จาการ์ตา – การมีฟันที่บอบบางนั้นไม่ดีอย่างแน่นอน เนื่องจากฟันที่บอบบางสามารถทำให้ปวดฟันได้เมื่อรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มบางชนิด น่าเสียดายที่บางคนชอบละเลยความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นมากกว่าที่จะไปหาหมอฟัน อันที่จริงอาการปวดฟันที่ถูกละเลยจะไม่หายเองและสามารถกลับมาเป็นอีกได้
อ่าน: 6 ข้อผิดพลาดที่คนมักทำเมื่อแปรงฟัน
สาเหตุของอาการปวดฟัน
หากต้องการทราบสาเหตุของอาการปวดฟัน คุณต้องปรึกษาทันตแพทย์ นอกจากนี้ คุณยังต้องหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มบางชนิดที่อาจทำให้เกิดอาการปวดฟันได้ อาหารและเครื่องดื่ม 6 ชนิดที่ทำให้เกิดอาการปวดฟันที่คุณต้องรู้:
1. น้ำอัดลม
น้ำอัดลม ( น้ำอัดลม ) อาจทำให้เกิดอาการปวดฟันได้ สาเหตุก็เพราะว่าเครื่องดื่มชนิดนี้มีส่วนประกอบหลัก 2 อย่างที่สามารถกระตุ้นความเจ็บปวดในเส้นประสาทฟันได้ คือ น้ำตาลและกรด
2. เครื่องดื่มเย็น ๆ
ผู้ที่มีฟันที่บอบบางจะไม่มีชั้นเคลือบฟัน (ชั้นนอกสุดของฟัน) ที่ทำหน้าที่เป็นตัวป้องกัน ดังนั้น ฟันมักจะปวดเมื่อสัมผัสกับอุณหภูมิที่เย็นจัด เช่น ฟันที่มาจากไอศกรีมหรือก้อนน้ำแข็ง เนื้อแข็งของก้อนน้ำแข็งยังสามารถทำลายผิวเคลือบฟันได้ ทำให้ฟันมีความอ่อนไหวมากขึ้น
3. อาหารหวาน
อาหารหวาน เช่น ลูกกวาดและเค้กหวาน อาจทำให้เกิดอาการปวดฟันได้ เนื่องจากอาหารที่เหนียวและหวานสามารถเกาะติดกับฟัน กระตุ้นเส้นประสาทในเนื้อฟันและทำให้เกิดอาการปวดได้
4. อาหารและเครื่องดื่มร้อน
นอกจากอุณหภูมิที่เย็นจัด ผู้ที่มีฟันที่บอบบางยังมีแนวโน้มที่จะมีอาการปวดเมื่อสัมผัสกับอุณหภูมิที่ร้อนจัด เช่น จากอาหารและเครื่องดื่มที่บริโภคโดยตรงเมื่อร้อน ภาวะนี้อาจแย่ลงได้หากคุณกินอาหารร้อนหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมาก เพราะอาหารหวานก็ทำให้เกิดอาการปวดฟันได้เช่นกัน
5. ผลไม้รสเปรี้ยว
ผลไม้ที่เป็นกรดยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดฟันได้ ตัวอย่างเช่น สับปะรด มะนาว ส้ม มะนาว มะเขือเทศ และผลไม้รสเปรี้ยวอื่นๆ ตามที่ Academy of General Dentistry ผลไม้ที่เป็นกรดอาจทำให้เกิดอาการปวดฟันได้เนื่องจากความเป็นกรดของผลไม้สามารถสึกกร่อนเคลือบฟันได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการป้องกันที่แข็งแกร่งขึ้นหากคุณต้องการกินผลไม้รสเปรี้ยว
เคล็ดลับในการเอาชนะอาการปวดฟัน
เพื่อป้องกันและรักษาอาการปวดฟัน คุณสามารถทำได้ดังนี้:
- ใช้ยาสีฟันอ่อนๆ.
- ใช้ยาสีฟันพิเศษสำหรับฟันที่บอบบาง
- รักษาปากและฟันให้สะอาดด้วยการแปรงฟันเป็นประจำ (อย่างน้อยวันละสองครั้ง) เวลาแปรงฟัน พยายามแปรงฟันอย่างนุ่มนวลและทั่วถึง อย่าลืมทำความสะอาดฟันด้วยไหมขัดฟันเพื่อเก็บเศษอาหารที่เกาะติดอยู่แต่ไม่ยกเมื่อแปรงฟัน
- หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่ทำให้เกิดอาการปวดฟัน โดยเฉพาะอาหารและเครื่องดื่มที่กล่าวถึงข้างต้น
อาหารและเครื่องดื่ม 6 ชนิดที่ทำให้เกิดอาการปวดฟันที่คุณต้องรู้ หากคุณมีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับฟันของคุณ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ . เพราะคุณสามารถขอหมอฟันที่ไว้ใจได้ผ่านแอพพลิเคชั่น . ติดต่อแพทย์ได้ทุกที่ทุกเวลาผ่าน แชท , และ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ . เอาน่า ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน บน App Store หรือ Google Play ทันที!
