, จาการ์ตา – อาการอาหารเป็นพิษอาจแตกต่างกันอย่างมาก ขึ้นอยู่กับชนิดของแบคทีเรีย ไวรัส หรือปรสิตที่ติดเชื้อในบุคคล จำนวนที่มีอยู่ในระบบย่อยอาหารและร่างกาย และระบบภูมิคุ้มกันสามารถต่อสู้กับพวกเขาได้ดีเพียงใด
กรณีส่วนใหญ่ของอาหารเป็นพิษทำให้เกิดสิ่งต่อไปนี้:
ท้องเสีย
คลื่นไส้
ปิดปาก
อ่าน: คุณแม่ต้องทำสิ่งนี้หากจู่ๆ เด็กคลื่นไส้อาเจียน
อาการอื่นๆ ที่เป็นไปได้และทั่วไปของอาหารเป็นพิษต่างๆ อาจรวมถึง:
ท้องอืดและก๊าซ
ไข้
ปวดกล้ามเนื้อ
ร่างกายอ่อนแอ
ปวดท้องและตะคริว
กรณีที่ไม่รุนแรงมักจะหายได้เองด้วยการพักผ่อนและดื่มน้ำปริมาณมาก คุณควรโทรหาแพทย์หากคุณมี:
สัญญาณของภาวะขาดน้ำ เช่น ปากแห้ง ปัสสาวะน้อยหรือแทบไม่มีเลย เวียนศีรษะ หรือตาบวม
หากเกิดอาการท้องร่วงในทารกแรกเกิด
ไม่สามารถเก็บของเหลวไว้ได้โดยไม่อาเจียน
อาการท้องร่วงที่กินเวลานานกว่า 2 วัน (ในเด็ก 1 วัน) และรุนแรงมาก
ปวดหรืออาเจียนรุนแรง
ไข้สูง
อุจจาระเป็นสีดำอยู่หรือมีเลือดออก
กล้ามเนื้ออ่อนแรง
รู้สึกเสียวซ่าในมือ
มองเห็นภาพซ้อน
ความสับสน
ท้องร่วงหรือเจ็บป่วย เช่น ไข้หวัดในสตรีมีครรภ์
ดีซ่าน (ผิวเหลือง) ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของโรคตับอักเสบ A
เมื่อคุณมีอาการอาหารเป็นพิษ ให้ไปพบแพทย์ทันที อาการจะขึ้นอยู่กับสิ่งที่ทำให้คุณเจ็บปวด อันที่จริง อาการท้องร่วง อาเจียน และปวดท้องเป็นรูปแบบหนึ่งของการตอบสนองของร่างกายในการพยายามขจัดสารพิษและทำให้ร่างกายรู้สึกดีขึ้น
อ่าน: เริ่มสัญญาณของความหนาวเย็น นี่คือ 4 เคล็ดลับในการเอาชนะมัน
ก่อนรับความช่วยเหลือทางการแพทย์ คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อช่วยให้ตัวเองฟื้นตัวได้ อาการท้องร่วงและอาเจียนสามารถขจัดความสมดุลของของเหลวและอิเล็กโทรไลต์ในร่างกายได้อย่างสมบูรณ์
อิเล็กโทรไลต์เป็นแร่ธาตุ เช่น โซเดียมและโพแทสเซียม ที่ช่วยในเรื่องต่างๆ ตั้งแต่การรักษาอัตราการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติ ไปจนถึงการควบคุมปริมาณน้ำในร่างกาย ดังนั้นการดื่มของเหลวมาก ๆ จึงเป็นวิธีที่ดีที่สุด เริ่มต้นด้วยการจิบทีละครั้ง
หลีกเลี่ยงอาหารในช่วงสองสามชั่วโมงแรกเพราะกระเพาะอาหารอยู่ในสภาวะที่หายเป็นปกติ ดื่มน้ำ น้ำซุป หรือสารละลายอิเล็กโทรไลต์ ซึ่งจะทดแทนแร่ธาตุที่สูญเสียไปจากการอาเจียนและท้องเสีย
กินเมื่อคุณรู้สึกพร้อม แต่เริ่มด้วยอาหารรสจืดและไม่ติดมันเล็กน้อย เช่น ขนมปังปิ้ง ข้าว และแครกเกอร์ พักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงนม คาเฟอีน แอลกอฮอล์ เครื่องดื่มอัดลมหรือน้ำอัดลม หรืออาหารรสจัดและไขมันสูง เพราะอาจทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงได้
แม้ว่าจะดึงดูด แต่มักจะต้องการหลีกเลี่ยงยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อหยุดอาการท้องร่วง คุณเห็นไหม อาการท้องร่วงช่วยกำจัดสิ่งที่ทำให้ร่างกายป่วยได้
เป็นความคิดที่ดีที่จะไปพบแพทย์หากคุณพบและรู้สึกว่า:
ปากแห้งหรือกระหายน้ำมาก
ปัสสาวะน้อยและสีเข้ม
หัวใจเต้นเร็วหรือความดันโลหิตต่ำ
อ่อนเพลีย วิงเวียนศีรษะ หรือรู้สึกหน้ามืด โดยเฉพาะเมื่อเปลี่ยนจากนอนหรือนั่งเป็นยืน
อาเจียนเป็นเลือดหรืออุจจาระ
อาหารเป็นพิษเป็นอันตรายต่อบางคนมากกว่าคนอื่น ทางที่ดีควรติดต่อแพทย์เมื่อผู้ที่เป็นโรคอาหารเป็นพิษ ได้แก่ ผู้สูงอายุ ทารกและเด็ก ผู้ที่เจ็บป่วยเรื้อรังหรือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ และสตรีมีครรภ์
มีปัญหาสุขภาพ สอบถามแพทย์ผ่านแอพพลิเคชั่นได้เลย . สามารถติดต่อคุณหมอได้ทาง วิดีโอ/การโทร และ แชท ทุกที่ทุกเวลา มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย