“วิธีการให้นมลูกจะต้องทำอย่างถูกต้อง สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงแผลพุพองที่หัวนมของแม่ นอกจากนี้ วิธีที่ถูกต้องยังช่วยให้ทั้งแม่และลูกรู้สึกสบายตัวระหว่างขั้นตอนการให้นมลูกอีกด้วย“
, จาการ์ตา – การให้นมลูกไม่ใช่เรื่องยากจริงๆ อย่างไรก็ตาม มีเทคนิคบางอย่างที่คุณแม่จำเป็นต้องรู้เพื่อให้กระบวนการให้นมลูกเป็นไปอย่างสะดวกสบาย การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างถูกวิธีสามารถช่วยป้องกันอาการเจ็บหัวนมได้ ดังนั้นจะให้นมลูกอย่างไรให้ถูกต้อง?
สำหรับคุณแม่มือใหม่ วิธีให้นมลูกอาจยังรู้สึกแปลกและต้องศึกษาเพิ่มเติม ส่งผลให้ความเสี่ยงของการเกิดแผลพุพองที่หัวนมมีมากขึ้น แต่อย่ากังวลไป เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะชินกับมันและทำมันได้ถูกต้อง เพื่อให้นมลูกเร็วขึ้น มีหลายวิธีในการให้นมลูก
อ่าน: ประโยชน์ของกะทิ เพื่อสุขภาพของมารดาที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร
วิธีให้นมลูกที่ใช่สำหรับคุณแม่มือใหม่
เพื่อให้กระบวนการให้นมลูกดำเนินไปอย่างราบรื่นและสะดวกสบายทั้งสำหรับแม่และลูก มีหลายวิธีที่สามารถทำได้ ท่ามกลางคนอื่น ๆ:
- ให้ความสนใจกับตำแหน่งของร่างกาย
วิธีให้นมลูกรวมถึงตำแหน่งของร่างกายแม่และลูก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกและแม่อยู่ในสภาพที่ผ่อนคลายและสบาย ตำแหน่งที่ดีคือศีรษะของทารกควรสูงกว่าลำตัว วิธีนี้จะทำให้ทารกกลืนนมแม่ได้ง่ายขึ้น
อ่าน: ตำนานและข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต้องรู้
- พาลูกเข้าเต้า
หลังจากที่ทารกอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องแล้ว ให้นำปากของทารกมาใกล้เต้านมของแม่ จากนั้นรอจนปากอ้ากว้างโดยเอาลิ้นลง หากทารกทำไม่ได้ ให้พยายามช่วยและกระตุ้นริมฝีปากของทารก
- ปรับตำแหน่งเต้านม
เมื่อทารกเริ่มให้นม มารดายังต้องใส่ใจกับตำแหน่งของเต้านมเพื่อให้ปากของทารกแนบชิดได้ดี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบริเวณใต้หัวนมแนบสนิทกับปากของทารก
- เวลาให้อาหาร
ตุ่มพองที่หัวนมอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการให้นมลูกนานเกินไป ดังนั้นคุณแม่จึงจำเป็นต้องทราบเวลาให้นมลูกที่ลูกน้อยต้องการ ในทารกแรกเกิด กระบวนการให้นมลูกมักจะใช้เวลาประมาณ 15-20 นาทีทุกๆ 2-3 ชั่วโมง แต่ขอปรับระยะเวลาการให้นมลูกอีกครั้งตามความต้องการของทารก
- อุปกรณ์ที่จำเป็น
สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมอุปกรณ์ทั้งหมดที่จำเป็นในการให้นมลูก คุณแม่สามารถใส่เสื้อชั้นใน หมอน ไปจนถึงที่นอนที่ทำให้แม่และลูกน้อยสบายตัวได้
อ่าน: ความสำคัญของน้ำนมเหลืองเพื่อสุขภาพแม่และเด็ก
หากแม่ยังมีอาการเจ็บหัวนมแม้ว่าจะใช้วิธีให้นมลูกอย่างถูกวิธีแล้ว ให้ลองพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับแอพพลิเคชั่น . ติดต่อแพทย์ได้ง่ายขึ้นผ่าน วิดีโอ/การโทร หรือ แชท. ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน ตอนนี้บน App Store หรือ Google Play!
