ตรวจสภาพผิวหน้าเพื่อทราบโรค

, จาการ์ตา – การมีผิวหน้าที่แข็งแรงและสวยงามเป็นความฝันของทุกคน เพราะสภาพของใบหน้ามักเป็นเกณฑ์มาตรฐานสำหรับรูปลักษณ์ของบุคคล แต่คุณรู้หรือไม่ว่ายังมีสิ่งอื่นที่สามารถมองเห็นได้จากสภาพใบหน้า?

สิ่งหนึ่งที่สามารถตรวจสอบได้จากสภาพใบหน้าคือความเสี่ยงต่อโรคที่บุคคลอาจประสบ แล้วอะไรคือสัญญาณของโรคที่ร่างกายมักแสดงออกผ่านทางสภาพใบหน้า?

( อ่านยัง : สีลิ้นบ่งบอกสุขภาพได้)

1. จุดด่างดำบนผิวหนัง

มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้เกิดจุดด่างดำบนผิวหนังได้ อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้อาจเป็นสัญญาณของโรคได้เช่นกัน การปรากฏตัวของจุดด่างดำบนหน้าผากและแก้มอาจเป็นสัญญาณของการบริโภคกลูเตนมากเกินไป

ไม่เพียงเท่านั้น ภาวะนี้ยังอาจเป็นสัญญาณว่าคุณมีปัญหาการแพ้อาหารบางอย่าง หากจุดที่ปรากฏเป็นสีแดง แต่มีจุดด่างดำ อีกเงื่อนไขหนึ่งที่ใบหน้าสามารถแสดงได้คือการบริโภคนมมากเกินไป ส่งผลให้ใต้ตาบวมและใต้ตามีสีเข้มขึ้นได้

2. แดงที่ปลายจมูก

การปรากฏตัวของรอยแดง เช่น แผ่นแปะที่ปลายจมูก เชื่อกันว่าเป็นสัญญาณว่ามีคนกำลังประสบกับความเครียดในระดับสูง นอกจากนี้ยังมักเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและมีแนวโน้มที่จะมีความดันโลหิตสูงหรือที่เรียกว่าความดันโลหิตสูง

หากคุณมักพบจุดแดงที่ปลายจมูก ให้ตรวจความดันโลหิตทันที หากเพิ่มขึ้น คุณควรหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เกิดความเครียดและทำให้ความดันโลหิตพุ่งสูงขึ้น

3. ขนละเอียดปรากฏขึ้น

การปลูกหนวดเคราในผู้ชายเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่จะต่างจากประสบการณ์ของผู้หญิง การปรากฏตัวของผมเส้นเล็กบนใบหน้าของผู้หญิงอาจเป็นสัญญาณของฮอร์โมนบางชนิดในร่างกายมากเกินไป

ภาวะนี้เรียกว่าภาวะขนดก (hirsutism) ซึ่งเป็นภาวะที่ฮอร์โมนเพศชายแอนโดรเจนมีมากเกินไปในร่างกายของผู้หญิงคนหนึ่ง อันที่จริง เงื่อนไขนี้ไม่ใช่เรื่องที่ต้องกังวล แต่ในบางกรณี การเจริญเติบโตของขนเส้นเล็กบนใบหน้าของผู้หญิงอาจเป็นสัญญาณของภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS)

( อ่านยัง : จริงไหมที่ผู้หญิงมีหนวดมักถูกกล่าวขานว่ามีความต้องการทางเพศสูง นี่คือเรื่องจริง! )

4. ปากแตก

ริมฝีปากแตกมักเกี่ยวข้องกับอาการแสบร้อนกลางอกหรือแผลเปื่อย แต่บางครั้งก็มีโรคอื่นอยู่หลังป้าย ริมฝีปากที่รู้สึกแห้งและแตกง่ายอาจเป็นสัญญาณว่าคุณขาดน้ำหรือขาดสารอาหาร นอกจากนี้ ริมฝีปากแตกอาจเป็นสัญญาณของโรคต่างๆ เช่น เริมในช่องปาก และอาการลำไส้แปรปรวน (IBS)

5. ผิวซีด

ใบหน้าที่ดูซีดมักจะบ่งบอกถึงการมีสุขภาพที่ดีหรือไม่ เพราะการปรากฏของผิวหน้าสีซีดนั้นเชื่อกันว่าเป็นสัญญาณว่าบุคคลนั้นไม่เหมาะสม

แต่ยิ่งไปกว่านั้น ใบหน้าที่ซีดอาจเป็นสัญญาณของการขาดเลือดแดง หรือที่รู้จักกันในนามโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก หรือการขาดโฟเลต นอกจากใบหน้าที่ดูซีดลงแล้ว โรคโลหิตจางยังมาพร้อมกับอาการอ่อนแรง เวียนศีรษะ และเมื่อยล้าด้วย ในกรณีนี้ คุณจำเป็นต้องเพิ่มการบริโภคผักใบเขียวเข้ม มะเขือเทศ ถั่ว เนื้อสัตว์ และไข่ เพื่อตอบสนองความต้องการทางโภชนาการในแต่ละวันของคุณ

( อ่านยัง : เหนื่อยง่าย ระวัง 7 สัญญาณของโรคโลหิตจางที่ต้องเอาชนะ )

หากรู้สึกว่าอาการแย่ลง อย่ารอช้าที่จะไปพบแพทย์ หรือยื่นคำร้องเบื้องต้นกับแพทย์ในใบสมัคร . ติดต่อแพทย์ได้ง่ายขึ้นผ่านฟีเจอร์ วิดีโอ/การโทรและแชท . มาเร็ว, ดาวน์โหลด

ตอนนี้บน App Store และ Google Play!