อารมณ์เปลี่ยนแปลงได้ง่าย อาจเป็นอาการของการโจมตีเสียขวัญ

, จาการ์ตา – คุณเคยรู้สึกตื่นตระหนกหรือวิตกกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับบางสิ่งโดยไม่มีเหตุผลหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น อาจเป็นได้ว่าความกลัวที่ปรากฏเป็นอาการของการโจมตีเสียขวัญ โดยทั่วไป อาการตื่นตระหนกเป็นภาวะที่ทำให้เกิดความกลัวที่รุนแรงซึ่งเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน

ผู้ที่มีอาการตื่นตระหนกอาจแสดงอาการบางอย่าง เช่น รู้สึกเหมือนหัวใจวายและรู้สึกเหมือนกำลังจะตายเมื่อไม่อยู่ ภาวะนี้อาจทำให้ผู้ป่วยรู้สึกกลัวมากและสูญเสียการควบคุม ทำให้อารมณ์เปลี่ยนแปลงได้ง่าย อย่างไรก็ตาม การโจมตีเสียขวัญเองนั้นไม่เป็นอันตราย

การโจมตีเสียขวัญในบุคคลสามารถหายไปได้และมักจะเกิดขึ้นเพียง 102 ครั้งในชีวิต อย่างไรก็ตาม มีเงื่อนไขบางประการที่อาจทำให้การโจมตีเสียขวัญเกิดขึ้นซ้ำๆ และคงอยู่เป็นระยะเวลานาน ข่าวร้ายคือการโจมตีเสียขวัญมักพบในสตรีวัยรุ่น กล่าวอีกนัยหนึ่ง ผู้ชาย เด็ก และผู้สูงอายุมักมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้น้อยกว่า

สภาพการโจมตีเสียขวัญสามารถทำให้บุคคลประสบกับความกลัวซ้ำแล้วซ้ำอีก หากการโจมตีนี้ดำเนินต่อไปและถึงขั้นรุนแรงกว่านั้น แสดงว่าภาวะนั้นเข้าสู่ระยะของภาวะตื่นตระหนกแล้ว ( โรคตื่นตระหนก ).

สาเหตุและอาการตื่นตระหนก

อาการตื่นตระหนกอาจรบกวนกิจกรรมประจำวัน เนื่องจากอาการสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้า ภาวะนี้มักโจมตีโดยไม่รู้เวลา เช่น ขณะขับรถ อาบน้ำ แม้กระทั่งขณะนอนหลับตอนกลางคืน อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป มักจะสามารถคาดการณ์การโจมตีเสียขวัญได้ และทราบสถานการณ์ที่ทำให้เกิดอาการ

หลายคนสงสัยว่าภาวะนี้เป็นรูปแบบของการตอบสนองของร่างกายเพื่อเป็นการป้องกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่คุกคาม เหตุผลก็คือ การโจมตีที่ปรากฏมักจะเหมือนเดิมและซ้ำๆ อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ความคิดเห็นนี้

ในกรณีส่วนใหญ่ของการโจมตีเสียขวัญ ความกังวลมักจะเกิดขึ้นโดยไม่มีสาเหตุที่แท้จริงที่ทำให้เกิดการโจมตี มีปัจจัยหลายประการที่คิดว่าเกี่ยวข้องกับภาวะนี้ ตั้งแต่พันธุกรรมหรือประวัติครอบครัว การประสบเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เช่น การทารุณกรรมทางร่างกาย อารมณ์ที่มีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบจากความเครียดและอารมณ์เชิงลบ ไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิต ผู้ที่มีนิสัยชอบสูบบุหรี่และบริโภคคาเฟอีนมากเกินไปจะมีความเสี่ยงที่จะมีอาการตื่นตระหนกมากขึ้น

อาการของโรคนี้มักจะปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันและสามารถ "สูงสุด" ได้ภายในไม่กี่นาที การโจมตีเสียขวัญมักใช้เวลาประมาณ 5-20 นาที แม้จะนานถึงหนึ่งชั่วโมงก็ตาม มีอาการหลายอย่างที่เกิดขึ้นเมื่อตื่นตระหนกจู่โจมตั้งแต่เหงื่อออกมากเกินไปรู้สึกว่าบางสิ่งที่เป็นอันตรายกำลังถูกเฝ้าดูเชื่อว่าภัยพิบัติจะเกิดขึ้นรู้สึกกลัวหายใจถี่สั่นปวดท้องเวียนศีรษะคลื่นไส้อาเจียน , ที่จะเจ็บหน้าอก

หลังจากประสบกับอาการแพนิค ผู้ที่มีอาการนี้มักจะรู้สึกเหนื่อยมาก หากคุณพบคนที่มีอาการตื่นตระหนก รีบไปพบแพทย์ทันที เพราะนอกจากอาการแพนิคแล้ว อาการที่ปรากฏอาจเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพอื่นๆ ได้เช่นกัน

ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการโจมตีเสียขวัญและวิธีจัดการกับอาการเหล่านี้ได้โดยสอบถามแพทย์ในแอป . สามารถติดต่อแพทย์ได้ทาง วิดีโอ/การโทร และ แชท . รับคำแนะนำในการรักษาสุขภาพจากแพทย์ที่เชื่อถือได้ มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play!

อ่าน:

• อาการของการโจมตีเสียขวัญที่ถูกละเลย
• มักจะตื่นตระหนกได้อย่างง่ายดาย? อาจเป็นการโจมตีเสียขวัญ
• นี่คือความแตกต่างระหว่างอาการหัวใจวายและอาการแพนิค