สุขภาพ

ลดผลกระทบและอาการของเมเนียร์ด้วยวิธีนี้!

จาการ์ตา – เมเนียร์เป็นโรคที่หายากซึ่งเกิดขึ้นจากความผิดปกติในหูชั้นใน ผลกระทบต่างๆ เช่น อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน หูอื้อ อาจทำให้สูญเสียการได้ยินได้ แม้ว่าจะไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่ผลกระทบและอาการของโรคที่หายากนี้สามารถลดลงได้หลายวิธี

การรักษาเพื่อลดผลกระทบและอาการสามารถทำได้โดย:

  1. ปรับปรุงอาหารโดยเฉพาะลดการบริโภคเกลือ
  2. การให้ยาบรรเทาหรือป้องกันอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
  3. รักษาหูอื้อด้วยการบำบัดด้วยเสียง เทคนิคการผ่อนคลาย และการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT)
  4. การบำบัดฟื้นฟูการทรงตัวเพื่อรักษาความผิดปกติของการทรงตัว
  5. การรับมือกับการสูญเสียการได้ยิน เช่น การใช้เครื่องช่วยฟัง
  6. จัดการหรือป้องกันความเครียดและภาวะซึมเศร้า

สำหรับผู้ที่มีอาการรุนแรงของ Meniere มักแนะนำให้เลือกการผ่าตัด มีตัวเลือกการทำงานหลายแบบ เช่นการลดของเหลวหรือความดันในหูชั้นในเพื่อบรรเทาอาการในขณะที่ยังคงความสามารถในการได้ยิน การฉีดสเตียรอยด์เข้าหูชั้นใน การผ่าตัดตัดเส้นประสาทที่เชื่อมต่อสมดุลและเส้นประสาทขนถ่าย และทำลายศูนย์สมดุลของร่างกายโดยการเอาเขาวงกตออก ( เขาวงกต ) หรือ ablation โดยใช้สารเคมีจากยาปฏิชีวนะเช่น gentamicin.

ในชีวิตประจำวัน เพื่อลดผลกระทบจากโรคที่หายากของ Meniere คุณสามารถใช้คำแนะนำต่อไปนี้:

- นั่งหรือนอนราบเมื่อรู้สึกวิงเวียน ในระหว่างที่มีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน ให้หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่อาจทำให้อาการแย่ลง เช่น การเคลื่อนไหวกะทันหัน แสงจ้า ดูโทรทัศน์ หรืออ่านหนังสือ

- พักระหว่างและหลังการโจมตี อย่ารีบกลับไปทำกิจกรรมตามปกติ

- ในฐานะคนที่มี Meniere คุณอาจเสียสมดุล การหกล้มอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บสาหัสได้ ดังนั้นควรใช้แสงที่เหมาะสมหากคุณตื่นนอนตอนกลางคืน

- หลีกเลี่ยงการขับรถหรือใช้เครื่องจักรกลหนัก หากคุณมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนบ่อยๆ การทำเช่นนี้อาจนำไปสู่อุบัติเหตุและการบาดเจ็บได้

บุคคลอาจสงสัยว่าเป็นโรค Meniere's ที่หายากได้หากพบสิ่งต่อไปนี้:

  1. อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนโจมตีอย่างน้อย 2 ครั้งด้วยระยะเวลา 20 นาทีถึง 24 ชั่วโมง
  2. ความสามารถในการได้ยินลดลง ซึ่งสามารถตรวจสอบได้ผ่านการทดสอบการได้ยิน
  3. หูอื้อหรือความรู้สึกกดดันในหู

อาการเหล่านี้ต้องได้รับการยืนยันโดยการตรวจสุขภาพ ปรึกษาคุณหมอผู้เชี่ยวชาญได้ทาง วิดีโอ/การโทร หรือ แชท ในแอป . นอกจากจะสามารถพูดคุยกับแพทย์ในการสมัครได้ คุณยังสามารถซื้อยาและวิตามินที่จะส่งตรงถึงปลายทางของคุณภายในหนึ่งชั่วโมง คุณยังสามารถทำการตรวจแล็บโดยไม่ต้องออกจากบ้านได้อีกด้วย มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน บน App Store หรือ Google Play ทันที!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found