จาการ์ตา - คุณเคยเห็นลูกน้อยของคุณมีความกลัวมากเกินไปหรือไม่สมเหตุสมผลเมื่ออยู่ในฝูงชนหรือในที่สาธารณะหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น ลูกน้อยของคุณอาจมีอาการกลัวอคติหรือกลัวฝูงชน อันที่จริง ภาวะนี้จัดเป็นโรควิตกกังวล
ความกลัวสามารถเกิดขึ้นได้ในพื้นที่เปิดหรือปิด บางสถานการณ์ที่มักทำให้เกิดความกลัวมากเกินไป ได้แก่ การขนส่งสาธารณะ พื้นที่เปิดโล่ง (สวนสาธารณะหรือสะพาน) สถานที่ปิด (โรงภาพยนตร์หรือลิฟต์) ในฝูงชน เช่น อยู่ในแถว ไปจนถึงกลัวการอยู่ข้างนอกคนเดียว
อะไรคือสัญญาณของเด็กที่มีความหวาดกลัวในที่สาธารณะ?
Agoraphobia สามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีเหตุผลชัดเจน และเด็ก ๆ อาจรับรู้หรือไม่รู้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้น เมื่อเด็กมีอาการหวาดกลัวในที่สาธารณะ บางครั้งผู้ปกครองอาจเข้าใจผิดว่าเป็นอาการทางจิตอีกปัญหาหนึ่ง ดังนั้นบ่อยครั้งที่อาการหวาดกลัวในเด็กมักไม่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสม
อ่าน: ผู้คนมีอาการตื่นตระหนกหรือไม่?
ในเด็กที่อายุน้อยกว่า อาการหวาดกลัวมักดูเหมือนการปฏิเสธที่จะไปโรงเรียนหรือรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการแยกจากกัน เนื่องจากเด็กอาจคร่ำครวญว่าจะอยู่บ้านหรืออยู่กับแม่ ในขณะเดียวกัน เด็กที่เป็นโรควิตกกังวลทางสังคมอาจหลีกเลี่ยงกิจกรรมต่างๆ เช่น งานปาร์ตี้หรือการพูดในที่สาธารณะ ซึ่งอาจคล้ายกับสัญญาณของอาการหวาดกลัว
ที่จริงแล้ว ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็กที่เป็นโรคกลัวอาโกราโฟเบียจะมีโรควิตกกังวลด้วย สำหรับเด็กที่มีความวิตกกังวลทางสังคมและหวาดกลัวฝูงชน นอกจากจะไม่อยากออกจากบ้านแล้ว พวกเขายังคิดว่าสิ่งที่พวกเขาทำจะทำให้ตัวเองอับอายเท่านั้น
อ่าน: รู้ความแตกต่างระหว่าง Agoraphobia กับ Social Phobia
นอกจากนี้ เด็กบางคนยังสามารถประสบกับโรคตื่นตระหนกนอกเหนือจากความหวาดกลัวฝูงชน โรคตื่นตระหนกเป็นโรควิตกกังวลประเภทหนึ่งที่ทำให้เด็กประสบกับการโจมตีด้วยความกลัวสุดขีดซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ภายในไม่กี่นาทีและกระตุ้นอาการทางร่างกายที่รุนแรงหรือการโจมตีเสียขวัญ
การจัดการกับความหวาดกลัวในสถานที่สาธารณะในเด็ก
การบำบัดด้วยการเปิดรับแสงเป็นการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาประเภทหนึ่งที่มักใช้รักษาอาการหวาดกลัวในเด็ก การบำบัดนี้ทำได้โดยการเชิญเด็ก ๆ ไปเยี่ยมชมสถานที่ที่พวกเขาหลีกเลี่ยง เพื่อที่พวกเขาจะได้ชินกับมันเมื่อเวลาผ่านไป ความวิตกกังวลและความกลัวที่มากเกินไปจะลดลง
หากลูกของคุณมีอาการตื่นตระหนกนอกเหนือจากความหวาดกลัวฝูงชน การรักษาอื่น ๆ ก็มีความจำเป็นเพื่อจัดการกับการโจมตีเสียขวัญที่เกิดขึ้น จากนั้น สำหรับกรณีที่รุนแรงของ agoraphobia อาจจำเป็นต้องใช้ยาแก้ซึมเศร้าเพื่อช่วยลดความวิตกกังวลที่มากเกินไป
อ่าน: มักจะตื่นตระหนกได้อย่างง่ายดาย? อาจเป็นการโจมตีเสียขวัญ
หากแม่ต้องการความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาเพื่อเอาชนะโรคกลัวในที่สาธารณะในเด็ก เพียงแค่ใช้แอพพลิเคชั่น . เมื่อใดและที่ไหน คุณแม่สามารถถามและตอบคำถามกับนักจิตวิทยาเกี่ยวกับวิธีเอาชนะโรคกลัวน้ำในเด็กได้ แอปพลิเคชัน คุณสามารถใช้ได้ทุกเมื่อที่ต้องการนัดหมายการรักษาที่โรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด
อันที่จริง การพาเด็กที่มีโรควิตกกังวล รวมทั้งโรคกลัวในที่สาธารณะอาจทำให้เหนื่อยมาก อย่างไรก็ตาม คุณแม่ไม่ควรละทิ้งการให้การสนับสนุนอยู่เสมอ เพื่อที่ความหวาดกลัวที่พวกเขาพบจะค่อยๆ ลดลง พยายามพาลูกของคุณไปยังสถานที่ที่ทำให้เขากลัวหรือทำให้เขาอึดอัดอยู่เสมอ
ใช้เวลาไม่นาน เริ่มต้นด้วยการเยี่ยมชมสั้น ๆ และเพิ่มเวลามากขึ้นในการเยี่ยมชมครั้งต่อไปของคุณ เมื่อเวลาผ่านไป เด็ก ๆ จะไม่วิตกกังวลหรือกลัวอีกต่อไปเมื่ออยู่ในที่สาธารณะหรือฝูงชน
