, จาการ์ตา - การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีบทบาทสำคัญในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก ตามข้อมูลของสมาคมกุมารแพทย์แห่งอินโดนีเซีย (IDAI) นมแม่มีบทบาทในการพัฒนาความรู้ความเข้าใจ ภูมิคุ้มกัน การป้องกันโรคอ้วน การป้องกันการแพ้ และปัญหาหัวใจในภายหลัง ไม่สำคัญจริงหรือ?
น่าเสียดายที่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ได้เป็นไปอย่างราบรื่นและทำได้ง่ายเสมอไป บางครั้งมีเงื่อนไขบางอย่างที่สามารถขัดขวางกระบวนการให้นมลูกได้ หนึ่งในนั้นคือนมแม่ที่ไม่ออกมาทันทีหลังคลอด แล้วอะไรที่ทำให้น้ำนมแม่ไม่ออกหลังคลอด?
อ่าน: ประโยชน์ 6 ข้อของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวสำหรับแม่และลูก
ความเครียดต่อปัญหาการเจริญพันธุ์
โดยทั่วไป การผลิตน้ำนมแม่ที่น้อยหรือไม่ได้ออกมานั้นเกิดจากการรบกวนในการผลิตฮอร์โมนโปรแลคติน ฮอร์โมนนี้มีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นการสร้างน้ำนมแม่
การหยุดชะงักของฮอร์โมนที่ทำให้น้ำนมแม่นี้ไม่ได้ออกมาในเวลาที่ควรจะเป็น นี่คือปัจจัยที่ทำให้น้ำนมแม่ไม่ออกหลังคลอดบุตร:
- ความเครียดหรือความเหนื่อยล้าหลังคลอด ตัวอย่างเช่นเนื่องจากการคลอดบุตรเป็นเวลานานหรือภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
- นิสัยการสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์
- การสัมผัสกับสารเคมีเช่นยาฆ่าแมลงตั้งแต่เด็ก ภาวะนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการสร้างเนื้อเยื่อเต้านมไม่เพียงพอ
- มีเลือดออกหลังคลอด
- มีภาวะทางการแพทย์บางอย่าง เช่น ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ เบาหวาน โรคโลหิตจาง หรือรกค้าง
- ผลข้างเคียงของยา รวมทั้งยาสมุนไพร
- การให้นมลูกผิดวิธี เช่น วางลูกไว้บนตัวแม่สีขาว
- ปัญหาภาวะเจริญพันธุ์ เช่น PCOS (กลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ) หลายคนที่มี PCOS ก็มีเนื้อเยื่อเต้านมทำงานน้อยลงเช่นกัน
อ่าน: ตำนานและข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
นอกจากสิ่งที่กล่าวข้างต้นแล้ว อาจมีสาเหตุหรือปัจจัยอื่นๆ อีกหลายประการที่ทำให้น้ำนมแม่ไม่ออกหลังคลอด ระวังทารกที่ขาดนมแม่อาจประสบปัญหาสุขภาพต่างๆ คุณรู้.
ดังนั้นหากมารดามีปัญหาในการผลิตน้ำนมให้รีบขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญหรือการรักษาที่เหมาะสม
มาถามคุณหมอได้โดยตรงผ่านแอพพลิเคชั่น . ไม่ต้องออกจากบ้าน ติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ทุกที่ทุกเวลา ปฏิบัติใช่มั้ย?
อ่าน: เคล็ดลับไม่ให้ลูกบ้วนหลังให้นมลูก
เคล็ดลับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่พิเศษ
ตามที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ นมแม่มีบทบาทสำคัญในการพัฒนาและการเจริญเติบโตของทารก แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว (เป็นเวลาหกเดือน) เนื่องจากนมแม่มีสารอาหารและสารอาหารที่มีคุณค่าสูงต่อสุขภาพของทารก
เพื่อให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวประสบความสำเร็จและราบรื่น มีเคล็ดลับที่คุณแม่สามารถทำได้เช่น:
- ให้นมลูก ตามความต้องการ (ตามที่ลูกชอบ) และปลุกทารกโดยเปิด "ผ้าห่อตัว" ทุกสองชั่วโมงเพื่อให้ทารกตื่นและป้อนอาหาร
- ให้นมลูกให้บ่อยที่สุดอย่างน้อย 8-12 ครั้งต่อวัน
- อย่าให้เครื่องดื่มหรืออาหารอื่น ๆ นอกเหนือจากนมแม่ในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียว
- อย่าให้จุกนมหลอกหรือจุกนมหลอก เพราะอาจส่งผลให้ "หัวนมสับสน"
- เรียนรู้เทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่เหมาะสม หนึ่งในนั้นคือวางตำแหน่งทารกไว้บนเต้านมอย่างถูกต้อง (จมูกของทารกหันไปทางหัวนม) เพื่อให้ทารกสามารถล้างเต้านมของแม่ได้อย่างเหมาะสม
- ประเมินน้ำหนักตัวในวันแรกของการเกิด หากคุณกำลังลดน้ำหนักมากเกินไป และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังยากอยู่ ให้ลองรีดนมดู แม้ว่าวิธีนี้จะมีประโยชน์มาก แต่คุณแม่ก็ยังควรให้นมลูกผ่านทางเต้านม
ยังไงสนใจลองดูครับ
