จาการ์ตา - การมีพัดลมช่วยได้เมื่ออากาศร้อนมาก สาเหตุคือ พัดลมช่วยหมุนเวียนอากาศภายในห้อง แทนที่ลมร้อนด้วยลมร้อนใหม่ เย็นกว่า และเย็นกว่า ไม่เพียงเท่านั้น พัดลมยังช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับเพราะเสียงคำรามฟังดู "ปกติ" มาก
อย่างไรก็ตาม แฟนๆ ไม่ได้ส่งผลดีกับทุกคนเสมอไป ผู้ที่มีภาวะสุขภาพบางอย่างไม่แนะนำให้นอนโดยเปิดพัดลมไว้ เหตุผลก็คือ ผลกระทบด้านลบประการหนึ่งที่อาจเกิดจากการได้รับพัดลมอย่างต่อเนื่องคือโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ นั่นถูกต้องใช่ไหม?
อย่างต่อเนื่องกับแฟน ๆ สามารถแย่ลงการแพ้และโรคหืด
อันที่จริง การเปิดพัดลมทิ้งไว้ในขณะที่คุณนอนหลับอาจทำให้ภูมิแพ้และโรคหอบหืดแย่ลงได้ ซึ่งมาจากฝุ่นและสิ่งสกปรกที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้จากพัดลมที่ไม่ได้ทำความสะอาด
คุณจำเป็นต้องรู้ พัดลมหมุนยังดูดฝุ่นและสะสมบนใบมีด เมื่อเวลาผ่านไป พัดลมด้านหน้าและด้านหลังจะสกปรกมากขึ้นเนื่องจากมีฝุ่นสะสม ในผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ รวมทั้งโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ภาวะนี้จะทำให้สภาพร่างกายแย่ลง
อ่าน: โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้สามารถนำไปสู่โรคไซนัสอักเสบได้หรือไม่?
พัดลมที่ไม่ได้ทำความสะอาดเป็นประจำจะรวบรวมสปอร์ เชื้อรา และฝุ่น แล้วกระจายกลับทั่วห้อง ถ้าคุณใช้ในห้องนอน อากาศในห้องก็ไม่ดีสำหรับคุณ เพราะมลพิษเหล่านี้กลับเข้าสู่ปอด
แฟนก็ไม่ดีสำหรับผู้ป่วยไซนัส
ในขณะเดียวกัน พัดลมไม่จำเป็นต้องเป็นสาเหตุหลักของไซนัส อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี มันกระตุ้นปฏิกิริยาบางอย่างที่ส่งผลเสียต่อไซนัส อากาศแห้งทำให้จมูกแห้งเป็นปัญหาใหญ่ ส่งผลให้เยื่อเมือกแห้ง ระคายเคือง และไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ
ในกรณีที่ไม่มีเสมหะป้องกันเพียงพอ ซีเลียจะกรองอนุภาคต่างๆ เช่น ฝุ่น สารก่อภูมิแพ้ แบคทีเรีย และไวรัสออกจากจมูกได้ยาก ทำให้คุณเสี่ยงต่อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคไซนัสอักเสบ
อ่าน: รู้ความแตกต่างระหว่างโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และไซนัสอักเสบ
ใครสามารถและไม่ควรนอนโดยเปิดพัดลม?
คุณอาจนอนโดยเปิดพัดลมไว้ ถ้า:
คุณเหงื่อออกได้ง่ายและทำให้คุณนอนหลับยาก
คุณอ่อนไหวต่อเสียงที่รบกวนการนอนหลับของคุณมาก เสียงที่โดดเด่นของพัดลมอาจช่วยลดการรบกวนได้
คุณเป็นโรคกลัวที่แคบหรือกลัวการนอนคนเดียวในห้องของคุณโดยไม่มีเหตุผล
อย่างไรก็ตาม หลีกเลี่ยงการใช้พัดลมทั้งคืนหรือไม่ใช้เลยหาก:
คุณเป็นโรคหืด
คุณมีอาการตาแห้งหรือแพ้ตา
คุณมีประวัติแพ้ผิวหนัง
คุณรู้สึกไวต่อสารก่อภูมิแพ้ที่กระตุ้นให้เกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
อ่าน: ระวังโรคจมูกอักเสบแทรกซ้อนหากไม่ได้รับการรักษาทันที
แน่นอนว่าแฟนๆ ต่างก็มีข้อดีและข้อเสียอยู่เสมอ อย่างไรก็ตาม หากคุณอยู่ในกลุ่มที่ไม่ควรใช้แต่จำเป็นต้องใช้จริงๆ ให้ทำความสะอาดวัตถุเป็นระยะๆ ให้มากที่สุด เป็นความคิดที่ดีที่จะถามแพทย์ว่าการกระทำที่ถูกต้องผ่านแอปพลิเคชันคืออะไร . ดังนั้น, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้!
