, จาการ์ตา - ช่องคลอดเป็นภาวะที่ทำให้กล้ามเนื้อของช่องคลอดหรือช่องคลอด "ปฏิเสธ" กิจกรรมทางเพศ ภาวะนี้เป็นลักษณะการกระชับของกล้ามเนื้อรอบช่องคลอดระหว่างการสอดใส่ แม้ว่าจะไม่ส่งผลต่อความตื่นตัวทางเพศ แต่ช่องคลอดก็สามารถยับยั้งการมีเพศสัมพันธ์ได้อย่างแน่นอน
ช่องคลอดส่วนใหญ่เกิดขึ้นเนื่องจากสภาพจิตใจของบุคคล เช่น เกิดจากความกลัว บาดแผล และความเครียดก่อนมีเพศสัมพันธ์ โดยทั่วไป เงื่อนไขนี้จะได้รับการแก้ไขหากมีการระบุสาเหตุ ตรวจดูขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาภาวะช่องคลอดแห้ง
อ่าน: 3 ความผิดปกติทางเพศที่ผู้หญิงอ่อนแอต่อ
สาเหตุของช่องคลอดอักเสบ
วิธีการกำหนดขั้นตอนที่ต้องดำเนินการเพื่อเอาชนะภาวะช่องคลอดแห้ง คือ การค้นหาสาเหตุของภาวะช่องคลอดแห้งที่คุณกำลังประสบอยู่
ภาวะช่องคลอดแห้งเป็นภาวะที่สามารถกระตุ้นได้จากความเครียดทางร่างกาย ความเครียดทางอารมณ์ หรือทั้งสองอย่าง เงื่อนไขนี้ยังสามารถเป็นสิ่งที่คาดหมายได้ ดังนั้นมันจะเกิดขึ้นเพราะบุคคลนั้นคาดหวังว่ามันจะเกิดขึ้น
ตัวกระตุ้นทางอารมณ์ที่อาจทำให้เกิดภาวะช่องคลอดอักเสบ ได้แก่:
- ความกลัว เช่น กลัวที่จะรู้สึกไม่สบายระหว่างมีเพศสัมพันธ์หรือกลัวการตั้งครรภ์
- ความวิตกกังวลเกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศหรือจากความรู้สึกผิด
- ปัญหาในความสัมพันธ์ เช่น คู่ครองเป็นคนหยาบคาย
- มีประสบการณ์ชีวิตที่กระทบกระเทือนจิตใจ เช่น การข่มขืนหรือประวัติการล่วงละเมิด
- ประสบการณ์ในวัยเด็ก เช่น การแสดงภาพทางเพศขณะโตขึ้นหรือเปิดรับภาพทางเพศ
ในขณะที่สิ่งกระตุ้นทางกายภาพที่อาจเป็นต้นเหตุของภาวะช่องคลอดแห้ง ได้แก่:
- การติดเชื้อ เช่น การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) หรือการติดเชื้อยีสต์
- ภาวะสุขภาพบางอย่างเช่นมะเร็งหรือเส้นโลหิตตีบไลเคน
- แรงงาน.
- วัยหมดประจำเดือน
- การผ่าตัดอุ้งเชิงกราน
- ขาด เล่นหน้า .
- การหล่อลื่นในช่องคลอดไม่เพียงพอ
- ผลข้างเคียงของการรักษา
การบังคับให้สอดใส่ในภาวะช่องคลอดอักเสบอาจก่อให้เกิดความเจ็บปวด ความยากลำบากในการมีเพศสัมพันธ์ และความรู้สึกไม่พอใจ ดังนั้นคุณไม่ควรบังคับให้มีเพศสัมพันธ์ก่อนที่จะรักษาช่องคลอด
อ่าน: 6 อาการของช่องคลอดอักเสบที่ต้องระวัง
การรักษาช่องคลอดอักเสบ
ขั้นตอนการรักษา Vaginismus มีเป้าหมายเพื่อลดการตึงของกล้ามเนื้อโดยอัตโนมัติและเอาชนะความกลัวความเจ็บปวด ตลอดจนความกลัวประเภทอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับอาการดังกล่าว
1.ทำท่าบริหารอุ้งเชิงกราน
การออกกำลังกายโดยการกระชับและคลายกล้ามเนื้อช่องคลอดจะช่วยให้คุณควบคุมกล้ามเนื้อเหล่านี้ได้ จึงสามารถเอาชนะภาวะช่องคลอดอักเสบได้
2.ปรับตำแหน่ง
Vaginismus เป็นภาวะที่ทำให้ผู้หญิงได้รับการเจาะได้ยาก อาจจะเป็นเพราะว่าการมีเพศสัมพันธ์ผิดท่า หากเป็นกรณีนี้ คุณสามารถลองขอให้คู่ของคุณเปลี่ยนตำแหน่งให้แม่นยำและสะดวกสบายมากขึ้น
3.ทำ เล่นหน้า
เล่นหน้า การอุ่นเครื่องสามารถช่วยให้ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดรู้สึกสบายและง่ายขึ้น หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับช่องคลอดหรือมีปัญหาในการสอดใส่ ให้ลองทำดู เล่นหน้า นานขึ้นเพื่อกระตุ้นสารหล่อลื่นตามธรรมชาติของช่องคลอด
4.ใช้น้ำมันหล่อลื่น
อาจเป็นได้ว่าความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นระหว่างการเจาะเกิดขึ้นเพราะช่องคลอดมีสารหล่อลื่นไม่เพียงพอ ถ้า เล่นหน้า ไม่ได้ช่วยอะไรมาก คุณและคู่ของคุณสามารถลองใช้สารหล่อลื่นเพิ่มเติม ซึ่งจะทำให้การมีเพศสัมพันธ์รู้สึกสบายขึ้น
คุณสามารถซื้อน้ำมันหล่อลื่นและอุปกรณ์ทางเพศอื่น ๆ ผ่านแอปพลิเคชัน . อยู่ คำสั่ง ผ่านแอพและคำสั่งซื้อของคุณจะถูกจัดส่งภายในหนึ่งชั่วโมง
5. ถ่ายทอดความรู้สึก
เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าภาวะช่องคลอดอักเสบจากช่องคลอดเกิดขึ้นเนื่องจากมีความตึงเครียดในกล้ามเนื้อ Miss V ดังนั้น พยายามถ่ายทอดสิ่งที่คุณรู้สึกและขอให้คู่ของคุณไม่บังคับการสอดใส่
6. เข้ารับการบำบัดทางจิตเวช
การบำบัดด้วยการพูดคุยประเภทนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจและเปลี่ยนความรู้สึกที่มีต่อร่างกายและเพศของคุณ
Vaginismus ไม่ค่อยได้รับการรักษาด้วยการผ่าตัด การผ่าตัดจะดำเนินการภายใต้เงื่อนไขบางประการเท่านั้นและมีจุดมุ่งหมายเพื่อขยายช่องคลอด
อ่าน: ภรรยามีช่องคลอด นี่คือสิ่งที่สามีทำ
นี่คือขั้นตอนในการรักษาภาวะช่องคลอดแห้ง มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้ยังอยู่ใน App Store และ Google Play เพื่อให้คุณได้รับโซลูชันด้านสุขภาพที่สมบูรณ์ที่สุดได้ง่ายขึ้น
