สุขภาพ

อาหารที่ดีสำหรับผู้ที่มี Xanthelasma

, จาการ์ตา – หากคุณมีจุดสีเหลืองเป็นคลื่นที่มุมด้านในของเปลือกตาหรือรอบดวงตา แสดงว่าคุณมี xanthelasma palpebrarum (XP) Xanthelasma เป็นไขมันสีเหลืองอ่อนที่ก่อตัวอยู่ใต้ผิวหนัง

ภาวะนี้ไม่มีอันตราย แต่ในบางกรณี อาจเป็นตัวบ่งชี้ถึงโรคหัวใจ ดังนั้นคุณควรตรวจสอบกับแพทย์หรือแพทย์ผิวหนัง

แพทย์สามารถวินิจฉัย xanthelasma ได้ด้วยสายตาโดยการตรวจผิวหนังรอบดวงตาและจะสั่งชุดโปรไฟล์ไขมันเพื่อดูว่าระดับไขมันเป็นสาเหตุของอาการหรือไม่

อ่าน: ทำการรักษานี้เพื่อเอาชนะ Xanthelasma

ในการทดสอบระดับไขมัน แพทย์จะทำการเก็บตัวอย่างเลือดแล้วส่งเลือดไปที่ห้องปฏิบัติการเพื่อทำการทดสอบ โดยทั่วไปแล้ว xanthelasma นั้นไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์ แต่คุณต้องรักษาให้หาย มีตัวเลือกการรักษามากมาย:

  1. การบำบัดด้วยความเย็น

สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการแช่แข็ง xanthelasma ด้วยไนโตรเจนเหลวหรือสารเคมีอื่นๆ

  1. ศัลยกรรมเลเซอร์

เทคนิคเลเซอร์ประเภทหนึ่งที่เรียกว่าเศษส่วน CO2 ได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นแหล่งที่เชื่อถือได้ว่ามีประสิทธิภาพมาก

  1. ศัลยกรรมแผนโบราณ

ศัลยแพทย์จะใช้มีดเพื่อเอา ​​xanthelasma ออก

  1. คลื่นความถี่วิทยุขั้นสูงอิเล็กโทรไลซิส (RAF)

การศึกษาในปี พ.ศ. 2558 พบว่าเทคนิคนี้มีประสิทธิภาพในการกำจัดหรือลด xanthelasma โดยมีอาการกำเริบน้อยมาก

  1. เปลือกเคมี

การศึกษาขนาดเล็กชิ้นหนึ่งพบว่าผู้เข้าร่วมมากกว่า 90 เปอร์เซ็นต์ที่รับการรักษาด้วยกรดไตรคลอโรอะซิติก (TCA) มีประสบการณ์ที่น่าพอใจถึงผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

อ่าน: รู้ 6 สาเหตุของ Xanthelesma

  1. ยา

การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน British Journal of Ophthalmology Trusted Source ชี้ให้เห็นว่ายา statin simvastatin (Zocor) (ยาที่รักษาระดับคอเลสเตอรอลสูง) สามารถรักษา xanthelasma ได้

การลดคอเลสเตอรอลยังสามารถช่วยรักษา xanthelasma สำหรับบางคน การเปลี่ยนแปลงอาหารและการเลือกรูปแบบการใช้ชีวิตอาจเพียงพอที่จะจัดการกับคอเลสเตอรอลได้ ทางเลือกไลฟ์สไตล์ที่แนะนำคือ:

  • หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และจำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

  • รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง

  • ออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีทุกวันในสัปดาห์

  • จำกัดการบริโภคไขมันอิ่มตัวที่พบในสิ่งต่างๆ เช่น เนย

ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำอาหารที่ดีสำหรับผู้ที่มี xanthelasma:

  1. อาโวคาโด

อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่มีสารอาหารหนาแน่นซึ่งอุดมไปด้วยไขมันและเส้นใยไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ซึ่งเป็นสารอาหารสองชนิดที่ช่วยลด LDL ที่ "ไม่ดี" และเพิ่ม HDL คอเลสเตอรอล "ดี" ผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนที่มีคอเลสเตอรอล LDL สูงที่กินอะโวคาโดหนึ่งตัวต่อวันจะลดระดับ LDL ของพวกเขาลงมากกว่าผู้ที่ไม่กินอะโวคาโด

อ่านยัง: มีจุดสีเหลืองที่มุมตาของคุณหรือไม่? อาจเป็น Xanthelasma

  1. โฮลเกรน

ธัญพืชไม่ขัดสีช่วยให้ส่วนต่างๆ ของเมล็ดพืชไม่เสียหาย ซึ่งให้วิตามิน แร่ธาตุ สารประกอบจากพืช และเส้นใยมากกว่าธัญพืชที่ผ่านการขัดสี

  1. ผลไม้และผลเบอร์รี่

ผลไม้เป็นส่วนเสริมที่ดีในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจด้วยเหตุผลหลายประการ ผลไม้หลายชนิดอุดมไปด้วยเส้นใยที่ละลายน้ำได้ ซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ผลไม้ยังมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ช่วยป้องกันโรคหัวใจและโรคเรื้อรังอื่นๆ เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ

การรับประทานผลไม้และองุ่นซึ่งเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยสารประกอบจากพืชเหล่านี้ สามารถช่วยเพิ่ม HDL ที่ "ดี" และลดคอเลสเตอรอล LDL ที่ "ไม่ดี" ได้

หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ xanthelasma คุณสามารถถามโดยตรงที่ . แพทย์ที่เป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตนจะพยายามจัดหาทางออกที่ดีที่สุดให้กับคุณ ยังไงพอ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ผ่าน Google Play หรือ App Store ผ่านคุณสมบัติ ติดต่อหมอ สามารถเลือกแชทผ่าน วิดีโอ/การโทร หรือ แชท .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found