, จาการ์ตา – การมีความสมบูรณ์แบบสามารถเป็นประโยชน์และเป็นอันตรายได้ ในแง่บวก คนที่มีแนวโน้มจะเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบจะทำสิ่งที่ดีและมีคุณภาพอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม ในด้านลบ บางครั้งคนที่ชอบความสมบูรณ์แบบมักจะรู้สึกไม่พอใจหากงานที่ทำนั้นไม่เป็นที่พอใจ แม้ว่าคนอื่นจะมีความคิดเห็นตรงกันข้ามก็ตาม
เมื่อลัทธิอุดมคตินิยมนี้กลายเป็นเรื่องบังคับมาก ระวังมันอาจเป็นสัญญาณ ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ . OCD เป็นโรคที่เกิดจากความปรารถนา (ความหลงไหล) ที่ทำให้ผู้ประสบภัยมีพฤติกรรมซ้ำๆ (บังคับ) ในผู้ที่เป็นโรค OCD ความหลงไหลและการบังคับเหล่านี้อาจรบกวนกิจกรรมประจำวันและทำให้เกิดความทุกข์อย่างมาก
อ่าน: การบาดเจ็บสามารถกระตุ้นให้คนสัมผัสกับ OCD
เหตุผลที่ความสมบูรณ์แบบสามารถเป็นสัญญาณหนึ่งของ OCD
ผู้ชอบความสมบูรณ์แบบที่อ้างถึงสัญญาณของ OCD เมื่อผู้ประสบภัยมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะทำบางสิ่งที่สมบูรณ์แบบตามเกณฑ์ของเขา ความแตกต่างกับพวกชอบความสมบูรณ์แบบแบบปกติ พวกชอบความสมบูรณ์แบบของ OCD สามารถทำให้ผู้ประสบภัยหมดแรงทั้งทางร่างกายและจิตใจเพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างเป็นไปตามความปรารถนาและเกณฑ์ของเขา
นอกจากนี้ นักอุดมคตินิยม OCD มักจะประสบกับความวิตกกังวลที่สูงขึ้นเมื่อพูดถึงปัญหา "การสอบ" ตัวอย่างเช่น เมื่อผู้ป่วยรู้สึกไม่มั่นใจหรือไม่แน่ใจว่าจะล็อคประตูหรือปิดเตา ก็สามารถกลับมาตรวจสอบและยืนยันสถานการณ์นี้ซ้ำๆ ได้
แม้จะมีลักษณะนิสัยชอบความสมบูรณ์แบบ แต่อาการของความหลงไหลและการบังคับเหล่านี้กลับทำให้ผู้ประสบภัยรู้สึกแย่ลงและมีความมั่นใจน้อยลง แน่นอนว่าสิ่งนี้สามารถนำไปสู่โรควิตกกังวลที่รุนแรงมากขึ้น และอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้
โดยทั่วไป OCD จะเริ่มในวัยรุ่นหรือวัยผู้ใหญ่ แต่ OCD จะเริ่มในวัยเด็กได้ อาการมักจะเริ่มทีละน้อยและมีแนวโน้มที่จะแตกต่างกันไปตามความรุนแรง ประเภทของความหลงไหลและการบังคับที่บุคคลประสบอาจเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา
อ่าน: OCD สามารถแสดงได้ทันทีในฐานะผู้ใหญ่หรือไม่?
อาการโดยทั่วไปจะแย่ลงเมื่อผู้ประสบภัยมีความเครียดมากขึ้น OCD ซึ่งมักถือว่าเป็นความผิดปกติตลอดชีวิต อาการอาจไม่รุนแรงถึงปานกลางหรือรุนแรงมากจนทำให้ผู้ป่วยเป็นอัมพาต หากคุณเป็นคนชอบความสมบูรณ์แบบและรู้สึกว่าอาการของคุณแย่ลง คุณควรติดต่อนักจิตวิทยาที่ เพื่อตรวจสอบว่าคุณมี OCD หรือไม่ ผ่านแอปพลิเคชันนี้ คุณสามารถติดต่อแพทย์ได้ทุกที่ทุกเวลาผ่านอีเมล แชท หรือ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ .
การรักษา OCD ที่ต้องดำเนินการ
การรักษา OCD มักจะรวมถึงจิตบำบัดและยา การผสมผสานการรักษาทั้งสองเข้าด้วยกันมักจะให้ผลดีกว่า โดยทั่วไป แพทย์จะสั่งยาต้านอาการซึมเศร้าเพื่อช่วยลดอาการ OCD Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRI) เป็นยากล่อมประสาทชนิดหนึ่งที่มักใช้เพื่อลดพฤติกรรมครอบงำและบีบบังคับ
นอกจากการใช้ยาแล้ว การพูดคุยกับนักบำบัดโรคยังสามารถช่วยให้ผู้ป่วยเปลี่ยนรูปแบบความคิดและพฤติกรรมได้ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) และการบำบัดด้วยการสัมผัสและการตอบสนองเป็นการบำบัดด้วยการพูดคุยที่มีประสิทธิภาพสำหรับคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรค OCD
อ่าน: นี่คือความแตกต่างระหว่างความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหวาดระแวงกับ OCD
การป้องกันการสัมผัสและการตอบสนอง (ERP) เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มี OCD เพื่อรับมือกับความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับความคิดครอบงำในรูปแบบอื่นโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมในพฤติกรรมบีบบังคับ
