สุขภาพ

3 อาการของภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติที่นักปีนเขาสัมผัสได้

, จาการ์ตา - คนที่ชอบการผจญภัยมักเป็นงานอดิเรกในการปีนเขา สิ่งนี้สร้างความสุขในตัวเองโดยเฉพาะเมื่อขึ้นไปถึงยอดเขา ถึงกระนั้น เมื่อปีนเขา คุณก็จะพบกับภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติได้

ความผิดปกตินี้ทำให้อุณหภูมิของร่างกายลดลงอย่างมาก หากไม่รักษาภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ คุณอาจประสบกับความผิดปกติในการทำงานของระบบประสาทและอวัยวะอื่นๆ ของร่างกาย เมื่อมันเกิดขึ้น อุณหภูมิร่างกายที่ลดลงอย่างมากทำให้เกิดอาการหลายอย่าง นี่คืออาการที่เป็นไปได้!

อ่าน: ไม่ใช่แค่อากาศเย็น แต่เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำ

อาการของอุณหภูมิร่างกายต่ำเมื่อปีนเขา

ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติเกิดขึ้นเมื่ออุณหภูมิของร่างกายลดลงทำให้เกิดอันตราย ซึ่งมักเกิดจากการสัมผัสกับอุณหภูมิที่หนาวเย็นอย่างต่อเนื่อง เช่น เมื่อปีนเขา อุณหภูมิร่างกายโดยเฉลี่ยของมนุษย์อยู่ที่ 37 องศาเซลเซียส หากประสบภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติอาจลดลงต่ำกว่า 35 องศาเซลเซียสและมากยิ่งขึ้นไปอีก

เมื่ออุณหภูมิร่างกายลดลง ความร้อนในร่างกายส่วนใหญ่จะหายไปถึง 90% ความร้อนจะระบายออกทางผิวหนังและหายใจออกทางลมหายใจออกจากปอด การสูญเสียความร้อนผ่านผิวหนังจะเร่งบริเวณที่โดนลมหรือความชื้นทำให้อากาศเย็นลง

ศูนย์ควบคุมการควบคุมอุณหภูมิในสมองหรือไฮโปทาลามัสพยายามเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายโดยกระตุ้นกระบวนการให้ความอบอุ่นในร่างกาย ในระหว่างการสัมผัสกับอุณหภูมิที่เย็น การสั่นเป็นการตอบสนองของร่างกายเพื่อสร้างความร้อนผ่านกิจกรรมของกล้ามเนื้อ ทำให้หลอดเลือดตีบตันชั่วคราว

มีหลายวิธีในการจำแนกอุณหภูมิที่เกิดขึ้นจากการดูอาการ ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติที่เกิดขึ้นได้เล็กน้อย ปานกลาง ถึงรุนแรง แต่ละขั้นตอนเหล่านี้แสดงอาการของภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติเมื่อปีนขึ้นไปบนภูเขาที่ต่างกัน อาการต่อไปนี้อาจเกิดขึ้นในแต่ละขั้นตอนของภาวะอุณหภูมิต่ำ กล่าวคือ:

  1. อุณหภูมิร่างกายต่ำ

ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำชนิดหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นกับคุณคือระยะที่ไม่รุนแรง อาการที่พบบ่อยที่สุดของภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำขณะเดินป่าคืออาการหนาวสั่น ภาวะนี้ทำให้ร่างกายอบอุ่นขึ้นตามธรรมชาติ ซึ่งเป็นอาการของภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ

ความผิดปกติประเภทนี้สามารถรักษาได้ง่าย คุณจะต้องหาที่พักพิง สวมเสื้อผ้าที่หนาขึ้น และกินอาหารที่ให้พลังงานสูงและเครื่องดื่มอุ่นๆ หากเป็นเช่นนี้ ผู้ประสบภัยจะสามารถลงจากภูเขาได้โดยไม่ต้องรับความช่วยเหลือเพิ่มเติม

หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับโรคนี้ แพทย์จาก พร้อมที่จะช่วยเหลือ เคล็ดลับคุณเพียงแค่ต้อง ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ใน สมาร์ทโฟน คุณ! นอกจากนี้ยังสามารถซื้อยาผ่าน ออนไลน์ เพื่อป้องกันอาการอุณหภูมิต่ำขณะปีนเขาขณะทำผ่านแอพพลิเคชั่น

อ่าน: สัมผัสประสบการณ์อุณหภูมิร่างกายต่ำ วิธีเอาชนะมัน

  1. อุณหภูมิต่ำปานกลาง

ในขั้นตอนนี้ ผู้ประสบภัยไม่สามารถหยุดตัวสั่นได้อีกต่อไป ซึ่งเป็นอาการของภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติเมื่อปีนเขา เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น พลังงานของร่างกายจะหมดลง และไม่พบวิธีที่จะทำให้ร่างกายร้อนจากภายใน คุณอาจมีปัญหาในการพูดและเสียสมดุลได้ง่าย

ซึ่งอาจทำให้เกิดความสับสนและเห็นภาพหลอน ดังนั้นบุคคลนั้นจึงอาจถอดเสื้อผ้าออก ถึงกระนั้น ผู้คนจำนวนมากขึ้นก็ยังมีสติและสวมเสื้อผ้าที่หนาขึ้น อย่างไรก็ตาม หัวใจของคุณสั่นและอาจพังได้

อ่าน: นี่คือการปฐมพยาบาลเบื้องต้นในการรักษาภาวะอุณหภูมิต่ำ

  1. ภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำอย่างรุนแรง

ผู้ที่มีอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่า 32 องศาเซลเซียส ก็อยู่ในอาการสาหัสแล้ว อาการของภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติขณะปีนเขานี้อาจทำให้เกิดการรบกวนอย่างร้ายแรงในภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะในหัวใจ ทำให้เกิดจังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

นี่คืออาการของภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติที่นักปีนเขาควรระวัง ทำการรักษาครั้งแรกทันทีเพื่อให้สภาพร่างกายอุ่นขึ้นทันทีและไม่มีภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย

อ้างอิง:
เส้นทางเดินเขา เข้าถึงในปี 2019 สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับอุณหภูมิและภูเขา
WebMD. เข้าถึง 2019.Hypothermia