สุขภาพ

เส้นประสาทที่ถูกกดทับอาจทำให้เกิดอาการปวดตะโพกได้ นี่คือเหตุผล

, จาการ์ตา - อาการปวดตะโพกเป็นอาการปวดกระดูกเชิงกรานอย่างแม่นยำตามเส้นทางของเส้นประสาทอุ้งเชิงกราน ( เส้นประสาท sciatic ). เส้นประสาทในกระดูกเชิงกรานเป็นเส้นประสาทที่ยาวที่สุดในร่างกาย ซึ่งอยู่หลังกระดูกเชิงกราน ก้น ไปจนถึงขา อาการปวดตะโพกมักรู้สึกได้ที่ก้นและบริเวณขา

ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทถูกกดทับ หรือมีความผิดปกติอื่นที่กดทับเส้นประสาทอุ้งเชิงกราน ความรุนแรงของความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นอาจแตกต่างกันตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง แม้ว่าโดยทั่วไปจะหายได้เองภายในไม่กี่สัปดาห์ แต่ในบางกรณีจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของลำไส้หรือกระเพาะปัสสาวะ

อาการปวดตะโพกมักจะเพิ่มขึ้นเมื่อผู้ป่วยนั่งเป็นเวลานาน จาม หรือไอ นอกจากนี้ยังมีอาการอื่นๆ อีกหลายประการที่อาจเกิดร่วมกับภาวะนี้ได้ กล่าวคือ:

  • อาการชาที่แผ่ซ่านจากด้านหลังไปที่เท้า

  • กล้ามเนื้อขาและเท้าอ่อนแรง

  • อาการชาหรือชา

อ่าน: ไม่ใช่แค่เยื่อหุ้มสมองอักเสบเท่านั้น แต่ยังเป็นโรคเกี่ยวกับเส้นประสาทอีกด้วย

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยง

อาการปวดตะโพกเกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทในกระดูกเชิงกรานถูกบีบอัด ภาวะนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากแผ่นข้อต่อเคลื่อนจากตำแหน่ง ( แผ่นลื่น ), ปลายประสาทอักเสบ ( หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ) หรือการเจริญเติบโตของเดือยกระดูกบนกระดูกสันหลัง ( กระดูกเดือย ).

อย่างไรก็ตาม มีเงื่อนไขหลายประการที่สามารถทำให้เกิดอาการปวดตะโพกได้ กล่าวคือ:

  • นั่งนานเกินไป

  • โรคเบาหวาน. ภาวะนี้มีความเสี่ยงต่อการเกิดความเสียหายของเส้นประสาท

  • ทำงานหนัก. ผู้ที่ยกของหนักหรือขี่เป็นเวลานานมักมีความเสี่ยงต่อการเกิดอาการปวดตะโพก

  • โรคอ้วน การเพิ่มของน้ำหนักสามารถเพิ่มแรงกดบนกระดูกสันหลังทำให้เกิดอาการปวดตะโพก

  • อายุ. อายุที่เพิ่มขึ้นสามารถทำให้บุคคลอ่อนแอต่อความผิดปกติของกระดูกสันหลังได้ เช่น เส้นประสาทถูกกดทับหรือกระดูกเดือยงอกขึ้นบนกระดูกสันหลัง

วิธีการรักษา?

โดยทั่วไป อาการปวดตะโพกสามารถหายได้เองภายใน 6 สัปดาห์ โดยไม่ต้องให้แพทย์ดูแลเป็นพิเศษ การดูแลตนเองที่บ้านสามารถทำได้โดยการประคบร้อนหรือประคบเย็น และรับประทานยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ในร้านขายยา

อ่าน: เหล่านี้เป็นลักษณะทางธรรมชาติของความเสียหายของเส้นประสาท

ผู้ป่วยควรออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาต่อไปเพื่อเร่งกระบวนการบำบัด โดยส่วนที่ปรับให้เข้ากับสภาพร่างกาย หากวิธีการเหล่านี้ไม่สามารถแก้ไขอาการได้ ให้ปรึกษาแพทย์ทันที

โดยปกติ แพทย์จะแนะนำวิธีการรักษาหลายอย่าง เช่น

  • การบริหารยา ยาที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่ ยาแก้อักเสบ ยาคลายกล้ามเนื้อ (เช่น ไดอะซีแพม) ยากันชัก (เช่น กาบาเพนตินและพรีกาบาลิน) หรือยาแก้ซึมเศร้า

  • ฉีดสเตียรอยด์. การฉีดเหล่านี้ใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดและการอักเสบบริเวณเส้นประสาทที่ได้รับผลกระทบ อย่างไรก็ตาม การฉีดมักจะถูกจำกัดเนื่องจากความเสี่ยงของผลข้างเคียงที่ร้ายแรง

  • การดำเนินการ. หากอาการปวดตะโพกทำให้เกิดอาการปวดที่แย่ลง ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ หรือภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ และร่างกายของคุณอ่อนแอมากแม้จะได้รับการรักษา แพทย์มักจะแนะนำให้ทำการผ่าตัด ขั้นตอนนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อขจัดการเจริญเติบโตของกระดูก รักษาเส้นประสาทที่ถูกกดทับ หรือรักษาอาการอื่นๆ ที่กดทับไขสันหลัง

การดำเนินการที่มักจะดำเนินการคือ:

  • การผ่าตัดเพื่อเอาส่วนของแผ่นดิสก์ที่กดทับเส้นประสาท ( discectomy ).

  • การผ่าตัดเพื่อเข้าร่วมกระดูกสันหลังที่ไม่อยู่ในตำแหน่ง ( ศัลยกรรมฟิวชั่น )

  • การผ่าตัดเอาส่วนกระดูกสันหลังหรือแผ่นลามินาออก ( laminectomy ) เพื่อรักษากระดูกสันหลังตีบ

  • เมื่ออาการของผู้ป่วยดีขึ้นหลังการรักษา แพทย์มักจะแนะนำโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายเพื่อป้องกันการบาดเจ็บเพิ่มเติม กายภาพบำบัดยังเน้นการเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่รองรับกระดูกสันหลัง ปรับปรุงท่าทาง และเพิ่มความยืดหยุ่น

อ่าน: เสียสมดุล ระวังโรคประสาท

จากนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการปวดตะโพกซ้ำควรรวมโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายเข้ากับความพยายามที่บ้าน โปรแกรมคือการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอโดยการยืดกล้ามเนื้อก่อนและหลังการออกกำลังกาย ปรับปรุงท่าทางและยกน้ำหนัก และใช้เตียงที่มีพื้นผิวแข็งพอที่จะรองรับไหล่ ก้น และรักษากระดูกสันหลังให้ตรง

นั่นเป็นคำอธิบายเล็กน้อยเกี่ยวกับอาการปวดตะโพก หากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ อย่าลังเลที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการสมัคร , ผ่านฟีเจอร์ คุยกับหมอ , ใช่. ยังได้รับความสะดวกในการซื้อยาผ่านแอพพลิเคชั่น ทุกที่ทุกเวลา ยาของคุณจะถูกส่งตรงถึงบ้านคุณภายในหนึ่งชั่วโมง มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน Apps Store หรือ Google Play Store!