สุขภาพ

4 ไอเดียเรื่องเวลาคุณภาพที่ควรทำร่วมกับครอบครัว

, จาการ์ตา - ระหว่างความยุ่งของสมาชิกในครอบครัวทุกคน ต้องมีสักครั้งที่อยากจะใช้ร่วมกัน เพื่อเพิ่มความสนิทสนมที่อาจเคยรู้สึกจางลงเล็กน้อยเนื่องจากความหนาแน่นของกิจกรรม บางครั้งผู้ปกครองสับสนกับกิจกรรมที่เหมาะสมที่ต้องทำเพื่อหารายได้ เวลาคุณภาพ กับครอบครัว . นี่คือทางเลือกบางอย่างที่สามารถทำได้เพื่อให้ความสนิทสนมได้รับการสถาปนาขึ้นใหม่!

สร้างช่วงเวลาแห่งคุณภาพกับครอบครัว

หลายคนคิดว่าครอบครัวเป็นสิ่งที่มีค่าที่สุดในชีวิต อย่างไรก็ตาม ความคิดเหล่านี้ไม่ได้มาพร้อมกับการกระทำที่เป็นรูปธรรม วิธีที่เหมาะสมที่สุดวิธีหนึ่งในการสร้างความสนิทสนมกันในครอบครัวคือการใช้เวลาร่วมกัน ดังนั้น ในฐานะผู้ปกครอง คุณต้องรู้จักกิจกรรมที่เหมาะสมที่จะได้รับ เวลาคุณภาพ ดีในครอบครัว

อ่าน: พ่อที่ทำงาน นี่คือวิธีการใช้เวลากับลูกอย่างมีคุณภาพ

นอกจากจะได้ใกล้ชิดกับลูกแล้ว คุณยังสามารถลดความรู้สึกเครียดที่เกิดจากภาระงานได้อีกด้วย นอกจากนี้ยังทำให้พ่อหรือแม่เข้าใจว่าลูกชอบหรือไม่ชอบอะไร ด้วยเหตุนี้ ความสนใจและความสามารถของพวกเขาจึงอาจแสดงออกมาเมื่อพวกเขาใช้เวลาร่วมกัน นี่คือกิจกรรมบางอย่างที่เหมาะสมเช่น: เวลาคุณภาพ กับครอบครัว:

1. กินด้วยกัน

หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดที่จะได้รับ เวลาคุณภาพ กับครอบครัวคือการทานอาหารร่วมกัน ทำได้ถ้าคุณและครอบครัวไม่ค่อยกินข้าวด้วยกัน หรือออกไปกินข้าวนอกบ้านเพื่อเปลี่ยนบรรยากาศถ้าคุณเบื่อบรรยากาศที่บ้าน พยายามจัดการเวลานอกรอบจากงานที่มีอยู่ เมื่อถึงเวลาอยู่กับครอบครัว ลืมปัญหาเรื่องงานไปชั่วขณะ และมุ่งความสนใจไปที่เด็กๆ ให้มากขึ้นเพื่อใช้เวลาอย่างมีคุณภาพ

2. กีฬาด้วยกัน

เมื่อใช้เวลาออกกำลังกายร่วมกัน จะได้ร่างกายที่แข็งแรงและความสามัคคีไปพร้อมๆ กัน ลองวิ่งไปรอบๆ คอมเพล็กซ์หรือซื้ออุปกรณ์กีฬาง่ายๆ ที่เล่นด้วยกันได้ เช่น แบดมินตัน บาสเก็ตบอล และอื่นๆ โดยการสอนเกม ความสนใจของเด็กอาจเกิดขึ้นในการสำรวจกีฬานี้เพื่อให้มีความเชี่ยวชาญมากขึ้น

อ่าน: คุณแม่วัยทำงาน เวลาคุณภาพกับลูกเป็นอย่างไร?

3. เล่นเกมส์

สิ่งอื่น ๆ ที่ต้องทำเพื่อรับ เวลาคุณภาพ ในครอบครัวคือการเล่นเกม หากมีจำนวนสมาชิกในครอบครัวเท่ากัน ให้ลองแบ่งออกเป็นสองทีม เกมที่เหมาะสมสำหรับสิ่งนี้คือ เกมกระดาน หรือการผูกขาดที่ต้องการความร่วมมือ ตัวอย่างเกมอื่นๆ ที่สนุกและได้ความรู้คือ ดิ้นรน . ความสามารถในการพูดภาษาอังกฤษของเด็กจะดีขึ้นอย่างมากหากเขาเล่นเป็นประจำ

4. ดูหนัง

การชมภาพยนตร์ยังเป็นทางเลือกที่ดีในการรักษาความใกล้ชิดกับเด็กๆ อย่าลืมเลือกชื่อภาพยนตร์ที่เหมาะสมกับวัยหรือถามลูกก่อนว่าต้องการดูภาพยนตร์เรื่องใด บางทีเด็กอาจถามมากเกี่ยวกับทุกสิ่งในภาพยนตร์ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะใช้เวลาอยู่ที่บ้าน คุณแม่ยังสามารถให้อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการหลากหลายควบคู่ไปกับเวลาในการรับชม

เหล่านี้คือกิจกรรมบางส่วนที่จะได้ใช้เวลากับครอบครัวอย่างมีคุณภาพ สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับความใกล้ชิดกับลูกด้วยการใช้เวลากับเขา พยายามจัดเวลาเป็นประจำ เช่น สัปดาห์ละครั้งหรือเดือนละครั้ง ที่คุณใช้เฉพาะกับคนที่คุณรัก

อ่าน: ความใกล้ชิดกับครอบครัวทำให้คุณภาพสุขภาพดีขึ้น

นอกจากนี้ ผู้ปกครองบางคนอาจสับสนในการกำหนดความสนใจและความสามารถของเด็ก นักจิตวิทยาจาก บางทีมันอาจจะช่วยได้ด้วยการดูทุกสิ่งที่เขาชอบ ง่ายมากเพียงแค่มี ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน สามารถเข้าถึงสุขภาพได้ง่าย ดาวน์โหลดแอปทันทีบน App Store หรือ Google Play!

อ้างอิง:
ร้องไห้ครั้งแรก เข้าถึงในปี 2021 10 วิธีที่ดีที่สุดในการใช้เวลากับครอบครัวของคุณ
ความสุขคือโฮมเมด เข้าถึงในปี 2564 5 กิจกรรมง่าย ๆ สำหรับเวลาครอบครัวที่มีคุณภาพ
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found