, จาการ์ตา - สำหรับนักร้องและนักพากย์ เสียงคือสมบัติล้ำค่าที่พวกเขามี มีหลายวิธีที่จะทำให้เสียงของคุณไพเราะ ความฟุ้งซ่านเพียงเล็กน้อยสามารถขัดขวางการทำงานได้อย่างแน่นอน
แต่ไม่เพียงเท่านั้น สำหรับทุกคน เสียงที่ชัดเจนและไม่แหบแห้งเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญในการสื่อสารด้วยวาจา การรบกวนด้วยเสียงแหบต้องได้รับการแก้ไขทันทีและไม่ควรเป็นเสียงแหบนานหรือนานกว่าหนึ่งสัปดาห์
เสียงเกิดจากการสั่นของสายเสียงซึ่งประกอบด้วยเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อรูปตัววี 2 กิ่ง สายเสียงเหล่านี้อยู่ในกล่องเสียงซึ่งเป็นช่องลมระหว่างฐานของลิ้นกับหลอดลม เมื่อพูด สายเสียงจะมารวมกันแล้วกระแสลมจากปอดจะไหลผ่านทำให้สายเสียงสั่นสะเทือน การสั่นสะเทือนเหล่านี้สร้างคลื่นเสียงที่ผ่านลำคอ ปาก และจมูก เป็นโพรงเรโซแนนซ์ที่แปลงคลื่นเสียงเป็นเสียง
เสียงแหบไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการที่บ่งบอกถึงการรบกวนรอบ ๆ เส้นเสียง ความผิดปกตินี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการติดเชื้อเฉียบพลันจากอาการไอ หวัดหรือเจ็บคอ หรือปัญหาที่ร้ายแรงกว่านั้น เช่น กล่องเสียงอักเสบ ก้อนเนื้อ หรือติ่งเนื้อสายเสียง
แล้วอะไรคือสิ่งที่ทำให้สายเสียงมีปัญหา?
นอกจากโรคกล่องเสียงอักเสบแล้ว ก้อนเนื้อ หรือติ่งเส้นเสียงที่ทำให้เกิดเสียงแหบเป็นเวลานาน ต่อไปนี้อาจเป็นสาเหตุของเสียงแหบเป็นเวลานาน:
อาการไอเรื้อรัง
การระคายเคืองของระบบทางเดินหายใจ.
การบาดเจ็บที่กล่องเสียงหรือสายเสียง
ความเสียหายต่อสายเสียง
การปรากฏตัวของซีสต์หรือก้อนบนสายเสียง
มะเร็งสายเสียง.
โรคกรดไหลย้อน ( กรดไหลย้อน ).
ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
โรคทางระบบประสาท ตัวอย่างเช่น จังหวะ หรือโรคพาร์กินสัน
โรคภูมิแพ้
หลอดเลือดโป่งพอง
มะเร็งกล่องเสียง ปอด ไทรอยด์ หรือคอหอย
นิสัยบางอย่างอาจทำให้สายเสียงถูกรบกวนได้ รวมไปถึง:
ตะโกน.
ล้างคอของเขา
น้ำเสียงหนักแน่น.
ร้องเพลงด้วยเทคนิค เสียงคอ .
การรับประทานอาหารเร่งรีบหรือรับประทานอาหารก่อนนอนจะทำให้กรดในกระเพาะลอยขึ้นสู่หลอดอาหารและทำให้รู้สึกไม่สบายตัว
การรักษาเสียงแหบเป็นเวลานาน
การรักษาเสียงแหบไม่ได้โดยพลการแต่ต้องค้นหาสาเหตุก่อน การแก้ไขที่ต้นเหตุจะทำให้เสียงกลับมาเป็นปกติ หากเสียงแหบยังเบาและอยู่ได้ไม่นาน ก็มีวิธีรักษาง่ายๆ ที่บรรเทาอาการดังกล่าวได้ กล่าวคือ
ดื่มน้ำมาก ๆ.
พักเสียง หรือพักสายเสียงสักสองสามวันโดยลดการพูด
หลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์
ห้ามสูบบุหรี่.
อยู่ห่างจากสารก่อภูมิแพ้
ใช้เครื่องทำความชื้นเพื่อให้ทางเดินหายใจโล่ง ทำให้หายใจสะดวกขึ้น
ใช้คอร์เซ็ต
หากวิธีการข้างต้นไม่ได้ผล แพทย์จะให้การรักษาตามสาเหตุ เมื่อเสียงแหบเกิดจากกล่องเสียงอักเสบ ยาจะถูกปรับตามสาเหตุของกล่องเสียงอักเสบ ตัวอย่างเช่น หากสาเหตุคืออาการแพ้ แพทย์จะให้ยาแก้แพ้แก่คุณ
ในทางกลับกัน หากปัญหาเกิดจากกรดในกระเพาะเพิ่มขึ้น จะมีการให้ยาลดกรดในกระเพาะ และคุณต้องควบคุมอาหารด้วยใช่ หากเกิดจากติ่งเนื้อ ให้รักษาติ่งเนื้อ ซีสต์ หรือก้อนสายเสียง เช่น การแนะนำการบำบัดด้วยเสียงหรือการผ่าตัด เพื่อเอาเนื้อเยื่อที่รบกวนออก
นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับเสียงแหบเป็นเวลานาน หากวันหนึ่งคุณมีอาการเสียงแหบเป็นเวลานานหรือนานกว่าหนึ่งสัปดาห์ ควรปรึกษาแพทย์ทันที เพื่อหาสาเหตุและรับการรักษาที่ถูกต้อง ท่านสามารถติดต่อแพทย์ผ่านแอพพลิเคชั่นได้ทุกที่ทุกเวลาผ่าน แชท, และ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน บน App Store หรือ Google Play ทันที!
อ่าน:
- สาเหตุที่ไออาจทำให้เสียงแหบ
- 7 อาหารที่ทำให้เสียงแหบ
- ไม่ใช่แค่ร้องเพลง สาเหตุของโรคกล่องเสียงอักเสบยังสามารถเป็นแบคทีเรียได้อีกด้วย