จาการ์ตา - การกอดคือการแสดงความรักและความเสน่หาของบุคคล รวมถึงแม่สำหรับลูกของเธอ ดังนั้น อย่าคิดไปเองว่าเด็กที่ชอบกอดหรือขอกอดจากแม่เป็นเด็กนิสัยเสีย เหตุผลก็คือ ไม่มีที่ไหนที่สะดวกสบายสำหรับเขาแล้วนอกจากอ้อมแขนของแม่
การกอดอาจเป็นยาที่ถูกที่สุดและง่ายที่สุดที่แม่สามารถมอบให้ลูกได้เมื่อเขารู้สึกเศร้า ผิดหวัง โกรธ หรือกลัว มารดาสามารถขจัดความรู้สึกกังวลที่เกิดขึ้นและแทนที่ด้วยความสงบของการกอดที่คุณให้
ปรากฏว่าแม้จะดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่เชื่อกันว่าการกอดเด็กนั้นดีต่อการพัฒนาสุขภาพของเขาทั้งทางร่างกายและจิตใจ มาเถอะ มาดูกันว่าการกอดเด็กต่อไปนี้มีประโยชน์อย่างไร!
ช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและความเครียด
เมื่อกอดร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนออกซิโทซิน ซึ่งจะทำให้เด็กรู้สึกสงบ มีความสุข และสบายใจ เชื่อกันว่าการกอดจะช่วยให้อารมณ์ของเขาดีขึ้น และช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและความเครียดที่เขาอาจจะรู้สึกในขณะนั้น ไม่เพียงแต่สำหรับเด็กเท่านั้น คุณแม่ยังสามารถสัมผัสถึงประโยชน์เหล่านี้ได้
อ่าน: 8 สัญญาณบ่งบอกว่าลูกมีความสุข
ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกายและลดอาการปวด
นอกจากการลดความเครียดและความวิตกกังวลแล้ว ประโยชน์อื่นๆ ของการกอดที่เด็กสามารถได้รับคือเพิ่มความอดทนและลดความเจ็บปวดที่พวกเขาพบ ด้วยกิจกรรมนี้ อาการที่ปรากฏเนื่องจากโรคที่เกิดจากไวรัส เช่น ไข้หวัดใหญ่ จะบรรเทาลงเร็วขึ้น
ที่จริงแล้วการกอดสามารถทำให้ทางเดินหายใจของทารกนุ่มนวลขึ้นได้ ซึ่งหมายความว่าปริมาณออกซิเจนและการไหลเวียนของออกซิเจนไปยังอวัยวะและเนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกายจะดีขึ้น
อ่าน: อ้อมกอดของพ่อในทารกแรกเกิดสามารถสร้างสายสัมพันธ์ได้
สร้างความรู้สึกรักและกระชับสายสัมพันธ์ระหว่างแม่ลูก
คุณรู้หรือไม่ว่าการกอดลูกน้อยของคุณจะทำให้เขารู้สึกว่าเขาได้รับความรัก ดูแล และปกป้องอยู่เสมอ? แน่นอนว่าสิ่งนี้จะเพิ่มความผูกพันทางอารมณ์ระหว่างแม่กับลูก คุณแม่มักจะต้องขอคำแนะนำให้ติดต่อโดยตรงหรือ ผิวต่อผิว กับลูกตอนที่เขายังเด็กใช่มั้ย? จากการกอดนี้ ทารกจะถูกกล่าวหาว่าจะเรียนรู้ที่จะให้นมเร็วขึ้น ไม่มีปัญหาในการนอน และจุกจิกน้อยลง
ลดการผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอล
เมื่อเครียดและรู้สึกหดหู่มาก ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอลหรือมักเรียกว่าฮอร์โมนความเครียด น่าเสียดายที่เด็กไม่สามารถควบคุมหรือควบคุมอารมณ์ของตนเองได้เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ ดังนั้น หากอารมณ์ไม่ดี การผลิตฮอร์โมนนี้ก็จะเพิ่มขึ้น ไม่บ่อยนักที่เด็กจะจู้จี้จุกจิกและร้องไห้บ่อย
เมื่อระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลในร่างกายเด็กสูงพอ เขาจะนอนหลับยาก มีสมาธิลำบาก ขาดความกระตือรือร้น และมีแนวโน้มว่าน้ำหนักจะขึ้น วิธีหนึ่งในการบรรเทาความรู้สึกนี้คือการกอดที่แม่มอบให้ เพราะผลนั้นทำให้เธอสงบสติอารมณ์ได้มาก
อ่าน: บอกลูกก่อนนอน ประโยชน์ดังนี้
ช่วยรักษาสุขภาพหัวใจ
การปล่อยฮอร์โมนออกซิโทซินไม่เพียงแต่ทำให้สงบ แต่ยังส่งผลต่อความดันโลหิตอีกด้วย เด็กที่พ่อแม่มักกอดมักจะมีความดันโลหิตที่เสถียรกว่า และแน่นอนว่าสิ่งนี้ดีต่อสุขภาพของอวัยวะหัวใจ
ไม่มีคำแนะนำว่าแม่ควรกอดลูกบ่อยแค่ไหน เมื่อไหร่ก็ตามที่ลูกรู้สึกไม่สบายใจหรือแม่รู้สึกเหนื่อย ให้กอดแม่เพื่อให้ทั้งแม่และลูกรู้สึกสบายตัว หากแม่รู้สึกว่าลูกมีการเปลี่ยนแปลงหรือมีอาการผิดปกติ ให้เปิดแอปพลิเคชั่นทันที และถามกุมารแพทย์เพื่อให้การรักษาสามารถทำได้ทันที วันนี้คุณกอดลูกแล้วหรือยัง?
