, จาการ์ตา - คุณรู้หรือไม่ว่าการไม่มีเพศสัมพันธ์เป็นเวลานานสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพได้? การมีเพศสัมพันธ์มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อย่างไรก็ตาม ทุกคนไม่สามารถทำกิจกรรมนี้ได้ด้วยเหตุผลหลายประการ รู้ผลข้างเคียงต่อสุขภาพบ้างถ้าคนไม่ได้มีเพศสัมพันธ์เป็นเวลานาน!
อ่าน: 7 สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นกับร่างกายระหว่างความสัมพันธ์ใกล้ชิด
1. หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
ผู้ชายอายุ 50-70 ปีที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์จะมีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศเพิ่มขึ้น การหย่อนสมรรถภาพทางเพศคือการที่องคชาตไม่สามารถรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ได้ ภาวะนี้อาจเกิดจากหลายสาเหตุ ซึ่งหนึ่งในนั้นเป็นผลมาจากการมีเพศสัมพันธ์น้อยครั้ง
2. ความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากจะเพิ่มขึ้น
ในผู้ชายที่หลั่งออกมาเป็นประจำระหว่างมีเพศสัมพันธ์สามารถลดความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมากในวัยชราได้ เนื่องจากการหลั่งเป็นประจำระหว่างมีเพศสัมพันธ์สามารถล้างของเหลวที่ผลิตโดยต่อมลูกหมาก ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมาก
3. มีความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
คนที่ไม่ค่อยมีเพศสัมพันธ์จะมีความเสี่ยงสูงในการพัฒนาความดันโลหิตสูง ในคนที่ขยันหมั่นเพียรในการมีเพศสัมพันธ์ หลอดเลือดก็จะขยายกว้างขึ้น ดังนั้น การส่งออกซิเจนและสารอาหารไปยังเซลล์ในร่างกายจึงเพิ่มขึ้น นี้สามารถป้องกันความเสี่ยงของการอุดตันของหลอดเลือด
อ่าน: 3 ความผิดปกติทางเพศที่ผู้หญิงอ่อนแอต่อ
4. ความเสี่ยงของความเครียดจะเพิ่มขึ้น
การมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำสามารถป้องกันความเครียดของบุคคลได้ เหตุผลก็คือการมีเพศสัมพันธ์สามารถเพิ่มเอ็นดอร์ฟินซึ่งมีประโยชน์ในการควบคุมความเครียดและความผิดปกติทางอารมณ์ นอกจากนี้ คนที่มีเพศสัมพันธ์เป็นประจำจะได้นอนหลับอย่างมีคุณภาพ หลีกเลี่ยงความเครียด ดังนั้นเวลาที่คุณเครียด การมีเพศสัมพันธ์จึงไม่เจ็บตัว เพื่อลดภาระในจิตใจลงเล็กน้อย
5. การอ่อนแอของระบบภูมิคุ้มกัน
การมีเพศสัมพันธ์สามารถกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมน DHEA ( dehydroepiandrosterone ) ซึ่งมีประโยชน์ในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน คนที่มีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งจะมีระดับแอนติบอดีในร่างกายสูงกว่าคนที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ
6. ความเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจจะเพิ่มขึ้น
เหตุใดเพศและการสำเร็จความใคร่จึงเชื่อมโยงกับสุขภาพของหัวใจ? เนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์เป็นการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งที่สามารถฝึกความแข็งแรงและความสมดุลของกล้ามเนื้อหัวใจได้ นี้สามารถลดความเสี่ยงของบุคคลที่จะมีอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
แม้ว่าจะมีประโยชน์มากมายที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้เมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ แต่อย่าลืมใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วยการรับประทานอาหารที่มีโภชนาการที่สมดุล นอกจากนี้การมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยเพื่อป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของการมีเพศสัมพันธ์หรือต้องการตรวจสอบปัญหาทางเพศที่คุณประสบอยู่ คุณสามารถใช้แอปพลิเคชันนี้ .
อ่าน: 4 ข้อเท็จจริงทางการแพทย์เบื้องหลังคืนแรก
นอกเหนือจากการพูดคุยถึงปัญหาสุขภาพที่คุณกำลังประสบอยู่ด้วย คุณสามารถซื้อยาที่ต้องการได้ โดยไม่ต้องออกจากบ้าน สินค้าของคุณจะถูกส่งไปยังปลายทางของคุณภายในหนึ่งชั่วโมง ดังนั้นสิ่งที่คุณรอ? เปิดทันที Google Play หรือ App Store ใน สมาร์ทโฟน คุณแล้ว ดาวน์โหลด แอพใช่!
