แชท .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found