, จาการ์ตา – การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นวิธีหนึ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาร่างกายให้แข็งแรง วิถีชีวิตที่ไม่ดีสามารถทำให้เกิดโรคต่างๆ ในร่างกายได้ ซึ่งหนึ่งในนั้นคือโรคเบาหวาน โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลินได้อย่างถูกต้อง อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าโรคเบาหวานยังมีสองประเภท ได้แก่ เบาหวานชนิดที่ 1 และเบาหวานชนิดที่ 2
แม้ว่าโรคทั้งสองจะมีความคล้ายคลึงกันในเรื่องน้ำตาลในเลือด แต่เบาหวานชนิดที่ 1 และชนิดที่ 2 มีความแตกต่างกันมาก โดยเฉพาะปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคเบาหวานประเภท 1 และ 2 โรคเบาหวานประเภท 1 มักเกิดจากการทำงานของตับอ่อนที่ไม่เหมาะสมจนไม่สามารถผลิตอินซูลินได้อย่างเหมาะสม ในขณะเดียวกัน ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มีระดับอินซูลินเพียงพอ แต่อินซูลินไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างถูกต้อง
ในความเป็นจริง โรคเบาหวานประเภท 2 เป็นโรคที่ค่อนข้างเรื้อรัง ดังนั้นโรคนี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่อสุขภาพของคุณได้ ต่อไปนี้เป็นภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากโรคเบาหวานประเภท 2:
อ่าน: ระวัง 9 อาการเบาหวานที่ทำร้ายร่างกาย
1. โรคหัวใจและหลอดเลือด
ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และความดันโลหิตสูง มีภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างของโรคเบาหวานที่สามารถกระตุ้นภาวะหัวใจล้มเหลวได้ เช่น ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน เมื่อร่างกายมีภาวะดื้อต่ออินซูลิน กล้ามเนื้อจะไม่สามารถดูดซึมน้ำตาลในร่างกายได้อย่างถูกต้อง ทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูงแดกดัน น้ำตาลที่เซลล์ต้องการเป็นเชื้อเพลิงไม่สามารถแจกจ่ายได้จนทำให้เซลล์ในร่างกายตายได้ ส่งผลให้อวัยวะบางส่วนของร่างกายทำงานไม่ถูกต้อง รวมทั้งหัวใจด้วย
2. ความเสียหายของเส้นประสาทหรือเส้นประสาทส่วนปลาย
ระดับน้ำตาลที่มากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อหลอดเลือดขนาดเล็กที่ไปหล่อเลี้ยงเส้นประสาทของคุณโดยเฉพาะที่ขา นี้จะทำให้คุณรู้สึกเสียวซ่าจนถึงขั้นชาที่ขา ความเสียหายของเส้นประสาทยังสามารถส่งผลต่อการย่อยอาหารของคุณ ทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารหลายอย่าง เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ท้องร่วง และท้องผูก
3. หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
ในผู้ชาย ผลกระทบของโรคเบาหวานประเภท 2 อาจทำให้เกิดความผิดปกติทางเพศได้ ในขณะที่ผู้หญิงที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 จะทำให้ความพึงพอใจทางเพศลดลง Miss V จะรู้สึกแห้งและไม่สามารถถึงจุดสุดยอดได้
อ่าน: 5 วิธีที่ดีในการเอาชนะโรคเบาหวาน
4. ความเสียหายของไต
ไตเป็นอวัยวะหนึ่งในร่างกายของคุณที่มีหลอดเลือดจำนวนมากเพื่อกรองของเสียในเลือดของคุณ ดังนั้นเมื่อหลอดเลือดอุดตันหรือรั่ว ประสิทธิภาพของไตจะลดลงและไม่เหมาะสม ความเสียหายต่อไตนั้นรุนแรงพอที่จะทำให้เกิดโรคอื่นได้ ตัวอย่างเช่น. ไตวายซึ่งผู้ป่วยต้องฟอกไต แม้กระทั่งการปลูกถ่ายไต
5. ความผิดปกติของผิวหนัง
เบาหวานชนิดที่ 2 ทำให้ผู้ป่วยต้องสัมผัสกับโรคผิวหนัง ในกรณีนี้ผิวแห้งหรือมีอาการคันของผิวหนัง
6. การแท้งบุตรหรือการเสียชีวิตของทารกในครรภ์
ระดับน้ำตาลในเลือดสูงในร่างกายเป็นภาวะที่อันตรายสำหรับสตรีมีครรภ์ สตรีมีครรภ์ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ควรได้รับการรักษาเป็นพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของการแท้งบุตรหรือการเสียชีวิตของทารกในครรภ์ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญสำหรับสตรีมีครรภ์ที่จะหลีกเลี่ยงโรคเบาหวานชนิดนี้
อ่าน: รู้จักอาการของโรคเบาหวาน 1 และ 2
มีหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ โดยวิธีหนึ่งคือ รักษาน้ำหนักของคุณ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน และออกกำลังกายอยู่เสมอ ใช้แอพ ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับภาวะสุขภาพของคุณ ด้วยแอปพลิเคชันนี้ คุณยังสามารถค้นหาความเสี่ยงของคุณสำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 ได้โดยใช้คุณสมบัติเครื่องคำนวณความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน ปฏิบัติใช่มั้ย? มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้ผ่าน App Store หรือ Google Play!
