รู้จักภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ภาวะแทรกซ้อนเฉียบพลันในผู้ป่วยเบาหวาน

, จาการ์ตา – ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเป็นภาวะที่ผู้ป่วยเบาหวานควรระวัง เหตุผลก็คืออาจเป็นสัญญาณของความไม่แน่นอนของระดับน้ำตาลในเลือด ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำทำให้บุคคลมีระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างมาก ภาวะนี้อาจเป็นหนึ่งในภาวะแทรกซ้อนที่โจมตีผู้ป่วยโรคเบาหวาน

โรคเบาหวานเองเป็นโรคที่เกิดขึ้นเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือดของบุคคล กล่าวอีกนัยหนึ่ง ระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวานจะสูงกว่าระดับปกติ บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานจะทำหลายวิธีเพื่อลดหรืออย่างน้อยก็รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ แต่ควรระมัดระวัง การกระตือรือร้นที่จะลดระดับน้ำตาลในร่างกายมากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้

อ่าน: 7 สิ่งที่ทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเป็นภาวะที่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างมากจนต่ำกว่าระดับปกติ ภาวะนี้มีแนวโน้มที่จะโจมตีผู้ที่เป็นเบาหวาน ซึ่งหนึ่งในนั้นเป็นเพราะการรับประทานอาหารที่มีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำมักนำไปสู่สภาวะที่ไม่พึงประสงค์ การควบคุมอาหารและวิถีชีวิตของโรคเบาหวานควรทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เกิดภาวะที่เป็นอันตราย

คำคม mayoclinic.org ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำยังอาจเกิดจากปัจจัยอื่นๆ อีกหลายอย่าง ตั้งแต่การใช้อินซูลินมากเกินไป ไปจนถึงผลข้างเคียงของการใช้ยารักษาโรคเบาหวาน มีคนบอกว่ามีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเมื่อระดับน้ำตาลในร่างกายต่ำกว่า 60 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร นอกจากการใช้ยาอินซูลินและยารักษาโรคเบาหวานแล้ว อาการนี้ยังอาจเกิดจากการรับประทานอาหารไม่เพียงพอ งดอาหารหรืองดอาหาร ออกกำลังกายเพิ่มขึ้นหรือทำกิจกรรมทางกายโดยไม่ได้ปรับเปลี่ยนการรับประทานอาหาร และการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

อาการที่มักปรากฏเป็นสัญญาณของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ได้แก่:

• กระสับกระส่ายและสั่น

• คลื่นไส้

• หิว

• เหงื่อออก

• กังวลและสับสน

• การมองเห็นบกพร่องและพูดยาก

• อ่อนเพลีย ง่วงนอน และมีสมาธิลำบาก

อ่าน: เคล็ดลับในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดขณะถือศีลอด

หลีกเลี่ยงภาวะน้ำตาลในเลือด

ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเป็นภาวะที่ไม่ควรมองข้าม หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษาและไม่ได้รับการรักษาในทันที อาจทำให้เกิดอาการชัก หมดสติ สมองถูกทำลายถาวร และอาจถึงแก่ชีวิตได้ สิ่งที่ดีที่สุดที่สามารถทำได้คือการป้องกันไม่ให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ มีหลายวิธีที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ได้แก่:

1. ปฏิบัติตามการควบคุมอาหารตามอาหารที่เป็นโรคเบาหวานซึ่งได้วางแผนไว้และหารือกับแพทย์และนักโภชนาการของคุณ

2. ใช้ยาตามปริมาณและเวลาที่กำหนด

3. ปรึกษากับแพทย์ทุกครั้งที่มีแผนจะเพิ่มกิจกรรมประจำวันของคุณหรือเมื่อคุณต้องเดินทางไกล

4. หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ในขณะท้องว่าง

หากภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำเกิดขึ้นแล้ว ให้กินและดื่มของที่มีคาร์โบไฮเดรตอย่างน้อย 15 กรัมทันที เช่น ชาหวานใส่น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ (ไม่ใช่น้ำตาลไดเอท) ลูกอมที่ทำจากน้ำตาล 3-4 ลูก แครกเกอร์ 3 ชิ้น หรือน้ำตาลครึ่งแก้ว น้ำผลไม้. การป้องกันภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำสามารถทำได้โดยการตรวจสอบระดับน้ำตาลในร่างกายอย่างสม่ำเสมอ และหลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลมากเกินไป เพราะแม้ว่าคุณจะต้องลดระดับน้ำตาลลง แต่ผู้ป่วยโรคเบาหวานก็ยังต้องการน้ำตาล

อ่าน: ไม่ได้หลีกเลี่ยงเสมอไป แม้แต่โรคเบาหวานก็ต้องการคาร์โบไฮเดรต

รับการตรวจสอบทันทีหากมีอาการของภาวะน้ำตาลในเลือดลดลงหรือขอคำแนะนำการปฐมพยาบาลเบื้องต้นในแอป . ติดต่อคุณหมอได้ง่ายๆ ทาง วิดีโอ/การโทร และ แชท . รับข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพและเคล็ดลับการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพจากแพทย์ที่เชื่อถือได้ มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play!