จาการ์ตา - อาการวิงเวียนศีรษะเป็นความรู้สึกเช่นลอยตัวหมุน kliyengan หรือความรู้สึกราวกับว่าคุณต้องการหมดสติ ใครก็ตามที่มีความรุนแรงต่างกันในแต่ละบุคคลสามารถสัมผัสสภาพนี้ได้ คำถามคือ คุณเคยรู้สึกเวียนหัวกะทันหันไหม? หากคุณมี คุณจำเป็นต้องรู้นิสัยบางอย่างที่ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะกะทันหัน นี่คือนิสัยเหล่านี้บางส่วน:
อ่าน: เวียนหัวบ่อยๆ ไม่ได้แปลว่าเป็นมะเร็งสมอง
1. ลุกจากท่านั่งเร็วเกินไป
สาเหตุแรกของอาการวิงเวียนศีรษะกะทันหันคือการลุกขึ้นจากท่านั่งเร็วเกินไป อาการวิงเวียนศีรษะเกิดขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนโลหิตในศีรษะไม่เคลื่อนไหวอย่างราบรื่น ในทางการแพทย์ ภาวะนี้เรียกว่า ความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากมีความดันโลหิตลดลงอย่างมากเมื่อลุกขึ้นจากท่านั่ง
2. ปัญหาในหูชั้นใน
ปัญหาในหูชั้นในเป็นสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะกะทันหันที่เกี่ยวข้องกับอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน มันถูกกระตุ้นโดยความผิดปกติชั่วคราวของช่องหูชั้นในซึ่งนำไปสู่อาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงและการเคลื่อนไหวของดวงตาที่ไม่สามารถควบคุมได้ ในทางการแพทย์ ภาวะนี้เรียกว่า อาตา .
หากได้รับผลกระทบ อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนไม่ใช่ความเจ็บปวดที่หายเร็ว จะใช้เวลาสองสามวันในการรักษาตัวเอง หากต้องการให้เร็วขึ้น สามารถปรึกษาอาการที่คุณกำลังประสบกับแพทย์ได้ในแอปพลิเคชัน เพื่อกำหนดขั้นตอนการรักษาที่เหมาะสม
3. มีอาการไมเกรน
อาการวิงเวียนศีรษะฉับพลันสามารถเกิดขึ้นได้กับผู้ที่เป็นไมเกรนอย่างรุนแรง โรคนี้พบได้บ่อยมากและมีอาการปวดหัวกะทันหัน
4. มีน้ำตาลในเลือดต่ำ
การมีน้ำตาลในเลือดต่ำในร่างกายจะทำให้คุณรู้สึกหนาว เหงื่อออกบ่อย มีอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น และโกรธบ่อยขึ้น น้ำตาลในเลือดต่ำมีชื่อทางการแพทย์อีกชื่อหนึ่งคือภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ เพื่อป้องกันสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ คุณควรรับประทานอาหารที่มีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตอย่างสมดุล
อ่าน: เวียนหัวบ่อยไหม? ทำเช่นนี้เพื่อเอาชนะมัน
5. มีความดันโลหิตต่ำ
ความดันโลหิตของมนุษย์วัดโดย systolic (ความดันโลหิตอยู่ที่ 120) และ diastolic (ความดันโลหิตอยู่ที่ 80) อาการวิงเวียนศีรษะกะทันหันเกิดขึ้นเนื่องจากความดันโลหิตซิสโตลิกต่ำเกินไป ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ ภาวะนี้มักเกิดขึ้นเมื่อความดันซิสโตลิกน้อยกว่า 80
6. ปัจจัยอายุ
สาเหตุต่อไปของอาการวิงเวียนศีรษะกะทันหันคือปัจจัยอายุ ความไม่สมดุลมักเกิดขึ้นเนื่องจากการมองเห็นลดลง รวมทั้งความสามารถของหูและสมองลดลง ซึ่งเกิดขึ้นตามอายุ
7. ดื่มน้ำน้อย
เมื่อร่างกายไม่ได้รับน้ำตามที่ต้องการก็จะทำให้ปริมาณเลือดลดลงทำให้ความดันโลหิตลดลงด้วย ภาวะนี้สามารถขัดขวางไม่ให้สมองไหลเวียนของเลือดได้เพียงพอ
8. ภาวะขาดธาตุเหล็ก
การขาดธาตุเหล็กมักเกี่ยวข้องกับโรคโลหิตจาง หากต้องการทราบระดับธาตุเหล็กในร่างกาย แนะนำให้ตรวจเลือดเป็นประจำ ไม่เพียงเท่านั้น คุณยังควรรับประทานถั่วแดง ผักโขม หรืออาหารอื่นๆ ที่มีธาตุเหล็กสูง
อ่าน: สาเหตุของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนที่คุณต้องรู้
นี่คือเงื่อนไขบางประการที่ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะกะทันหัน อาการวิงเวียนศีรษะไม่ได้เป็นอาการที่น่าเป็นห่วง ปัญหาสุขภาพเหล่านี้สามารถหายได้เองภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง หากหลังจากมาทั้งวันแล้วอาการวิงเวียนศีรษะไม่ดีขึ้น แนะนำให้ไปตรวจที่โรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดเพื่อทำตามขั้นตอนการรักษาที่ถูกต้อง รวมทั้งตรวจหาสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะที่คุณพบ