จาการ์ตา - มักมีคนจามเมื่ออยู่ในที่สาธารณะด้วยความสุภาพ หลังจากอ่านคำอธิบายต่อไปนี้แล้ว คุณต้องพิจารณาเรื่องนี้หลายๆ ครั้ง เหตุผลก็คือ การจามมีอันตรายหลายอย่างที่ไม่ควรมองข้าม การจามในตัวเองเป็นการสะท้อนที่ทรงพลัง อากาศที่หายใจออกเมื่อจามสามารถเข้าถึง 150 กิโลเมตรต่อชั่วโมง
นี่คือเหตุผลที่คุณไม่ปิดจมูกและปากเวลาจาม อย่างไรก็ตาม หากคุณอยู่ในที่สาธารณะด้วยเหตุผลด้านความเหมาะสม คุณต้องปิดจมูกและปากของคุณ การจามปล่อยสารระคายเคืองหรือเชื้อโรคจำนวนหนึ่งที่อาจรบกวนสุขภาพร่างกาย หากคุณถือไว้ แสดงว่าคุณได้กระตุ้นการเติบโตของแบคทีเรียหรือกระตุ้นให้เกิดโรคหอบหืด อันตรายบางประการของการกลั้นจามมีดังนี้
อ่าน: โรคหวัดไม่หาย ระวัง Vasomotor Rhinitis
1. การแตกของแก้วหู
อันตรายประการแรกในการกลั้นจามคือมันจะทำให้แก้วหูแตก ทำไมถึงเป็นอย่างนั้น? ช่องหูจมูกและลำคอเชื่อมต่อกัน การกลั้นจามสามารถเพิ่มแรงกดดันภายในได้ หลอดยูสเตเชียน ในหูจึงผลักแก้วหู แรงกระตุ้นที่รุนแรงนี้ทำให้แก้วหูแตก บุคคลอาจสูญเสียความรู้สึกในการได้ยินด้วยเหตุนี้
2.การติดเชื้อที่หูชั้นกลาง
การติดเชื้อที่หูชั้นกลางกลายเป็นอันตรายในการระงับการจามครั้งต่อไป การจามมีประโยชน์ในการกำจัดเชื้อโรคหรือสิ่งแปลกปลอมออกจากร่างกาย หากมีการยับยั้งการจาม เชื้อโรคหรือสิ่งแปลกปลอมจะกลับเข้าสู่ร่างกายได้ หากเชื้อโรคถูกผลักเข้าไปในช่องหู อาจเกิดการติดเชื้อได้
3. การแตกของหลอดเลือด
ในจมูก ตา และแก้วหูเป็นหลอดเลือดขนาดเล็กจำนวนมาก แม้ว่าในบางกรณีที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก การจามบ่อยๆ อาจทำให้หลอดเลือดขนาดเล็กเหล่านี้บีบอัดและแตกออกได้ หากเป็นเช่นนี้ อาจทำให้เกิดอาการหลายอย่าง ซึ่งอาการหนึ่งคือตาแดง
อ่าน: อาการปวดข้อและจามอาจเป็นสัญญาณของ Erythema Nodosum
4. คอหอยเสียหาย
การกลั้นจามบ่อยครั้งอาจทำให้เกิดความเสียหายที่ลำคอได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความเร็วลมสูงเมื่อกลั้นจามจะสร้างความเสียหายต่ออวัยวะรอบปากรวมถึงลำคอด้วย แม้ว่าจะหายาก แต่ทุกคนสามารถสัมผัสได้ถึงอันตรายจากการจาม
5. การบาดเจ็บที่ไดอะแฟรม
ไดอะแฟรมคือกล้ามเนื้อที่กั้นระหว่างหน้าอกและหน้าท้อง หากคุณกลั้นจามบ่อยเกินไป มันจะดักอากาศในไดอะแฟรม สิ่งนี้สามารถกระตุ้นการล่มสลายของปอด ภาวะนี้อาจถึงแก่ชีวิตได้สำหรับผู้ประสบภัย ดังนั้นเขาต้องได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันที
6. ซี่โครงหัก
อันตรายจากการกลั้นจามครั้งสุดท้ายคือซี่โครงหัก การกลั้นจามจะทำให้อากาศที่มีแรงดันสูงเข้าไปในปอด สิ่งนี้จะทำให้เกิดการแตกหักของซี่โครงที่ล้อมรอบปอด
อ่าน: ทั้งหมดเกี่ยวกับการจาม นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้
หากคุณต้องการกลั้นจามจริงๆ หรือปิดเสียงจาม คุณสามารถถูจมูกหรือบริเวณเหนือริมฝีปากได้ นอกจากนี้ คุณยังต้องฝึกมารยาทในการจามเพื่อไม่ให้รบกวนคนรอบข้างและแพร่เชื้อ
ปิดจมูกและปากด้วยแขนด้านใน อย่าลืมล้างมือบ่อยๆ โดยเฉพาะหลังจาม หากคุณมีอาการจามเพราะคุณมีปัญหาสุขภาพหลายอย่าง โปรดปรึกษากับแพทย์ที่ , ใช่.
