ปัจจัยที่ส่งผลต่อความสูงของลูกน้อย

จาการ์ตา – ปัจจัยทางพันธุกรรมมักคิดว่าเกี่ยวข้องกับความสูงของเด็ก บางคนบอกว่าถ้าพ่อแม่มีส่วนสูงน้อย ลูกก็จะมีอาการแบบเดียวกัน ในขณะเดียวกันถ้าพ่อแม่มีอิริยาบถสูง ลูกก็จะมีอิริยาบถสูงเช่นกัน แต่เป็นเช่นนั้นเสมอหรือไม่? พันธุกรรมเป็นตัวกำหนดความสูงเพียงอย่างเดียวหรือไม่? (ยังอ่าน: 4 สิ่งนี้สามารถทำให้ลูกน้อยของคุณเกิดมาพร้อมกับร่างสูงได้ )

1. ปัจจัยทางพันธุกรรม

มีสองความคิดเห็นเกี่ยวกับอิทธิพลของปัจจัยทางพันธุกรรมและความสูงของเด็ก รายงานโดย Scientificamerican การศึกษาที่ดำเนินการโดยมหาวิทยาลัย Tuffs ระบุว่า 60-80 เปอร์เซ็นต์ของความสูงของเด็กได้รับอิทธิพลจากปัจจัยทางพันธุกรรมและ 20-40 เปอร์เซ็นต์ได้รับอิทธิพลจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม ในขณะเดียวกัน การศึกษาโดย Dubois et al ในปี 2555 ระบุว่าปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมส่งผลต่อความสูงของเด็กในช่วงสองปีแรกของชีวิตเด็ก ในขณะที่ปัจจัยทางพันธุกรรมจะมีอิทธิพลต่อความสูงของเด็กในภายหลัง

2. การบริโภคสารอาหาร

การเจริญเติบโตและพัฒนาการของลูกน้อยขึ้นอยู่กับปริมาณสารอาหารที่ได้รับ หากได้รับสารอาหารครบถ้วน เช่น โปรตีน ไขมัน วิตามิน และแร่ธาตุ สิ่งนี้จะช่วยเสริมสร้างและเพิ่มประสิทธิภาพการเจริญเติบโตของกระดูกของลูกน้อย การได้รับสารอาหารที่ดียังช่วยรักษาสุขภาพของลูกน้อยไม่ให้ป่วยง่ายอีกด้วย เพราะหากลูกน้อยของคุณป่วยบ่อย อาการนี้อาจรบกวนการเจริญเติบโตและพัฒนาการได้ เติมเต็มปริมาณสารอาหารของลูกน้อยให้มากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน 100 วันแรกของชีวิต

3. ระยะเวลาการนอนหลับ

คุณรู้หรือไม่ว่าระยะเวลาของการนอนหลับอาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตของลูกน้อยของคุณได้ สิ่งนี้ถูกกล่าวถึงในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Neuroendocrinology ในปี 2011 ผลการศึกษาพิสูจน์ว่าเด็กที่อดนอนมักจะมีส่วนสูงน้อยกว่าเด็กในวัยเดียวกัน เนื่องจากเด็กที่นอนหลับน้อยมักจะมีฮอร์โมนการเจริญเติบโตน้อยกว่าเด็กที่นอนหลับเพียงพอ ระยะเวลาการนอนหลับที่เหมาะสมสำหรับทารกแรกเกิดคือ 18 ชั่วโมงต่อวัน เด็กวัยหัดเดิน 10-13 ชั่วโมงต่อวัน และเด็กวัยเรียน 8-11 ชั่วโมงต่อวัน

4. กิจกรรมทางกาย

นอกจากระยะเวลาการนอนหลับแล้ว การออกกำลังกายยังมีบทบาทในการเจริญเติบโตของลูกน้อยอีกด้วย เนื่องจากการออกกำลังกาย เช่น การออกกำลังกายสามารถกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโต ซึ่งสามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเจริญเติบโตของลูกน้อยได้ เพื่อให้เจ้าตัวน้อยสนใจ คุณแม่สามารถชวนให้เล่นกีฬาเบา ๆ ที่ง่าย ปลอดภัย และสนุก เช่น กระโดดเชือก ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน และบาสเก็ตบอล

5. ปัญหาสุขภาพ

ปัจจัยหนึ่งที่สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของลูกน้อยของคุณคือปัญหาสุขภาพ โรคหลายประเภท เช่น คนแคระ (ตัวเตี้ยต่ำกว่าค่าเฉลี่ย) ความผิดปกติของไต หัวใจ ปอด และกระดูก อาจส่งผลต่อความสูงของลูกน้อยได้ ดังนั้นตราบใดที่ลูกน้อยอยู่ในระยะการเจริญเติบโตและพัฒนาการ คุณแม่จำเป็นต้องใส่ใจกับสภาพร่างกายของลูกน้อย

หากลูกน้อยของคุณป่วย คุณต้องปรึกษาแพทย์ทันที จะได้ไม่ต้องลำบากออกจากบ้านก็คุยกับหมอได้ เพื่อขอคำแนะนำและยาสำหรับเจ้าตัวน้อย คุณแม่สามารถซื้อยาที่คุณหมอแนะนำได้ ผ่านคุณสมบัติ จัดส่งยา หรือเภสัช คุณแม่ต้องสั่งยา/วิตามินที่ลูกน้อยต้องการผ่านแอปพลิเคชันเท่านั้น และคำสั่งซื้อของคุณจะถูกจัดส่งภายในหนึ่งชั่วโมง เอาน่า ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย