11 ภาวะสุขภาพที่ทำให้นอนไม่หลับ

, จาการ์ตา – อาการนอนไม่หลับอาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย หนึ่งในนั้นคือภาวะสุขภาพ ใช่ ที่จริงแล้วมีโรคหลายประเภทที่ทำให้ผู้ป่วยนอนหลับยากในตอนกลางคืน สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งจากความเจ็บปวดที่ปรากฏ อาการที่ปรากฏ จนกระทั่งสภาพร่างกายเปลี่ยนแปลงเนื่องจากการเจ็บป่วย แล้วโรคอะไรที่ทำให้เกิดอาการนอนไม่หลับ?

การนอนหลับไม่เพียงพอในตอนกลางคืนไม่ควรทำเบา ๆ สิ่งนี้อาจทำให้บุคคลมีความกระตือรือร้นลดลง มีสมาธิลำบาก เครียด และปวดหัว ไม่เพียงแต่ในผู้ที่เป็นโรคบางชนิด การอดนอนยังทำให้สภาพร่างกายแย่ลงและชะลอกระบวนการรักษาโรคได้

อ่าน: การนอนหลับยากอาจเกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมน

โรคที่ทำให้นอนไม่หลับ

มีหลายโรคหรือความผิดปกติทางสุขภาพที่อาจทำให้ผู้ป่วยประสบกับความผิดปกติของการนอนหลับ ได้แก่:

1.อัลไซเมอร์

รบกวนการนอนหลับอาจเกิดขึ้นในผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ ผู้ที่เป็นโรคนี้มักจะรู้สึกกระสับกระส่ายและสับสนในช่วงบ่ายจนถึงเย็น นี่เป็นความคิดที่จะเพิ่มความเสี่ยงของผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์ที่มีอาการนอนไม่หลับ หรือที่รู้จักกันว่านอนหลับยากในตอนกลางคืน

2.โรคข้ออักเสบ

ผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบอาจประสบปัญหาการนอนหลับได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากอาการปวดไม่สบายเนื่องจากการอักเสบของข้อและนำไปสู่การหยุดชะงักของคุณภาพการนอนหลับ

อ่าน: เคล็ดลับในการเอาชนะความผิดปกติของการนอนหลับด้วยโรคอัลไซเมอร์

3. โรคหอบหืดและโรคปอด

อาการหอบหืดอาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ รวมทั้งระหว่างการนอนหลับ หากเป็นเช่นนั้น การนอนหลับก็มักจะเกิดขึ้น นอกจากโรคหอบหืดแล้ว โรคปอดอุดกั้นเรื้อรังยังสามารถเป็นโรคเกี่ยวกับการนอนหลับได้อีกด้วย

4.เบาหวาน

ผู้ที่เป็นเบาหวานมักจะปัสสาวะบ่อย รวมทั้งเวลากลางคืน นั่นคือสิ่งที่สามารถทำให้เกิดความวุ่นวายในตอนกลางของการนอนหลับในเวลากลางคืน

5.โรคลมบ้าหมู

อาการชักจากโรคลมบ้าหมูอาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ รวมทั้งระหว่างการนอนหลับ อาการของโรคนี้สามารถรบกวนจังหวะการนอนหลับและทำให้ผู้ป่วยตื่นขึ้นในเวลากลางคืน

6.GERD

โรคกรดไหลย้อนหรือที่เรียกว่า GERD สามารถรบกวนการนอนหลับได้ เนื่องจากภาวะนี้อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย แสบร้อนกลางอก และเพิ่มความเสี่ยงของการกรนและภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

7. หัวใจล้มเหลว

การนอนราบหรือพยายามนอนหลับอาจทำให้ผู้ที่เป็นโรคหัวใจล้มเหลว เพราะภาวะนี้ทำให้ผู้ประสบภัยต้องดิ้นรนหายใจอย่างอิสระ

8. โรคไต

ความผิดปกติของการนอนหลับมีแนวโน้มที่จะโจมตีผู้ที่มีประวัติโรคไต เนื่องจากไตไม่สามารถกรองของเสียได้อย่างเหมาะสม เป็นผลให้มีความไม่สมดุลของสารเคมีในกระแสเลือดและทำให้เกิดความผิดปกติของการนอนหลับ

9. โรคพาร์กินสัน

โรคพาร์กินสันมีอาการทางร่างกายหลายอย่างที่อาจก่อกวนได้ รวมทั้งระหว่างการนอนหลับ อาการของโรคนี้ได้แก่ ตัวสั่น ตึง เคลื่อนไหวช้า มีปัญหาเรื่องการทรงตัว และปัญหาการประสานงาน นี่อาจเป็นสาเหตุของอาการนอนไม่หลับขั้นรุนแรงได้

10.โรคหลอดเลือดสมอง

ผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองมีแนวโน้มที่จะนอนไม่หลับ เนื่องจากโรคนี้สามารถสร้างความเสียหายให้กับศูนย์ในสมองที่ควบคุมการนอนหลับได้ เมื่อเวลาผ่านไป อาการนี้อาจทำให้นอนหลับยากขึ้น

11. โรคต่อมไทรอยด์

โรคไทรอยด์สามารถทำให้เกิดความผิดปกติของการนอนหลับได้ เพราะภาวะนี้อาจทำให้ต่อมทำงานมากเกินไปหรือช้าเกินไปได้ และนั่นเป็นสาเหตุของอาการนอนไม่หลับ

อ่าน: ต้องการเอาชนะความผิดปกติของการนอนหลับหรือไม่? มาเลย บันทึกการนอนประจำวัน

มีความผิดปกติของการนอนหลับและต้องการคำแนะนำจากแพทย์หรือไม่? ใช้แอพ แค่! ติดต่อคุณหมอได้ง่ายๆ ทาง วิดีโอ/การโทร หรือ แชท . รับข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพและเคล็ดลับการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพจากแพทย์ที่เชื่อถือได้ มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play!