สุขภาพ

อาหารดีๆ สำหรับคนมีเฮิร์ชสปริง

จาการ์ตา - วัฏจักรนี้สำคัญมากสำหรับชีวิต นั่นคือ คุณกิน ร่างกายจะย่อยมัน และขับของที่ไม่ใช้ออกไป การขับถ่ายเป็นกระบวนการที่สำคัญ โดยปกติ กระบวนการนี้จะเริ่มในวันแรกของชีวิตของทารก เมื่อทารกแรกเกิดผ่านอุจจาระแรกที่เรียกว่าเมโคเนียม แต่น่าเสียดายที่มีเด็กบางคนที่ไม่สามารถทำได้

ภาวะนี้เรียกว่าโรค Hirschsprung ซึ่งเป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นเมื่อเซลล์ประสาทในลำไส้ใหญ่หายไป ความผิดปกตินี้มีมา แต่กำเนิด ซึ่งหมายความว่าจะเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์และเกิดขึ้นเมื่อทารกเกิด ภาวะที่มีมาแต่กำเนิดบางอย่างเกิดขึ้นเนื่องจากการรับประทานอาหารของมารดาหรือการเจ็บป่วยที่มารดาประสบระหว่างตั้งครรภ์ ส่วนที่เหลือเป็นยีนที่สืบทอดมา

อาหารดีๆ สำหรับคนมีเฮิร์ชสปริง

โรค Hirschsprung มักรักษาด้วยการผ่าตัด อย่างไรก็ตาม แม้หลังการผ่าตัด เด็กอาจยังคงมีปัญหากับการเคลื่อนไหวของลำไส้ ดังนั้นคุณแม่จึงต้องปรับอาหารของทารกเพื่อปรับปรุงสุขภาพลำไส้และจัดการกระบวนการถ่ายอุจจาระของเด็ก

อ่าน: นี่เป็นสัญญาณว่าลูกของคุณมี Hirschsprung

ไม่เพียงแต่สำหรับเด็กเท่านั้น ผู้ปกครองและสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ ที่อยู่บ้านควรรับประทานอาหารนี้ด้วย ทำได้โดยไร้เหตุผลเพื่อที่เด็กๆ จะได้ไม่รู้สึกโดดเดี่ยวหรือแตกต่างไปจากสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ แล้วทำไมผู้ที่เป็นโรค Hirschsprung จึงควรรับประทานอาหารพิเศษ? เห็นได้ชัดว่าอาหารนี้ช่วยปรับปรุงพื้นผิวของอุจจาระของเด็กและลดก๊าซส่วนเกินในกระเพาะอาหารที่ทำให้เด็กรู้สึกป่อง แน่นอน ลูกของคุณสามารถอุจจาระนิ่มขึ้นได้ทุกวันและรู้สึกไม่สบายตัวน้อยลง

  • จำกัดน้ำตาลเข้มข้นและน้ำตาลทดแทน

น้ำตาลและน้ำตาลทางเลือกเพิ่มก๊าซและท้องอืดและทำให้เด็กท้องเสีย หลีกเลี่ยงของหวานและอาหารที่มีน้ำตาล เช่น เค้ก น้ำอัดลม น้ำผลไม้ เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล รวมทั้งน้ำเชื่อม หลีกเลี่ยงการบริโภคน้ำตาลทางเลือก เช่น ซูโครส ซอร์บิทอล และแมนนิทอล ก่อนให้เด็ก อ่านฉลากอาหารแปรรูป และเลือกอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลน้อยกว่า 10 กรัมต่อมื้อ

อ่าน: รู้จัก 2 วิธีรักษาเพื่อเอาชนะ Hirschsprung

  • เลือกอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์

ไฟเบอร์ช่วยให้อุจจาระนุ่มและหนา ซึ่งเหมาะสำหรับกรณีที่ลำไส้เคลื่อนไหวยากหรือท้องผูก ไฟเบอร์ยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด แนะนำไฟเบอร์ช้าเพราะไฟเบอร์สามารถทำให้เกิดก๊าซที่ทำให้คุณรู้สึกป่องในตอนแรก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณดื่มน้ำเพียงพอ พิจารณาเพิ่มรำข้าวสาลีในอาหารเพื่อสุขภาพของเขา

  • ติดตามการตอบสนองของเด็กต่อผลิตภัณฑ์นม

นมและผลิตภัณฑ์จากนมมีน้ำตาลที่เรียกว่าแลคโตส ร่างกายจะใช้เอ็นไซม์ที่เรียกว่าแลคเตสเพื่อย่อยสลายน้ำตาลในลำไส้ หากร่างกายของเด็กไม่สามารถผลิตแลคเตสได้เพียงพอ ก็อาจมีปัญหาในการดูดซึมแลคโตสและทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ท้องอืด มีก๊าซ และท้องร่วง คุณแม่สามารถลองดื่มนมที่ปราศจากแลคโตสหรือนมถั่วเหลือง โยเกิร์ต หรือเชดดาร์ชีส จำกัดน้ำนมแม่ไว้ที่ 500 มล. ต่อวันเมื่อเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปี

อ่าน: จริงหรือไม่ที่ติ่งเนื้อลำไส้ใหญ่สามารถทำให้เกิดโรค Hirschsprung ได้?

หากแม่ต้องการใช้เมนูอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับลูกน้อยของเธอ ไม่ผิดที่จะถามกุมารแพทย์และนักโภชนาการก่อน ใช้แอพ หากคุณไม่มีเวลาไปโรงพยาบาลโดยตรง เนื่องจากฟีเจอร์ Ask a Doctor อยู่ที่นี่แล้ว เพื่อให้คุณถามและตอบคำถามจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ง่ายขึ้น

อ้างอิง:

เมโยคลินิก. เข้าถึง 2019. โรคของ Hirschsprung.
WebMD. เข้าถึง 2019. โรคของ Hirschsprung คืออะไร?
เกี่ยวกับสุขภาพเด็ก สืบค้นเมื่อ 2019. Hirschsprung Disease: Dietary Guidelines to Easy Stooling.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found