, จาการ์ตา - ใครว่าชุดของปัญหาสตรีมีครรภ์จะจบลงเมื่อเด็กน้อยเกิดมาอย่างปลอดภัย? เคยได้ยิน ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด หรือ เบบี้บลูส์ ? ปัญหาทั้งสองนี้สามารถหลอกหลอนแม่ได้ตลอดเวลาหลังคลอด แน่นอนว่าคุณแม่ทุกคนควรรู้ความแตกต่างระหว่างทั้งสอง
ในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด เห็นได้ชัดว่าผู้หญิงต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย ฮอร์โมน และอารมณ์อย่างมาก ไม่ใช่เรื่องแปลกที่พวกเขาจะประสบกับความรู้สึกเศร้าในช่วงสองสามวันหรือสัปดาห์แรก ที่นี่ร่างกายและอารมณ์ของพวกเขาปรับให้เข้ากับสถานการณ์ใหม่
ดังนั้นความแตกต่างระหว่าง .คืออะไร ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด และ เบบี้บลูส์ ? อยากรู้? มาดูรีวิวด้านล่างกันเลย
อ่าน: คุณแม่มือใหม่สามารถสัมผัสอาการเบบี้บลูส์ได้ นี่คือวิธีเอาชนะมัน
ความแตกต่างระหว่างภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและ Baby Blues
ตามที่อธิบายไว้ข้างต้น ซินโดรมเบบี้บลูส์ สิ่งนี้เกิดขึ้นหลังคลอดเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจของแม่หลายประการ การปรากฏตัวของทารกสามารถทำให้แม่รู้สึกสับสนและกังวลว่าจะดูแลทารกอย่างเหมาะสมได้อย่างไร เบบี้บลูส์ สองครั้งสุดท้าย นานถึงสามสัปดาห์
จากข้อมูลการวิจัย ประมาณร้อยละ 80 ของมารดาที่เพิ่งมีบุตรมีประสบการณ์ เบบี้บลูส์ ในระดับหนึ่ง โชคดีที่อาการนี้ไม่อยู่นานหลายเดือน นอกเหนือจากนั้น, เบบี้บลูส์ และไม่ทำให้แม่รู้สึกเศร้า ไร้ค่า หมดหนทาง สิ้นหวัง และไม่สามารถรู้สึกปีติใดๆ ได้เลย
แล้วแตกต่างกับ . อย่างไร? ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ?
เบบี้บลูส์ ไม่ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด หรือภาวะซึมเศร้าหลังคลอด น่าเสียดายที่มีคนไม่กี่คนที่แยกแยะเงื่อนไขทั้งสองนี้ผิด เหตุผล เส้นหรือขอบเขต เบบี้บลูส์ และ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ไม่ชัดเจนเพราะมีการเปลี่ยนแปลงมากมายในสภาพจิตใจของแม่
สิ่งที่ต้องจำ, เบบี้บลูส์ เป็นเงื่อนไขที่สามารถเอาชนะได้หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ทำอย่างไร? แน่นอนด้วยการสนับสนุนจากครอบครัวและคนที่คุณรัก มารดาสามารถแบ่งปันเรื่องราวหรือความรู้สึกและความกังวลกับคนที่เชื่อถือได้ นอกจากนี้ ให้เวลากับตัวเองในการปรับตัวเข้ากับกิจวัตรใหม่ที่ต้องปฏิบัติตาม จนกว่าคุณจะชินกับการปรับตัวได้ดี
อ่าน: อาชีพหญิงอาจมีอาการบลูส์ตามธรรมชาติ จริงหรือ?
อาการซึมเศร้าหลังคลอดแย่ลง
เรื่องน่ารู้ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด คือปัญหานี้ส่งผลกระทบรุนแรงกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับ เด็กบลูส์ มารดาที่มีอาการซึมเศร้าหลังคลอดต้องการความช่วยเหลือในทันทีเพื่อเป็นการป้องกันไว้ก่อน เพื่อที่จะสามารถหลีกเลี่ยงสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ได้
เอาเป็นว่า ซินโดรมเบบี้บลูส์ ไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปสองสัปดาห์ แม่หรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ ควรจะวิตกกังวล เพราะมีความเป็นไปได้ที่แม่จะได้สัมผัส ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด . ภาวะนี้อาจทำให้เกิดความวิตกกังวลอย่างรุนแรง ทำให้แม่รู้สึกสิ้นหวัง แม้จะไม่รู้สึกผูกพันกับทารกก็ตาม หือ ทำให้คุณประหม่าใช่ไหม
แล้วอาการเป็นอย่างไร? ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด หรือภาวะซึมเศร้าหลังคลอด?
- นอนไม่หลับแม้เมื่อยล้า
- เบื่ออาหารหรือกินมากกว่าปกติ
- แยกตัวเอง.
- คิดจะทำร้ายตัวเองหรือลูก
- หมดความสนใจในสิ่งที่เขาชอบ
- มีปัญหาในการให้นมลูก
- ประสบกับอารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรง
- ร้องไห้อย่างต่อเนื่อง
- ความคิดเกี่ยวกับความตายหรือความคิดฆ่าตัวตายเกิดขึ้น
โอ้ ล้อเล่น ไม่ใช่เงื่อนไข ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ถ้ามันดำเนินต่อไป? ดังนั้นควรไปพบแพทย์หรือนักจิตวิทยาทันทีหากคุณพบอาการข้างต้น เป้าหมายชัดเจนเพื่อรับการรักษาหรือคำแนะนำที่ถูกต้อง
สามารถสั่งสอบกับนักจิตวิทยาผ่านแอพพลิเคชั่น ซึ่งทำงานร่วมกับโรงพยาบาลที่มีชื่อเสียงหลายแห่ง สามารถกำหนดการจองได้โดยตรงตามเวลาที่ต้องการเพื่อไม่ให้รบกวนตารางเวลาประจำวัน มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play!
อ่าน: 21 อาการที่อาจเกิดขึ้นเมื่อได้รับผลกระทบจากภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
แล้วนานแค่ไหน เบบี้บลูส์ สามารถอยู่รอด?
ความแตกต่างที่สำคัญที่สุดคือมองเห็นได้ เบบี้บลูส์ กับ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เป็นที่น่ารำคาญ เบบี้บลูส์ เกิดขึ้นชั่วคราวเท่านั้น ดังนั้นคุณแม่ควรรู้ว่าปัญหานี้จะอยู่ได้นานแค่ไหนและมีอาการอย่างไร นี่คือคำอธิบาย:
- ผู้หญิงบางคนเท่านั้นที่สัมผัสได้ บลูส์หลังคลอด เป็นเวลาหลายวันหลังคลอด
- อาการอาจเกิดขึ้นสูงสุดประมาณสี่หรือห้าวันหลังคลอด
- ผู้หญิงที่เป็นโรคนี้สามารถอยู่รอดได้นานถึงสองสัปดาห์หลังจากนั้น
หากอาการของปัญหานี้อยู่นานเกิน 2 สัปดาห์ อาจเป็นสัญญาณว่าคุณเคยประสบมาแล้ว ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด . การตรวจตั้งแต่เนิ่นๆ มีความจำเป็นอย่างยิ่งในการป้องกันตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อให้สุขภาพจิตของมารดาคงอยู่
อ้างอิง:
พลุกพล่านสหราชอาณาจักร เข้าถึงในปี 2564 รู้สึกหดหู่หลังคลอด
จิตวิทยาวันนี้. เข้าถึงเมื่อ พ.ศ. 2564 ความแตกต่างระหว่างเบบี้บลูส์และภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
สายสุขภาพ เข้าถึงในปี 2021 ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
ผู้ปกครอง. เข้าถึงในปี 2564 วิธีป้องกันภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
WebMD. เข้าถึงในปี 2564 มันคือภาวะซึมเศร้าหลังคลอดหรือ 'Baby Blues' หรือไม่?
ครอบครัวดีมาก. เข้าถึงในปี 2564 ฉันมีหลังคลอดบลูส์หรืออาการซึมเศร้าหลังคลอดหรือไม่?
