, จาการ์ตา – ตั้งแต่การระบาดของ COVID-19 เริ่มขึ้น การใช้แอลกอฮอล์ได้เพิ่มขึ้นเป็นส่วนผสมพื้นฐานที่ต้องมีอยู่ในทั้งเจลทำความสะอาดมือและยาฆ่าเชื้อ เนื้อหานี้มีความสำคัญเนื่องจากสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียและไวรัสได้ จึงช่วยป้องกันการแพร่กระจายของไวรัสโคโรน่าได้
อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถป้องกัน COVID-19 ได้ด้วยการบริโภคแอลกอฮอล์ การอ้างว่าดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถป้องกันร่างกายจาก SARS-CoV-2 ไวรัสที่ทำให้เกิด COVID-19 ได้นั้นไม่เป็นความจริง ตามที่องค์การอนามัยโลก (WHO) แห่งยุโรประบุว่าแอลกอฮอล์ไม่สามารถป้องกันการติดเชื้อหรือความเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับ COVID-19 อันที่จริง การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพิ่มโอกาสในการเจ็บป่วยที่รุนแรงจาก COVID-19
อ่าน: นี่คือวิธีการฆ่าเชื้อไวรัสโคโรน่าที่บ้านตามผู้เชี่ยวชาญ
ตำนานการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และข้อเท็จจริงสำหรับ COVID-19
มีความเชื่อผิดๆ มากมายในสังคมเกี่ยวกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และโควิด-19 ที่ทำให้เข้าใจผิด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะทราบข้อเท็จจริงที่แท้จริงของตำนานเหล่านี้ที่นี่:
1.ตำนาน: การบริโภคแอลกอฮอล์สามารถทำลายไวรัสได้
อันที่จริง การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ได้ทำลายไวรัสโคโรน่า ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์สูง เช่น 60-90 เปอร์เซ็นต์สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียและไวรัสบางรูปแบบได้ อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ของแอลกอฮอล์ใช้ได้กับผิวเท่านั้น
การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ได้ลดโอกาสในการติดเชื้อ coronavirus หรือความเสี่ยงของการเจ็บป่วยที่รุนแรงจาก COVID-19
2.ตำนาน: การบริโภคแอลกอฮอล์ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
อันที่จริง แอลกอฮอล์สามารถส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกัน จากข้อมูลของ WHO Europe แอลกอฮอล์ไม่ได้มีบทบาทในการสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัส สิ่งนี้ใช้กับความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ แม้แต่การใช้แอลกอฮอล์มากเกินไปก็อาจทำลายระบบภูมิคุ้มกันได้
3. ตำนาน: แอลกอฮอล์ในลมหายใจสามารถฆ่าไวรัสในอากาศได้
อันที่จริง แอลกอฮอล์ไม่สามารถฆ่าเชื้อในปากหรือป้องกัน coronavirus ได้ ดังนั้นการดื่มแอลกอฮอล์จะไม่ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อโคโรนาไวรัส และกลิ่นแอลกอฮอล์หลังดื่มเครื่องดื่มก็ไม่สามารถฆ่าเชื้อไวรัสในอากาศได้
ผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อระบบภูมิคุ้มกัน
การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงของโรคติดเชื้อบางชนิด เช่น โรคปอดบวมและวัณโรค ตามบทความปี 2015 ในวารสาร การวิจัยแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์สามารถป้องกันไม่ให้เซลล์ภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างถูกต้อง ซึ่งจะช่วยลดความสามารถของระบบภูมิคุ้มกันในการต่อสู้กับการติดเชื้อ แอลกอฮอล์ยังสามารถทำให้เกิดการอักเสบที่สามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงได้
ไม่เพียงแต่ทำให้คุณเสี่ยงที่จะติดเชื้อไวรัสโคโรนาเท่านั้น แต่ระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอยังทำให้คุณเสี่ยงที่จะเป็นโรคร้ายแรงได้หากคุณติดเชื้อโควิด-19
ผู้ที่มีอาการป่วยรุนแรงจากโควิด-19 มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคระบบทางเดินหายใจเฉียบพลันหรือ กลุ่มอาการหายใจลำบากเฉียบพลัน (ARDS). โรคนี้เกิดขึ้นเมื่อของเหลวเข้าไปเติมเต็มถุงลมในปอด ทำให้ออกซิเจนในร่างกายลดลง ARDS อาจถึงแก่ชีวิตได้
ดังนั้น แนะนำให้จำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือหลีกเลี่ยงโดยสิ้นเชิง เพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงป้องกัน COVID-19
อ่าน: ผู้ติดสุรามีความเสี่ยงต่อโรคปอดบวม นี่คือข้อเท็จจริง
ผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อสุขภาพจิต
ในช่วงการระบาดของ COVID-19 หลายคนอาจประสบกับความเครียด ภาวะซึมเศร้า และความวิตกกังวลในระดับที่สูงขึ้น ที่อาจทำให้บางคนดื่มแอลกอฮอล์มากกว่าปกติ
อย่างไรก็ตาม การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถทำลายสมดุลของสารสื่อประสาทที่ทำให้สมองทำงานไม่ถูกต้อง นอกจากนี้ การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้เกิดหรือทำให้ปัญหาสุขภาพจิตที่มีอยู่แย่ลงได้
ตัวอย่างเช่น ตามรีวิวปี 2015 แอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้ การใช้แอลกอฮอล์อาจทำให้อาการวิตกกังวลแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป ประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีโรควิตกกังวลทางสังคมมีความผิดปกติในการใช้แอลกอฮอล์
ดังนั้นคุณไม่ควรใช้แอลกอฮอล์เพื่อลดความเครียด มีหลายวิธีในการจัดการกับความรู้สึกเหล่านี้ เช่น การทำจิตบำบัด คือ การบำบัดเพื่อเปลี่ยนรูปแบบการคิดและพฤติกรรม แพทย์ยังสามารถสั่งจ่ายยาเพื่อรักษาอาการวิตกกังวล เช่น ตัวบล็อกเบต้า . การออกกำลังกายเป็นประจำและเทคนิคการพักผ่อนสามารถช่วยลดความเครียดได้
อ่าน: ความเครียดท่ามกลางการระบาดของไวรัสโคโรน่า? นี่คือ 3 เคล็ดลับในการเอาชนะ
นี่คือตำนานและข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และโควิด-19 ที่คุณต้องรู้ หากคุณป่วยเพียงใช้แอพ เพื่อนัดหมายการรักษาที่โรงพยาบาลที่คุณเลือก มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้.
