, จาการ์ตา - ลิ้นเป็นส่วนสำคัญของร่างกายที่ช่วยในการชิม กลืน หรือพูด อย่างไรก็ตาม คุณไม่เข้าใจหน้าที่ของมันจริงๆ จนกว่าจะมีบางอย่างเกิดขึ้นกับลิ้น เช่น ลิ้นที่บวมขึ้นอย่างกะทันหัน
ลิ้นบวมอาจเกิดจากปัญหาต่างๆ ที่แตกต่างกัน และอาการแต่ละอย่างอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
อ่าน: สีของลิ้นบ่งบอกสภาวะสุขภาพ
มีหลายสิ่งที่สงสัยว่าเป็นสาเหตุของอาการบวมที่ลิ้น กล่าวคือ:
1. การบาดเจ็บ
ลิ้นมีความอ่อนไหวต่อการบาดเจ็บจากฟัน จากการถูกกัดโดยไม่ได้ตั้งใจ หรือจากการรักษาทางทันตกรรม เช่น เครื่องมือจัดฟัน ฟันปลอม และการอุดฟันที่หยาบ อาหารร้อนอาจทำให้ลิ้นระคายเคืองและบวมได้ โดยเฉพาะถ้าเป็นกรด (เช่น ลูกอมรสเปรี้ยว) หรือเผ็ดร้อน (พริกและแกง)
สำหรับกรณีที่ไม่รุนแรง คุณสามารถบรรเทาอาการบาดเจ็บได้โดยการดูดน้ำแข็งก้อน บดไอบูโพรเฟน และใช้น้ำยาบ้วนปากที่อ่อนโยนเพื่อป้องกันการติดเชื้อ ถ้าอาการหนักพอควรไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจกับแพทย์ นัดพบแพทย์ได้ง่ายขึ้นด้วย . เลยไม่ต้องต่อคิวนัดกับหมอหรอกฮะ!
2. เคมีภัณฑ์
ส่วนผสมของยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปากบางชนิดอาจทำให้ลิ้นบวมซึ่งไม่หายไปจนกว่าคุณจะหยุดใช้ สารเคมีบางชนิดที่ทำให้ลิ้นบวม ได้แก่ ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ (ฟอกสีฟัน) แอลกอฮอล์ (ของหวาน) เบกกิ้งโซดา (ยาสีฟัน) และอบเชย (หมากฝรั่ง)
อ่าน: เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับมะเร็งลิ้น
3. ปฏิกิริยาการแพ้
หากคุณมีอาการแพ้อาหารบางชนิด เช่น ไข่ ถั่ว กลูเตน แลคโตส แสดงว่าลิ้นบวมเป็นปฏิกิริยาที่อาจเกิดขึ้นได้ การตอบสนองต่อภูมิแพ้นี้เกี่ยวข้องกับการปล่อยฮีสตามีน การหดตัวของหลอดเลือดขนาดเล็ก และการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อ เมื่ออาการแพ้ทำให้เกิดอาการบวมที่ลิ้น ริมฝีปาก และใบหน้า ภาวะนี้เรียกว่าแองจิโออีดีมา
4. ผลข้างเคียงของยา
ยาเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายว่าเป็นสาเหตุของอาการแพ้ หนึ่งในนั้นคือยาลดความดันโลหิตที่เรียกว่า ACE-I inhibitor ทำให้เกิดอาการบวมที่ลิ้นที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อระหว่างการรักษา
ต้านการอักเสบ (เช่น แอสไพรินและไอบูโพรเฟน) และยาปฏิชีวนะ (เพนิซิลลิน ยาต้านไวรัส) ยังทำให้เกิดอาการแพ้ หากลิ้นเริ่มบวม ให้หยุดยาทันที ควรทำการรักษาทันที และอาจรวมถึงยาแก้แพ้ สเตียรอยด์ และอะดรีนาลีนในกล้ามเนื้อ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรง
5. การขาดวิตามินบี 12
การขาดวิตามิน B12 และโฟเลตอาจทำให้ลิ้นบวม แดง และดูเหมือนเนื้อได้ คุณอาจพบอาการอื่นๆ เช่น รู้สึกเสียวซ่าที่มือและเท้า เหนื่อยล้า และอ่อนแรง เพิ่มปริมาณวิตามินนี้ในทันทีด้วยการรับประทานอาหาร เช่น เนื้อ ปลา ไข่ ผักใบเขียว ถั่ว และถั่วเลนทิล เพื่อบรรเทาอาการ อย่างไรก็ตาม แพทย์ควรตรวจสอบการขาดวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ
อ่าน: แผลเปื่อยเป็นสัปดาห์ ระวังมะเร็งลิ้น
6. กรดในกระเพาะอาหารระคายเคืองต่อลิ้น
กรดในกระเพาะอาหารที่เดินทางไปยังลำคอ (กรดไหลย้อนของกล่องเสียงหรือ LPR) อาจทำให้ลิ้นระคายเคืองและทำให้เกิดอาการบวมได้ ผู้ประสบภัยรู้สึกถึงรสเปรี้ยวหรือขมในปาก รู้สึกแสบร้อนในลำคอ หรือรู้สึกเป็นก้อนในลำคอ
หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรดหรือเผ็ดเพื่อช่วยรักษาระดับกรดในกระเพาะอาหารให้อยู่ภายใต้การควบคุม คุณยังสามารถทานยาลดกรด ทานอาหารมื้อเล็กๆ ให้บ่อยขึ้น และสวมเสื้อผ้าหลวมๆ
หากอาการบวมเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วหรือรุนแรง ร่วมกับมีอาการแน่นคอ หายใจลำบาก และเวียนศีรษะ คุณควรไปพบแพทย์ ในทำนองเดียวกัน หากอาการบวมเกิดขึ้นนานกว่า 10 วันหรือนานกว่านั้น คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมทันที
