จาการ์ต้า - คุณมีลูกที่ดูเหมือนจะมีพลังมากจนไม่สามารถอยู่นิ่งๆ ได้ไหม? โอกาสที่ลูกน้อยของคุณจะอยู่ในช่วงซึ่งกระทำมากกว่าปก คุณไม่ต้องกังวลเพราะนี่เป็นสถานการณ์ปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลูกน้อยของคุณอยู่ในวัยอนุบาล ในวัยนี้พวกเขาสามารถกระฉับกระเฉงและมักจะเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วจากกิจกรรมหนึ่งไปอีกกิจกรรมหนึ่ง
อ่าน: นี่คือความสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพจิตของพ่อแม่กับลูก
อย่าถูกดุ นี่เป็นโอกาสที่เด็กๆ จะเงียบไม่ได้
Hyperactivity เป็นสถานะที่ใช้งานผิดปกติหรือผิดปกติ มักจะเป็นเรื่องยากที่จะจัดการเด็กที่มีลักษณะซึ่งกระทำมากกว่าปก อย่างไรก็ตาม แม่ไม่ต้องกังวลและดุเด็กน้อย ตกลงไหม? หากเด็กมีพฤติกรรมซึ่งกระทำมากกว่าปกเป็นประจำ มารดาจำเป็นต้องค้นหาสาเหตุที่ทำให้เด็กไม่สามารถอยู่นิ่งๆ ได้
1. ADHD ที่เป็นไปได้
อย่ากลัวที่จะถามคำถามว่าลูกของคุณเป็นโรคสมาธิสั้นหรือไม่ ( โรคสมาธิสั้น ). เพราะสมาธิสั้นอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เด็กมีพลังงานสูง แค่ไฮเปอร์ไม่ได้หมายความว่าเด็กมีอาการ เพื่อที่พยายามให้ความสนใจกับสัญญาณของสมาธิสั้น:
- เด็กมักจะขัดจังหวะหรือไม่?
- เด็กมีปัญหาในการทำตามคำแนะนำและจัดระเบียบงานหรือไม่?
- เขาขี้ลืมเหรอ?
- เขาใจร้อน?
- เขามักจะพูดออกไปหรือไม่?
- เขามักจะพูดออกไปหรือไม่?
2. เสพติดอาหาร
เด็กที่มีสมาธิสั้นจำนวนเล็กน้อยอาจไวต่อสารปรุงแต่งอาหารบางชนิด หากคุณคิดว่านี่อาจเป็นสาเหตุ ให้ลอง "ลดอาหาร" ลดแหล่งที่มาของสารปรุงแต่ง เช่น ลูกอม เครื่องดื่มผลไม้ โซดา ซีเรียลสีสันสดใส และ อาหารขยะ. ดูว่าคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมหรือไม่?
3. บ้านเสียงดังเกินไป
บางครั้งเสียงรบกวนและกิจกรรมในครัวเรือนมากเกินไปอาจทำให้เด็กผ่อนคลายได้ยาก ตัวอย่างเช่น ความขัดแย้งในครอบครัวมากเกินไป เช่น การโต้เถียง อาจทำให้เกิดความเครียดได้ ตารางเวลาที่ไม่สม่ำเสมอและการอดนอนก็เช่นกัน
หากเป็นสาเหตุ ผู้ปกครองควรพยายามรักษาบรรยากาศให้สงบที่สุด บางครั้งเด็กที่ไม่สามารถนั่งนิ่งๆ ก็ต้องการเวลาเงียบๆ และใกล้ชิดกับพ่อหรือแม่ โอบกอดลูกน้อยของคุณบนโซฟาด้วยผ้าห่มแล้วอ่านนิทานเพื่อช่วยให้ทุกอย่างสงบลง
4. ขาดการออกกำลังกาย
เด็กอาจกระสับกระส่ายได้หากพวกเขาไม่ได้ออกกำลังกายมากพอที่จะเผาผลาญพลังงาน มารดาสามารถช่วยเด็กให้ออกกำลังกายหรือออกกำลังกายได้ตามต้องการ ตัวอย่างเช่น ชวนเขาเล่นฟุตบอล ปั่นจักรยาน หรือเล่นในสนาม
อ่าน: เหตุผลที่คุณไม่สามารถเลือกแค่ยาคันสำหรับผิวของลูกได้
การรับมือกับเด็กที่มีสมาธิสั้น
หลังจากที่รู้ถึงสิ่งที่อาจทำให้เด็กมีสมาธิสั้น พ่อแม่ยังต้องเรียนรู้ที่จะจัดการกับลูกน้อยของพวกเขาเมื่อเขาไม่สามารถอยู่นิ่งๆ ได้ แทนที่จะดุเขา ควรทำหลายวิธีเพื่อจัดการกับเด็กที่มีสมาธิสั้นคนนี้ ได้แก่:
- เรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์
- สังเกตพฤติกรรมของเด็กและสังเกตการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น
- พูดคุยกับครูเพื่อค้นหาพฤติกรรมของบุตรหลานของคุณที่โรงเรียน
- พูดคุยกับผู้ปกครองคนอื่นที่มีลูกซึ่งกระทำมากกว่าปก
อ่าน: เด็กนอนไม่หลับ? มาเลย ระบุสาเหตุ
แม้ว่ามันอาจจะน่าเบื่อและเหน็ดเหนื่อย แต่พ่อแม่ก็ต้องอดทนและไม่ควรดุเด็กน้อยถ้าเขาไม่สามารถอยู่นิ่งได้ หลีกเลี่ยงการตอบโต้และปลูกฝังนิสัยเพื่อค้นหาสาเหตุของทัศนคติที่ "ไม่เหมือนใคร" ของลูกน้อยของคุณ อย่าลืมดูแลสุขภาพร่างกายเด็กอยู่เสมอโดยให้สารอาหารหลายชนิดที่จำเป็น เพื่อรองรับคุณแม่สามารถซื้ออาหารเสริมหรือวิตามินรวมที่จำเป็นผ่านแอปพลิเคชัน โดยใช้คุณสมบัติ "ซื้อยา" ในนั้น
