จาการ์ตา - อาการไอคือการตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายในการขับสารและอนุภาคออกจากทางเดินหายใจ และป้องกันไม่ให้สิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ทางเดินหายใจส่วนล่าง คุณสามารถพูดได้ว่าการไอเป็นรูปแบบหนึ่งของระบบป้องกันร่างกาย อาการไอเกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทในลำคอและทางเดินหายใจสัมผัสได้ถึงสารหรือวัตถุแปลกปลอมที่ระคายเคือง
การปรากฏตัวของสิ่งแปลกปลอมหรือวัตถุจะกระตุ้นให้เส้นประสาทส่งสัญญาณไปยังสมองซึ่งจะตอบสนองด้วยการไอเพื่อเอาสารหรือวัตถุแปลกปลอมออก แล้วถ้ามีคนไอจากการสัมผัสไวรัสล่ะ? นี่คือสาเหตุที่ทำให้ไอติดต่อกันได้!
อ่าน: อาการไอเป็นเวลานานอาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดลมอักเสบได้
นี่คือเหตุผลว่าทำไมอาการไอจึงติดต่อได้ง่าย
เมื่อมีคนไอ ไวรัสสามารถแพร่กระจายอย่างรวดเร็วไปยังใครบางคนในอากาศ คุณสามารถติดไวรัสได้เมื่อคุณสัมผัสโดยตรงกับผู้ติดเชื้อ ในคำอธิบายก่อนหน้านี้ การไอเป็นกลไกป้องกันร่างกาย สาเหตุหนึ่งคือไวรัสไข้หวัดใหญ่ นอกจากนี้ การติดเชื้อแบคทีเรีย การอักเสบ และการสัมผัสสารเคมียังเป็นสาเหตุของอาการไออีกด้วย
สำหรับไวรัสไข้หวัดใหญ่ การไอเป็นวิธีหนึ่งในการแพร่เชื้อไวรัสเมื่อสัมผัสกับน้ำลายของผู้ป่วย การแพร่กระจายสามารถเกิดขึ้นได้ไกลถึง 2 เมตร ไวรัสสามารถแพร่เชื้อได้ประมาณ 24 ชั่วโมง อย่างไรก็ตาม มันสามารถอยู่ได้นานถึงหลายวันบนพื้นผิวของวัตถุ เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของไวรัส วิธีหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
นอกจากการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันแล้ว อย่าลืมรักษาระยะห่างจากผู้ป่วยด้วย ในขั้นแรกในการป้องกัน คุณสามารถปรับปรุงคุณภาพของอาหารได้โดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ สมดุล และมีคุณค่าทางโภชนาการ เพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น ดังนั้นคุณสามารถป้องกันตัวเองจากการแพร่โรคได้ด้วยตัวเอง
สำหรับคนที่มีสุขภาพ คุณควรรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วยการล้างมือบ่อยๆ และสวมหน้ากากเมื่อเดินทางนอกบ้าน สำหรับผู้ประสบภัยแนะนำให้ทานยาและสวมหน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อ หากต้องการทราบว่าต้องใช้ยาใดคุณสามารถพูดคุยกับแพทย์โดยตรงในแอปพลิเคชัน , ใช่!
อ่าน: นี่คือข้อแตกต่างระหว่างอาการไอจากไวรัสและอาการแพ้
ก่อนที่อาการจะแย่ลง นี่คือขั้นตอนในการเอาชนะอาการไอ
หากคุณเป็นโรคนี้ คุณสามารถรักษาอาการไอได้โดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- ตอบสนองความต้องการของของเหลวเพื่อหลีกเลี่ยงการคายน้ำ
- อย่ากินอาหารต้องห้ามเมื่อไอ
- ห้ามสูบบุหรี่.
- หลีกเลี่ยงสถานที่สกปรกและชื้น
- รักษาสภาพแวดล้อมในการดำรงชีวิตที่สะอาด
- ล้างมือบ่อยๆ.
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสผู้ป่วยโดยตรงหรือโดยอ้อม
- ห้ามผลัดกันใช้อุปกรณ์ส่วนตัว
การรักษาอาการไอจะขึ้นอยู่กับสาเหตุ อาการไอที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสจะหายได้เองเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันที่ดี
อ่าน: ยาแก้ไอที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติสำหรับลูกน้อยของคุณ
ภาวะแทรกซ้อนและการป้องกันอาการไอจำนวนมาก
อาการไอทั่วไปจะหายเป็นปกติภายใน 1-2 สัปดาห์ แม้ว่าจะสามารถหายได้เอง แต่เมื่อมีอาการไอรุนแรง ผู้ป่วยจะมีอาการแทรกซ้อนหลายอย่าง เช่น เหนื่อยล้า อาการวิงเวียนศีรษะ เจ็บคอ และซี่โครงหัก
สิ่งที่คุณต้องใส่ใจคือ อาการไอสามารถปรากฏเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยได้เช่นกัน อาการไอประเภทนี้จะไม่หายไปจนกว่าสาเหตุจะได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง ในกรณีนี้ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นจะเป็นไปตามโรคที่เกิดขึ้น หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้ตรวจสอบสภาพนี้ โรคจะยิ่งแย่ลงและทำให้เกิดอาการและภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ที่แย่ลงไปอีก
