จาการ์ตา - ใครว่าเซ็กส์มีไว้สำหรับวัยทำงานเท่านั้น? ที่จริงแล้ว ผู้ที่มีอายุมากกว่า 60 ปีหรือผู้ที่มักถูกเรียกว่าผู้สูงอายุยังคงจำเป็นต้องมีเพศสัมพันธ์ คุณรู้ . อันที่จริงการมีเพศสัมพันธ์เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ผู้สูงอายุทำเพื่อไม่ให้ความสัมพันธ์น่าเบื่อและกลมกลืนกัน แม้ว่าจังหวะการมีเพศสัมพันธ์ของผู้สูงอายุและวัยหนุ่มสาวจะไม่เหมือนกัน
ผลการสำรวจที่จัดทำโดยมหาวิทยาลัยมิชิแกนพิสูจน์ให้เห็นว่าผู้สูงวัยที่อาศัยอยู่ในสหรัฐอเมริกามากถึง 40 เปอร์เซ็นต์ยังคงมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ ผู้ตอบแบบสอบถามบางคนยอมรับว่าการมีเพศสัมพันธ์ในวัยชรายังคงมีความสำคัญต่อการรักษาคุณภาพของความสัมพันธ์ที่พวกเขาอาศัยอยู่
ความสำคัญของความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดสำหรับผู้สูงอายุ
แล้วทำไมเพศถึงยังมีความสำคัญสำหรับผู้สูงอายุ? นี่คือเหตุผลทางการแพทย์บางประการ:
- อายุไม่ใช่อุปสรรคต่อการมีความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด
Rachel Needle จิตแพทย์จาก ศูนย์สุขภาพการสมรสและสุขภาพทางเพศ กล่าวว่าเมื่ออายุมากขึ้น ความสัมพันธ์ที่สนิทสนมจะยิ่งมีความกระตือรือร้นมากขึ้น นี่แสดงให้เห็นว่าอายุไม่ใช่อุปสรรคในการมีเพศสัมพันธ์ของคู่รัก อันที่จริง ผลการศึกษายังแสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดของผู้สูงอายุนั้นมีคุณภาพสูงกว่าเมื่อเทียบกับคู่รักที่อายุยังน้อย
- ผู้หญิงไม่ต้องกลัวท้อง
ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่ามักจะกลัวที่จะตั้งครรภ์อีกครั้งเมื่อมีเพศสัมพันธ์ ไม่น่าแปลกใจเพราะการตั้งครรภ์ที่อายุมากกว่า 40 ปีมีความเสี่ยงสูงทั้งสำหรับมารดาและทารกในครรภ์ ไม่ต้องพูดถึงความกังวลเกี่ยวกับวัยหมดประจำเดือนหรือไม่มีประจำเดือนอีกต่อไป อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องเป็นอุปสรรค เพราะในวัยหมดประจำเดือน สตรีสูงอายุสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้โดยไม่ต้องกลัวว่าจะตั้งครรภ์
อ่าน: 7 วิธีป้องกันภาวะสมองเสื่อมในวัยชรา
- ลดความเสี่ยงต่อโรคอันตรายต่างๆ
เห็นได้ชัดว่าการมีเพศสัมพันธ์กับผู้สูงอายุมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ ผลการศึกษาพิสูจน์ว่าการมีเพศสัมพันธ์อย่างต่อเนื่องจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจในผู้สูงอายุได้ นอกจากนี้ ระดับความเครียดของผู้สูงอายุที่ยังมีเพศสัมพันธ์ยังต่ำกว่าคู่รักที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ด้วย
- ทำให้นอนหลับสบายขึ้น
เมื่อถึงจุดไคลแม็กซ์ ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนออกซิโทซิน ซึ่งทำหน้าที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและง่วงนอน เงื่อนไขนี้ทำให้คู่รักจะได้นอนหลับพักผ่อนมากขึ้นหลังจากมีเพศสัมพันธ์ การนอนหลับที่ดีจะทำให้ความดันโลหิตและน้ำหนักตัวมีเสถียรภาพมากขึ้น และลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
- ความมั่นใจก็เพิ่มขึ้น
อันที่จริง ผู้สูงอายุที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์กับคู่รักอีกต่อไปยอมรับว่าพวกเขาไม่มีความมั่นใจอีกต่อไป แท้จริงแล้วการมีเพศสัมพันธ์จะทำให้ความมั่นใจในตนเองเพิ่มขึ้น อย่างน้อยนี่คือสิ่งที่การศึกษาของมหาวิทยาลัยเท็กซัสกล่าว Gina Ogden, Ph.D. ผู้เชี่ยวชาญด้านเพศชาวอังกฤษ กล่าวว่า ไม่เพียงแต่เริ่มต้นด้วยความดึงดูดใจและความรัก แต่ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดที่มีคุณภาพสูงขึ้นยังต้องการความมั่นใจอีกด้วย
อ่าน: รู้ทันโรคเท้าในผู้สูงอายุ
นั่นเป็นสาเหตุบางประการที่ผู้สูงอายุยังต้องมีเพศสัมพันธ์แม้ว่าจะไม่ใช่เด็กแล้วก็ตาม อย่างไรก็ตาม อย่าลืมรักษาความแข็งแกร่งและความอดทนด้วยการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและการบริโภควิตามิน เพื่อให้ง่ายต่อการซื้อ คุณสามารถใช้แอพพลิเคชั่น . บริการจัดส่งเภสัชกรรมจะช่วยส่งวิตามินที่สั่งซื้อภายในเวลาเพียงหนึ่งชั่วโมง งั้นก็รีบ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน บนโทรศัพท์ของคุณ ใช่!
