, จาการ์ตา – สิ่งที่เรากินมีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพของเรา อย่างไรก็ตาม การเลือกอาหารในบางครั้งอาจสร้างความสับสนได้ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้
หลายคนที่เป็นลมพิษหรือลมพิษเรื้อรังระบุว่าอาหารต่างกันเป็นตัวกระตุ้นอาการ อันที่จริง การตัดสินใจเรื่องอาหารโดยไม่มีข้อมูลที่ชัดเจนจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพนั้นไม่สมเหตุสมผล
ลมพิษหรือลมพิษเป็นปฏิกิริยาทางผิวหนังที่มีลักษณะเป็นรอยเชื่อมสีแดงหรือสีขาว และทำให้เกิดอาการคัน รอยเชื่อมเหล่านี้สามารถปรากฏที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายหรือแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย โดยเริ่มจากใบหน้า ริมฝีปาก ลิ้น คอ และหูที่มีขนาดต่างกัน จริงหรือไม่ที่อาหารบางชนิดทำให้เกิดภาวะนี้? ตรวจสอบการตรวจสอบต่อไปนี้!
อ่าน: ความผิดปกติทางทันตกรรมทำให้เกิดลมพิษได้จริงหรือ?
อาหารทำให้เกิดลมพิษจริงหรือ?
เมื่อมีอาการคัน อาหารมักเป็นตัวกระตุ้นที่ผู้ประสบภัยไม่ค่อยตระหนัก แพทย์มักขอให้ผู้ที่เป็นโรคลมพิษติดตามอาการของโรคลมพิษและบันทึกอาหารที่รับประทานก่อนเกิดอาการ
หากสงสัยว่าเป็นอาหาร ก็สามารถทำการทดสอบการแพ้ได้ การแพ้อาจมาจากสาเหตุอื่นๆ เช่น ยา แมลงต่อย น้ำยาง การติดเชื้อ หรือสารก่อภูมิแพ้อื่นๆ ที่ผู้คนสัมผัส
ลมพิษที่ปรากฏบนผิวหนังสามารถกระตุ้นโดยฮีสตามีนในระดับสูงและสารเคมีอื่นๆ ที่ปล่อยออกมาจากชั้นใต้ผิวหนัง ทำให้เกิดการบวมของเนื้อเยื่อผิวหนัง
การปล่อยฮีสตามีนเกิดจากปัจจัยต่างๆ เช่น การสัมผัสกับอากาศร้อนหรือเย็น โรคติดเชื้อ การบริโภคยาบางชนิด (เช่น ยาปฏิชีวนะและยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์) และการสัมผัสกับสารกระตุ้นการแพ้ (เช่น ละอองเกสรหรือแมลงกัดต่อย)
แม้จะมีมุมมองที่แตกต่างกันโดยนักวิจัย นักวิจัยส่วนใหญ่สังเกตว่าผู้ป่วยโรคลมพิษเรื้อรังมักเชื่อว่าสภาพผิวสามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้ด้วยอาหารบางชนิด
อาหารบางชนิดที่มักทำให้เกิดอาการคัน ได้แก่ ถั่ว ช็อคโกแลต ปลา มะเขือเทศ ไข่ เบอร์รี่สด ถั่วเหลือง ข้าวสาลี และนม นอกจากนี้ อาหารดิบยังทำให้เกิดลมพิษรุนแรงกว่าอาหารปรุงสุกอีกด้วย สารปรุงแต่งรสหรือสารกันบูดในอาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดลมพิษได้
อ่าน: รู้ความแตกต่างระหว่าง Angioedema และลมพิษ
ดังนั้นขั้นตอนในการเอาชนะลมพิษคืออะไร?
ลมพิษสามารถใช้การเยียวยาที่บ้านได้จริง การเยียวยาที่บ้านที่มีประสิทธิภาพบางประเภทที่ต้องทำคือ:
- เพิ่มข้าวโอ๊ตลงในอ่างอาบน้ำเพื่อช่วยปลอบประโลมผิว
- ประคบเย็นใช้ผ้าเย็นชุบน้ำหมาดๆ บริเวณที่ได้รับผลกระทบ เป้าหมายคือการลดอาการคันและช่วยลดการอักเสบ ใช้ประคบเย็นได้บ่อยเท่าที่ต้องการ
- ทาว่านหางจระเข้. คุณสมบัติการรักษาของว่านหางจระเข้สามารถบรรเทาและลดอาการคันได้ อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ทำการทดสอบผิวหนังก่อนทาว่านหางจระเข้ให้ทั่วบริเวณที่เป็นลมพิษ
- หลีกเลี่ยงสารระคายเคือง รวมทั้งน้ำหอม สบู่ที่มีกลิ่นหอม หรือสารให้ความชุ่มชื้น และหลีกเลี่ยงแสงแดด เราควรพยายามสวมเสื้อผ้าที่หลวมและใส่สบาย
หากวิธีการบางอย่างข้างต้นยังไม่สามารถบรรเทาอาการของลมพิษได้ ให้ไปโรงพยาบาลทันที เพื่อความสะดวก ใช้ เพื่อนัดพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ถูกต้อง
