สุขภาพ

ระวังการตายกะทันหันเนื่องจากลมนั่ง

, จาการ์ตา - โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ เป็นโรคเจ็บหน้าอกที่เกิดขึ้นเพราะมีเลือดไหลเวียนไปเลี้ยงหัวใจไม่เพียงพอ รู้สึกเหมือนหัวใจวายโดยมีแรงกดที่หน้าอก บางครั้งลมนั่งหรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบก็เรียกว่า angina pectoris หรืออาการเจ็บหน้าอกขาดเลือด

จริงๆ แล้วการนั่งลมเป็นอาการของโรคหัวใจ และเกิดขึ้นเมื่อมีสิ่งกีดขวางหลอดเลือดแดงหรือมีการไหลเวียนของเลือดไม่เพียงพอในหลอดเลือดแดงที่นำเลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนไปยังหัวใจ โดยปกติแล้ว โรคหลอดเลือดหัวใจตีบจะหายไปอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม อาจเป็นสัญญาณของปัญหาหัวใจที่อาจนำไปสู่ความตายได้

อ่าน: การเดินทางไกลโดยมอเตอร์ไซค์อาจทำให้นั่งเป็นลมได้หรือไม่?

ลมนั่งไม่ควรละเลย

จนถึงขณะนี้มีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับลมนั่ง บางคนคิดว่านั่งลมเหมือนเป็นหวัด อันที่จริงทั้งสองมีความแตกต่างกันจริงๆ โรคหวัดเกิดจากการสะสมของบางอย่างในร่างกายไม่ทั่วถึง

การตีบแคบนี้ทำให้ปริมาณเลือดที่ไหลไปยังกล้ามเนื้อหัวใจลดลง ดังนั้นโดยปกติคนที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบจะรู้สึกเจ็บที่หน้าอก เช่น ถูกกดหรือบีบ อย่างไรก็ตาม ความเจ็บปวดนี้ยังสามารถแผ่ไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เช่น ไหล่ แขน คอ หรือหลัง

สภาพลมนั่งอาจเกิดขึ้นได้ 15 นาทีก่อนที่อาการจะค่อยๆ หายไป ดังนั้นการนั่งลมจึงแตกต่างจากหวัดมาก ซึ่งโดยทั่วไปจะเอาชนะได้ด้วยการถูน้ำมันยูคาลิปตัส ท้ายที่สุดแล้ว อาการที่สัมผัสได้จากลมจะรุนแรงกว่าอาการหวัดซึ่งจำกัดแค่ความรู้สึกไม่สบายเท่านั้น

อ่าน: หวัด โรคหรือข้อเสนอแนะ?

ลมนั่งด้วยอาการเล็กน้อยหรือปานกลางไม่เป็นอันตรายจึงยังสามารถเอาชนะได้โดยไม่ต้องใช้ยา ผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบที่เพิ่งมีอาการไม่รุนแรงเพียงต้องเปลี่ยนนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งอาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี บางวิธีคือ:

  • ขยายการบริโภคอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและเส้นใยสูง เช่น ผักและผลไม้
  • จำกัดการบริโภคอาหารที่มีไขมัน
  • จำกัดปริมาณอาหาร ไม่เกินความต้องการของร่างกาย
  • ออกกำลังกายสม่ำเสมอและพักผ่อนให้เพียงพอ
  • หลีกเลี่ยงความเครียดหรือจัดการความเครียดทันทีหากประสบกับมัน
  • ทานอาหารเมื่อคุณอ้วน.
  • เลิกสูบบุหรี่หรือหลีกเลี่ยงควันบุหรี่มือสอง
  • ลดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์.

อย่างไรก็ตาม หากอาการของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบค่อนข้างรุนแรงและไม่สามารถเอาชนะได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ให้ปรึกษาแพทย์ผ่านแอปพลิเคชันทันที . โดยปกติแพทย์จะสั่งยาหลายชนิดเพื่อรักษาอาการขณะเดียวกันก็ป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ

ยาที่สามารถใช้รักษาโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ได้แก่ ไนเตรต ยาต้านการแข็งตัวของเลือด ยาละลายลิ่มเลือด นิโคแรนดิล ยาปิดกั้นเบต้า ไอวาบราดีน และราโนลาซีน

หากอาการของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบแย่ลงและไม่สามารถรักษาด้วยยาได้อีกต่อไป จำเป็นต้องทำการผ่าตัด มิเช่นนั้นการนั่งลมอาจทำให้หัวใจวายได้ อาการหัวใจวายนี้อาจทำให้เสียชีวิตกะทันหันได้ในเวลาเพียง 15-30 นาที

อ่าน: 7 โรคเหล่านี้ทำให้เจ็บหน้าอก

อาการนั่งลมที่ต้องระวัง

อาการเจ็บหน้าอกเป็นอาการของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ แต่สามารถส่งผลกระทบต่อคนต่างกัน คุณอาจประสบ:

  • ป่วย.
  • อึดอัด.
  • วิงเวียน.
  • ความเหนื่อยล้า.
  • รู้สึกอิ่มในอก
  • รู้สึกหนักหรือหดหู่
  • ปวดท้องหรืออาเจียน
  • หายใจลำบาก.
  • รู้สึกท้อ.
  • เหงื่อออก

คุณอาจมีอาการปวดหลังกระดูกหน้าอกที่อาจแผ่ไปถึงไหล่ แขน คอ คอ กราม หรือหลัง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบที่มีเสถียรภาพมักจะดีขึ้นเมื่อพักผ่อน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบที่ไม่เสถียรอาจไม่เป็นเช่นนั้นและอาจแย่ลงได้

อ้างอิง:
WebMD. สืบค้นเมื่อ 2020. Angina (อาการเจ็บหน้าอกขาดเลือด).
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found