สุขภาพ

คุณเป็นแผลในกระเพาะ ดื่มกาแฟทุกเช้าได้ไหม?

, จาการ์ตา – กาแฟเป็นเครื่องดื่มชนิดหนึ่งที่มีคาเฟอีน เครื่องดื่มนี้มักใช้เป็นตัวเลือกและบริโภคในตอนเช้า เพราะกาแฟสามารถช่วยขจัดความง่วงนอนและเพิ่มสมาธิได้ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะสามารถดื่มกาแฟทุกเช้าได้หรือไม่?

คำตอบคือใช่ ตราบใดที่ไม่บริโภคมากเกินไป ผู้ที่เป็นแผลพุพองควรจำกัดการบริโภคคาเฟอีน เพราะเนื้อหานี้ว่ากันว่าสามารถทำให้อาการของแผลในกระเพาะอาหารรุนแรงขึ้นได้ ปริมาณกาแฟที่ปลอดภัยคือไม่เกิน 2 ถ้วยทุกเช้า เนื่องจากการบริโภคคาเฟอีนที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงต่อสุขภาพได้

อ่าน: ดื่มกาแฟยามป่วย ส่งผลอย่างไร?

โรคแผลในกระเพาะอาหารและการบริโภคที่ควรหลีกเลี่ยง

โรคกระเพาะหรืออาการอาหารไม่ย่อยเป็นโรคที่มีอาการปวดและรู้สึกแสบร้อนในกระเพาะอาหาร ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้จากหลายเงื่อนไข แผลสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากแผลเปิดที่เยื่อบุชั้นในของกระเพาะอาหาร หรือที่เรียกว่าแผลในกระเพาะอาหาร การติดเชื้อแบคทีเรีย H. pylori ความเครียด และผลข้างเคียงจากการใช้ยาบางชนิด

โรคนี้พบได้บ่อยและสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน อย่างไรก็ตาม แผลในกระเพาะอาหารส่วนใหญ่มักไม่รุนแรง และสามารถรักษาได้โดยไม่ต้องดูแลเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตาม คุณควรไปโรงพยาบาลทันทีหากแผลในกระเพาะอาหารเริ่มมีอาการ เช่น อาเจียน อิจฉาริษยา กลืนลำบาก และน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ

อาการของโรคนี้อาจแย่ลงได้เนื่องจากเงื่อนไขบางประการ รวมถึงการบริโภคคาเฟอีนมากเกินไป นอกจากนี้ แผลพุพองยังสามารถแย่ลงได้เนื่องจากความเครียด ดังนั้นผู้ที่มีอาการเสียดท้องหรือผู้ที่มีประวัติเป็นโรคนี้ควรระมัดระวังในการใช้ชีวิต ซึ่งหนึ่งในนั้นคืออาหารและเครื่องดื่มที่พวกเขาบริโภค

ไม่ควรดื่มกาแฟและเครื่องดื่มอื่น ๆ ที่มีคาเฟอีนมากเกินไป ดื่มกาแฟทุกเช้าได้ แต่อย่าดื่มเกินขีดจำกัด นอกจากนี้ หลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟในขณะท้องว่างหรือยังไม่ได้รับประทาน อาการเสียดท้องอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากนิสัยการกินที่เร็วหรือมากเกินไป

อ่าน: ระวัง แสบร้อนกลางอก อาจเป็นอาการหัวใจวายได้

นอกจากคาเฟอีนแล้ว ผู้ที่เป็นโรคแผลในกระเพาะอาหารไม่ควรรับประทานอาหารรสจัดและอาหารที่มีไขมันมากเกินไป นอกจากการรับประทานอาหารและวิถีชีวิตที่ใช้แล้ว อาการเสียดท้องยังอาจเกิดจากประวัติโรคได้อีกด้วย มีหลายเงื่อนไขที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลที่จะเกิดอาการเสียดท้องได้ ได้แก่ ความเครียด โรคกรดไหลย้อน (GERD) การอักเสบของกระเพาะอาหาร (โรคกระเพาะ) การอักเสบของตับอ่อน (ตับอ่อนอักเสบ) ลำไส้ขาดเลือด (ลดการไหลเวียนของเลือดในลำไส้) ) สิ่งกีดขวางหรืออุดตันในลำไส้ โรคนิ่ว โรคช่องท้อง โรคไส้เลื่อน และมะเร็งกระเพาะอาหาร โรคแผลในกระเพาะอาหารอาจเกิดขึ้นได้จากการใช้ยาบางชนิด

กลับมาที่ผลข้างเคียงของการบริโภคกาแฟ นอกจากจะทำให้เกิดอาการแผลในกระเพาะอาหารได้แล้ว การดื่มเครื่องดื่มนี้มากเกินไปยังทำให้เกิดความผิดปกติอื่นๆ เช่น นอนไม่หลับ อาหารไม่ย่อย ท้องร่วง รู้สึกกระสับกระส่ายและปัสสาวะบ่อย การบริโภคกาแฟมากเกินไปอาจทำให้หัวใจเต้นผิดปกติและเร็วขึ้นได้

อ่าน: ใส่ใจกับเมนูอาหารสำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคแผลในกระเพาะอาหารและอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงโดยถามแพทย์ในแอพ . สามารถติดต่อแพทย์ได้ง่ายๆ ทาง วีดีโอ / สายสนทนา หรือ แชท . คุณยังแชร์ปัญหาสุขภาพและรับคำแนะนำการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญได้อีกด้วย มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้บน App Store และ Google Play!

อ้างอิง:
เมโยคลินิก. เข้าถึง 2020. อาหารไม่ย่อย.
สายสุขภาพ สืบค้นเมื่อ 2020. อะไรทำให้อาหารไม่ย่อย?
เมโยคลินิก. สืบค้นเมื่อ 2020. คาเฟอีน: มากเกินไปแค่ไหน?
สายสุขภาพ เข้าถึง 2020. 9 ผลข้างเคียงของคาเฟอีนมากเกินไป.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found