“จะดีกว่าถ้าแม่ให้นมลูกไม่เสพยาอย่างประมาท รวมถึงถ้าแม่มีปัญหาสุขภาพ เช่น ไข้หวัดใหญ่ การพยายามกินยาไข้หวัดใหญ่ตามธรรมชาติหลายชนิดที่แม่พยาบาลสามารถรับประทานได้นั้นไม่มีอันตราย , คุณแม่จะลดความเสี่ยงของผลข้างเคียงจากการใช้ยา ให้ลูกน้อย”
, จาการ์ตา – มีหลายสิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อเป็นแม่คน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลูกน้อยของคุณยังให้นมลูกอยู่ คุณไม่ควรเสพยาเมื่อมีปัญหาสุขภาพ เช่น ไข้หวัดใหญ่
ไข้หวัดใหญ่ได้กลายเป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุดโรคหนึ่งที่ใครๆ ก็พบเจอ ภาวะนี้ยังทำให้แม่รู้สึกไม่สบายตัวและต้องได้รับการรักษา อย่างไรก็ตาม ก่อนใช้ยา ไม่เคยเจ็บที่จะรู้จักวิธีรักษาหวัดตามธรรมชาติสำหรับแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่สามารถใช้ได้
อ่าน: ทราบความแตกต่างจากโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่หรือไม่? ค้นหาที่นี่!
1. น้ำอุ่น
การดื่มน้ำอุ่นเมื่อเกิดไข้หวัดใหญ่เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาทางธรรมชาติที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่ง น้ำอุ่นสามารถทำให้อาการไม่พึงประสงค์ต่างๆ ที่เกิดจากไข้หวัดใหญ่บรรเทาลงได้ โดยการดื่มน้ำอุ่นจะทำให้บรรเทาอาการคัดจมูกและคอได้ ดื่มน้ำอุ่นเป็นประจำในช่วงไข้หวัดใหญ่เพื่อให้ร่างกายได้รับของเหลวเพียงพอ
2. น้ำขิง
เนื้อหาของจินเจอร์โรล น้ำมันหอมระเหย และสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติในขิงสามารถเป็นยารักษาโรคหวัดตามธรรมชาติสำหรับมารดาที่ให้นมบุตร เพราะสามารถบรรเทาอาการไข้และอาการอื่นๆ ของไข้หวัดใหญ่ได้ น้ำขิงสามารถทำให้เกิดความรู้สึกอบอุ่นในลำคอ ซึ่งสามารถเอาชนะอาการคัดจมูกได้ นอกจากนี้เนื้อหาของกรดอะมิโนและแร่ธาตุในน้ำขิงยังเป็นประโยชน์สำหรับการไหลเวียนของเลือด
3. ชา
ชาเขียวและชาดำเป็นชาที่ดีที่ควรบริโภคเมื่อแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมเป็นหวัด เนื่องจากชาทั้งสองประเภทมีสารต้านอนุมูลอิสระธีอะนีน ซึ่งมีประโยชน์สำหรับการเพิ่มความทนทาน
อ่าน: สัมผัสไข้หวัด ทำ 5 สิ่งนี้ ให้หายขาด
4. กระเทียม
เป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่ต้องมีติดครัว กระเทียมก็กลายเป็นยาแก้หวัดตามธรรมชาติสำหรับคุณแม่พยาบาล วิธีการใช้กระเทียมเป็นยาเย็นตามธรรมชาติคือกินแบบดิบๆ ให้ได้วันละ 1 เม็ด
อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่ากระเทียมสามารถส่งผลเสียต่อร่างกายได้หากบริโภคมากเกินไป นอกจากนี้ ในบางคน การบริโภคกระเทียมดิบอาจทำให้ปวดท้องและเวียนศีรษะ
5. น้ำผึ้ง
เป็นที่รู้จักกันมานานแล้วว่าเป็นการรักษาโรคต่าง ๆ น้ำผึ้งยังสามารถเป็นยาแก้หวัดตามธรรมชาติสำหรับมารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนม ดื่มน้ำผึ้ง 1-2 ช้อนโต๊ะทุกเช้า หรือผสมในชาร้อน นอกจากบรรเทาอาการไข้หวัดแล้ว น้ำผึ้งยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและกระตุ้นน้ำนมแม่ได้อีกด้วย
6. โยเกิร์ต
เนื้อหาของโปรไบโอติกในโยเกิร์ตมีประโยชน์สำหรับการเพิ่มภูมิคุ้มกันและอำนวยความสะดวกนมแม่ อย่างไรก็ตาม อาหารรสเปรี้ยวนี้ยังกลายเป็นยาเย็นตามธรรมชาติสำหรับคุณแม่พยาบาลอีกด้วย
7. ส้ม
ส้มเป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่มีวิตามินซีสูงเพียงพอ บริโภคส้มเพื่อตอบสนองความต้องการของวิตามินซีอย่างเหมาะสม วิตามินซีเป็นวิตามินชนิดหนึ่งที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับคุณ เพื่อให้คุณลดอาการไข้หวัดใหญ่และฟื้นฟูสุขภาพที่ดีได้
8. บรอกโคลี
บรอกโคลีเป็นผักชนิดหนึ่งที่ดีมากๆ ต่อการบริโภคเมื่อแม่มีปัญหาสุขภาพ เช่น ไข้หวัด เนื้อหาของวิตามินซีและอีในบรอกโคลีสามารถช่วยให้มารดาเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันได้ คุณสามารถกินบรอกโคลีที่ต้มหรือทำเป็นซุปเพื่อให้ร่างกายสดชื่น
อ่าน: 7 วิธีในการเอาชนะอาการเริ่มต้นของไข้หวัดใหญ่
นี่คือวิธีรักษาหวัดตามธรรมชาติสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูก โปรดทราบว่าไข้หวัดใหญ่มักจะหายไปเองภายในสองสามวัน อย่างไรก็ตาม หากอาการไข้หวัดใหญ่ไม่ดีขึ้นภายในสองสามวัน การใช้ก็ไม่เป็นอันตรายใดๆ และสอบถามแพทย์โดยตรงเกี่ยวกับยารักษาไข้หวัดที่เหมาะกับคุณแม่พยาบาล
ไม่ต้องยุ่งยาก ใช้ได้เลย และซื้อยาที่ร้านขายยาจากที่บ้าน ยาที่ซื้อจะถูกจัดส่งภายใน 60 นาที มันง่ายใช่มั้ย? มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้ผ่าน App Store หรือ Google Play!
