สุขภาพ

ใครบ้างที่เสี่ยงต่อการนั่งลม?

, จาการ์ตา – คุณเคยรู้สึกเจ็บหน้าอกเหมือนถูกกดทับไหม? ทางที่ดีไม่ควรละเลยเงื่อนไขนี้ อาการปวดเช่นนี้อาจเป็นสัญญาณของลมนั่งได้ ความเจ็บปวดนี้เกิดจากการไหลเวียนของเลือดบกพร่องไปยังเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหัวใจ โดยปกติโรคนี้เรียกอีกอย่างว่าโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ควรให้ความสนใจกับอาการเจ็บหน้าอกที่เกิดจากโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โดยทั่วไป อาการนี้จะปรากฏขึ้นเมื่อผู้ประสบภัยทำกิจกรรม

อ่าน: ลมในตำนานหรือข้อเท็จจริงสามารถทำให้เกิดความตายได้

การนั่งเป็นลมหรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบสามารถเอาชนะได้ด้วยวิธีการรักษาทางการแพทย์หรือการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีที่บ้าน อย่างไรก็ตาม ประเภทของการรักษาจะพิจารณาจากอาการและสภาพของผู้ป่วยที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ภาวะที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น หัวใจวายได้ แล้วใครบ้างที่มีแนวโน้มที่จะประสบกับสภาพลม? ไม่เคยเจ็บที่จะรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับลมนั่งที่นี่

นี่คือสิ่งที่อ่อนไหวต่อลมนั่ง

ลมนั่งเป็นอาการเจ็บหน้าอกที่เกิดจากการไหลเวียนของเลือดลดลงไปยังหัวใจเนื่องจากหลอดเลือดตีบ อันที่จริง เลือดมีความสำคัญมากเพราะมันส่งออกซิเจนไปยังหัวใจ เพื่อให้ร่างกายสามารถทำหน้าที่ของมันได้อย่างเหมาะสม

อาการเจ็บหน้าอกในบางครั้งผู้ป่วยจะไม่รู้สึกเมื่อได้พักผ่อนหรืออยู่นิ่งๆ อย่างไรก็ตาม เมื่อผู้ป่วยกลับมาทำกิจกรรมที่มีความต้องการออกซิเจนเพิ่มขึ้น อาการเจ็บหน้าอกมักจะกลับมา

อ่าน: อันตรายจากการนั่งลมที่ต้องระวัง

ใครๆ ก็สัมผัสลมนั่งได้ ปล่อย สมาคมโรคหัวใจอเมริกัน คนที่มีนิสัยเหล่านี้มีความอ่อนไหวต่อการนั่งกับลมมาก เช่น:

  1. มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
  2. เป็นคนที่สูบบุหรี่มานานแล้ว
  3. มีโรคเรื้อรัง เช่น คอเลสเตอรอล เบาหวาน ไปจนถึงความดันโลหิตสูง
  4. ไม่สามารถจัดการกับความเครียดได้ดี
  5. ขาดการออกกำลังกาย.
  6. มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
  7. เข้าสู่วัยชรา.
  8. มีนิสัยชอบดื่มแอลกอฮอล์

แต่ไม่ต้องกังวลไปแน่นอน การนั่งทำงานบางอย่างสามารถป้องกันลมได้ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ ออกกำลังกายเป็นประจำ กินอาหารเพื่อสุขภาพด้วยการรับประทานอาหารที่สมดุล จัดการกับความเครียดได้ดี และตรวจสอบสภาวะของความดันโลหิต ระดับน้ำตาลกลูโคส และคอเลสเตอรอลในเลือดอย่างสม่ำเสมอ คุณสามารถใช้แอพ และนัดหมายกับโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดเพื่อตรวจสุขภาพตามปกติ

สังเกตอาการนั่งลม

นอกจากการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพและนิสัยที่ดีแล้ว การสังเกตอาการของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบก็ไม่ใช่เรื่องผิด เพื่อให้คุณจัดการกับภาวะนี้ได้ทันทีอย่างเหมาะสม ปล่อย เมโยคลินิก มีอาการหลายอย่างที่ควรพิจารณาเกี่ยวกับสภาพของลมนั่ง

โดยทั่วไปการนั่งลมจะทำให้เกิดอาการค่อนข้างปกติ คือ เจ็บหน้าอก เช่น ถูกกดทับ รู้สึกอิ่ม หรือร้อน เมื่อพบอาการเหล่านี้ควรรีบใช้แอพพลิเคชั่น และถามแพทย์โดยตรงเพื่อหาวิธีการรักษาและสาเหตุของอาการไม่สบายที่หน้าอกที่คุณรู้สึก

อ่าน: นี่คือความหมายของการนั่งลม

ไม่เพียงเท่านั้น อาการที่มาพร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น ปวดคอ กราม ไหล่ มือ ไปจนถึงหลัง ควรตรวจที่โรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันที อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือเบื้องต้นสำหรับอาการนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรู้สึกวิงเวียน เหนื่อย คลื่นไส้ หายใจลำบาก และเหงื่อออก แน่นอนว่าอาการเหล่านี้จำเป็นต้องไปพบแพทย์ทันทีเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน

อ้างอิง:
เมโยคลินิก. เข้าถึง 2020. โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ.
สมาคมโรคหัวใจอเมริกัน สืบค้นเมื่อ 2020. Angina (เจ็บหน้าอก).
บริการสุขภาพแห่งชาติของสหราชอาณาจักร เข้าถึง 2020. โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found