, จาการ์ตา - จริงหรือไม่ที่โรคเบาหวานมักสัมพันธ์กับความดันโลหิตสูง? ก่อนที่เราจะพูดคุยกันเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคทั้งสองนี้ จะช่วยให้เรารู้จักโรคเหล่านี้ก่อน
โรคเบาหวาน (diabetes mellitus) เป็นโรคระยะยาวหรือเรื้อรังที่มีระดับน้ำตาลในเลือด (กลูโคสในเลือด) ซึ่งสูงกว่าปกติมาก กลูโคสมีความสำคัญมากต่อสุขภาพของเรา เนื่องจากกลูโคสเป็นแหล่งพลังงานหลักสำหรับสมองและเซลล์ที่ประกอบเป็นสมองและเนื้อเยื่อในร่างกาย อาการของโรคเบาหวานที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดและมักพบคือแผลที่จู่ๆ ก็แห้งยากมาก
ระดับน้ำตาลที่ดีต่อร่างกายคือ 70 – 130 มก./เดซิลิตร (ก่อนรับประทานอาหาร), 180 มก./ดล. (2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร), 100 มก./ดล. (อดอาหาร) และ 100 – 140 มก./ดล. (ก่อนนอน) ปริมาณนี้ยังปกติและร่างกายสามารถยอมรับได้ หากร่างกายได้รับน้ำตาลกลูโคสมากเกินไปก็อาจนำไปสู่โรคเบาหวานได้
ไม่เพียงแต่โรคเบาหวานที่ต้องพิจารณาเท่านั้น แต่ควรพิจารณาความดันโลหิตเสมอเพื่อให้ร่างกายไม่มีความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตสูงเป็นภาวะที่ความดันโลหิตสูงและอาจนำไปสู่โรคอื่นๆ เช่น โรคหัวใจ ความดันโลหิตนี้เป็นแรงของเลือดจากหัวใจที่สูบฉีดเลือดไปชนผนังหลอดเลือดแดง
ดังนั้นความสัมพันธ์ระหว่างโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงคืออะไร? ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานเรื้อรัง ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าผู้ป่วยโรคเบาหวานมีอัตราการเสียชีวิตประมาณ 40% ในบุคคลที่เกิดจากโรคหลอดเลือดหัวใจที่เกี่ยวข้องกับไขมันที่เพิ่มขึ้นในเลือดที่ทำให้เกิดคราบพลัค
อย่างไรก็ตาม มีเหตุผลที่สามารถอธิบายความสัมพันธ์ระหว่างโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงได้ ต่อไปนี้เป็นสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังความสัมพันธ์ระหว่างโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง:
1. มีคุณสมบัติทางสรีรวิทยาเหมือนกัน
ความสัมพันธ์ระหว่างโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงเกิดขึ้นพร้อมๆ กัน เนื่องจากโรคทั้งสองมีลักษณะทางสรีรวิทยาเหมือนกัน ซึ่งทำให้โรคอื่นๆ เกิดขึ้นได้ นอกจากนี้ ความเชื่อมโยงอื่นๆ ระหว่างโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงซึ่งค่อนข้างมีนัยสำคัญมีดังนี้
- ปริมาณของเหลวที่เพิ่มขึ้น: โรคเบาหวานจะเพิ่มปริมาณของเหลวทั้งหมดในร่างกายซึ่งมีแนวโน้มที่จะเพิ่มความดันโลหิต
- เพิ่มความแข็งแรงของหลอดเลือด: โรคเบาหวานสามารถลดความสามารถของหลอดเลือดในการยืดตัว เพิ่มความดันโลหิตเฉลี่ย
- การจัดการอินซูลินที่บกพร่อง: การเปลี่ยนแปลงวิธีที่ร่างกายผลิตและจัดการกับอินซูลินสามารถทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นได้โดยตรง
- ไตรกลีเซอไรด์เพิ่มขึ้น: กระตุ้นการก่อตัวของคราบจุลินทรีย์ที่สามารถอุดตันหลอดเลือด
2. ปัจจัยกระตุ้นที่คล้ายกัน
อาหารที่มีไขมันสูงที่อุดมไปด้วยเกลือและน้ำตาลสามารถแปรรูปได้ และเพิ่มภาระให้กับกิจกรรมการผลิตเอนไซม์และระบบหัวใจและหลอดเลือดมากขึ้น การออกกำลังกายในระดับต่ำจะลดประสิทธิภาพของอินซูลินและนำไปสู่การแข็งตัวของหลอดเลือดแดง และการตอบสนองที่ไม่ดีของระบบหัวใจและหลอดเลือด
การมีน้ำหนักเกินก็มีผลเช่นเดียวกันและเป็นปัจจัยเสี่ยงที่แข็งแกร่งสำหรับทั้งโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
3. โรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงสามารถทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงได้
น้ำตาลที่มากเกินไปอาจมีผลตามมามากมาย รวมถึงการค่อยๆ ทำลายหลอดเลือดที่บอบบางที่เรียกว่าเส้นเลือดฝอย ความเสียหายต่อเส้นเลือดฝอยบางชนิดในไต อาจทำให้ความดันโลหิตควบคุมเข้าสู่ไตบกพร่องและทำให้ความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตสูงเองก็ส่งผลต่อการหลั่งอินซูลินในตับอ่อนซึ่งทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ด้วย 'ความสามารถ' นี้ ความดันร่วมของโรคเบาหวานหรือความดันโลหิตสูงคือระบบที่สามารถทำให้อาการรุนแรงขึ้นได้เอง ทำให้โรคทั้งสองนี้มีแนวโน้มแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป
เหตุผลสามข้อนี้พิสูจน์ว่าความสัมพันธ์ระหว่างโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูงมีความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกันพอสมควร และอาจเป็นไปได้ว่าทั้งคู่มีความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดโรคอื่นๆ ด้วย เช่น โรคหัวใจ ไตวาย และโรคอื่นๆ ความเสี่ยงของโรคเบาหวานยังได้รับอิทธิพลจากประวัติครอบครัว ซึ่งช่วยให้บุคคลมีความเสี่ยงสูงขึ้น 3 เท่า
จำเป็นต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อหลีกเลี่ยงโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง หากคุณต้องการปรึกษาปัญหาสุขภาพกับแพทย์ แต่ไม่มีเวลาไปพบแพทย์ ไม่ต้องกังวล! ตอนนี้คุณสามารถถามคำถามกับผู้ปฏิบัติงานทั่วไปหรือผู้เชี่ยวชาญได้โดยตรง ออนไลน์ ผ่านแอพ . ไม่ว่าคุณจะมีคำถามอะไรเกี่ยวกับสุขภาพ ทุกคำถามจะได้รับคำตอบอย่างรวดเร็ว ปลอดภัย และสะดวกสบาย สัมผัสสิทธิประโยชน์ต่างๆ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้!
อ่านเพิ่มเติม: 4 ตำนานโรคเบาหวานและข้อเท็จจริงที่คุณควรรู้
