เคล็ดลับในการดูแลผิวที่ถูกแดดเผา

จาการ์ตา – นอกจากทำให้ผิวขาดน้ำและทำให้เกิดจุดด่างดำและริ้วรอยแล้ว แสงแดดยังทำให้ผิวคล้ำขึ้นและไหม้ได้ ผิวคล้ำเสียเป็นผลระยะยาวจากการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ที่ทำร้ายผิวของคุณ เพื่อเอาชนะปัญหานี้ มีหลายวิธีในการรักษาผิวจากแสงแดด อย่างไรก็ตาม ก็ยังดีที่คุณจำเป็นต้องรู้เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับรังสียูวี

ดวงอาทิตย์ปล่อยรังสี UV ออกมา 2 ตัว คือ UVA และ UVB ทั้งคู่ทำร้ายผิวอย่างเท่าเทียมกัน อย่างไรก็ตาม UVA สามารถทำให้เกิดความเสียหายรุนแรงมากขึ้น เช่น ความเสียหายต่อ DNA ทำให้ผิวเหี่ยวย่น และอาจเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนังได้ ในขณะที่ UVB ไปถึงพื้นผิวของผิวหนังเท่านั้น ผลกระทบ "เท่านั้น" ทำให้ผิวไหม้เกรียมหรือแดง

ความเสียหายของผิวหนังที่เกิดจากรังสียูวีมี 2 ระดับ สำหรับระดับแรก รังสียูวีจะส่งผลต่อชั้นหนังกำพร้าของผิวหนัง ในขณะที่ระดับที่สองกำลังรบกวน เนื่องจากการสัมผัสรังสียูวีอาจทำให้เกิดการไหม้แดด ส่งผลกระทบต่อชั้นลึกของผิวหนัง และยังสามารถทำให้ผิวพองได้

อย่างไรก็ตาม โชคดีที่มีหลายวิธีในการลดผลกระทบจากการไหม้ของผิวด้วยวิธีการและส่วนผสมจากธรรมชาติ นี่คือคำอธิบายที่คุณต้องรู้

1. มะละกอ

ตามที่รายงาน สุขภาพฉันขึ้น มะละกออาจเป็นวิธีธรรมชาติในการรักษาผิวจากแสงแดด ง่ายมาก คุณเพียงแค่ผสมมะละกอบดลงในชามกับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ เหตุผลที่ใช้น้ำผึ้งเพราะสามารถให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวได้ ในขณะที่มะละกอสามารถทำให้ขาวขึ้นและช่วยเอาชนะผิวที่ดำคล้ำจากการสัมผัสกับแสงแดดตามธรรมชาติ มะละกอที่อุดมไปด้วยวิตามิน C และ E ยังสามารถเพิ่มความสดใส บำรุง และปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระที่ทำลายผิว

2. ไข่ขาว

เนื้อหาของไข่ขาวเป็นที่รู้จักกันเป็นส่วนผสมที่ดีในการทำความสะอาดรูขุมขน ที่น่าสนใจคือ ไข่ขาวสามารถทำให้ผิวกระชับและสว่างขึ้น และลดสารพิษที่อยู่บนผิวของคุณได้ วิธีใช้คือทาไข่ขาวตรงบริเวณที่ไหม้ จากนั้นปล่อยให้แห้งและล้างออกด้วยน้ำเย็น

3. มันฝรั่งดิบ

รักษาผิวจากแสงแดดยังสามารถใช้มันฝรั่งดิบ ตามที่รายงาน สุขภาพฉันขึ้น มันฝรั่งใช้เป็นส่วนผสม สารฟอกขาว อย่างเป็นธรรมชาติและช่วยลดความหมองคล้ำของผิวอันเนื่องมาจากแสงแดด วิธีใช้โดยใช้มันฝรั่งที่บดให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 30 นาที ( อ่านยัง : 5 เคล็ดลับผิวสวยจากต่างประเทศ)

4. แตงกวา

คุณสามารถใช้แตงกวาเป็นครีมนวดผิวที่ถูกแสงแดดแผดเผา ไม่เพียงเท่านั้น แตงกวายังสามารถให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวและทำให้ผิวรู้สึกยืดหยุ่น เพราะแตงกวามีสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถต่อต้านอนุมูลอิสระและบำรุงผิว วิธีทำโดยนำแตงกวามาทาให้เรียบแล้วถูบนผิวที่ไหม้เกรียม

5. บีบอัด

คุณสามารถใช้ผ้าขนหนูเปียกประคบผิวเมื่อผิวไหม้เกรียมจากแสงแดด ประคบ 10-15 เป้าหมายเพื่อฟื้นฟูอุณหภูมิผิว อย่างน้อยที่สุด อย่าให้ผิวหนังไหม้เกรียมโดยตรงเมื่อถูกน้ำ เพราะอาจทำให้ระคายเคืองได้

อาการผิวไหม้จากแสงแดดสามารถเกิดขึ้นได้ภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังโดนแสงแดด ในขณะที่ความเสียหายมักจะมองเห็นได้หลังจาก 24 ชั่วโมง สิ่งที่คุณต้องรู้ ความเสียหายที่ผิวหนังในระยะยาวสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคผิวหนังอื่นๆ แม้กระทั่งมะเร็งที่อาจปรากฏขึ้นหลังจากผ่านไปหลายปี

ถ้าอยากทราบเคล็ดลับการรักษาผิวไหม้แดดเพิ่มเติมติดต่อคุณหมอผ่านแอพพลิเคชั่น เพื่อหารือเกี่ยวกับเรื่องนี้ มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย