, จาการ์ตา – ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดถือเป็นหนึ่งในกุญแจสำคัญในชีวิตแต่งงาน นั่นคือเหตุผลที่ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดไม่เพียงแต่จะสร้างความพึงพอใจให้ตัวคุณเองและคู่ของคุณเท่านั้น อย่างไรก็ตาม เพื่อให้ความสัมพันธ์ระหว่างสามีภรรยามีความใกล้ชิด สนิทสนม และกลมกลืนกันมากขึ้น เพื่อให้ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดมีผลดีต่อการแต่งงาน เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับคู่รักที่จะต้องใส่ใจกับประสิทธิภาพของความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดเพื่อให้การมีเพศสัมพันธ์คงอยู่ต่อไป
ทั้งสามีและภรรยาควรพยายามทำให้ทุกช่วงเวลาของการมีเพศสัมพันธ์เป็นที่น่าจดจำ น่าเสียดายที่ท่ามกลางความยุ่งวุ่นวาย โดยเฉพาะถ้าทั้งคู่ทำงาน ดูแลบ้าน ดูแลลูก สิ่งนี้สามารถส่งผลให้สมรรถภาพทางเพศลดลงได้
ตัวอย่างเช่น สำหรับผู้ชายที่มักรู้สึก "พอใจ" และเหนื่อยหลังจากการพุ่งออกมาครั้งแรก ที่จริงแล้ว ผู้หญิงต้องใช้เวลานานกว่าจะบรรลุความพึงพอใจได้ ซึ่งต่างจากผู้ชาย ดังนั้น แม้ว่าบางครั้งจะไม่ได้พูด แต่โดยปกติภรรยายังคงคาดหวังว่าจะมีระยะเวลาในการมีเพศสัมพันธ์ที่ลึกกว่า
คู่รักทุกคู่สัมผัสได้โดยไม่มีข้อยกเว้น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำเทคนิคพิเศษเพื่อให้สมรรถภาพทางเพศยาวนานแม้ว่าคุณจะยุ่งกับกิจวัตรประจำวันของคุณ มาค้นหาด้านล่าง!
Kegels
แบบฝึกหัดนี้ไม่เพียงแต่เป็นประโยชน์สำหรับอีฟเท่านั้น แต่ยังให้ประโยชน์สำหรับชีวิตทางเพศของอาดัมด้วย เพราะการออกกำลังกาย Kegel จะช่วยให้ผู้ชายควบคุมกล้ามเนื้อนายได้ P และเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในบริเวณนั้น
การบริโภคอาหารที่มีโปรตีนสูง
อาหารที่มีโปรตีนสูงนั้นดีต่อการสร้างเซลล์อสุจิ นอกจากนี้ โปรตีนที่มีอยู่ในอาหารยังช่วยเพิ่มฮอร์โมนเพศชาย ซึ่งช่วยเพิ่มระยะเวลาของความสามารถทางเพศได้ คุณสามารถเลือกอาหารที่มีโปรตีนสูงซึ่งมีอยู่ในปลาและไก่ ยังปรับสมดุลด้วยการรับประทานผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก
คุยเรื่องเซ็กส์
เมื่อเวลาผ่านไป คู่รักหลายคู่ไม่พูดคุยใกล้ชิดกันอีกต่อไปซึ่งอาจกระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้ การพูดคุยระหว่างคู่รักมักจะเกี่ยวกับงานประจำ เรื่องของลูก และการเงินเท่านั้น ต่อจากนี้ไปลองเพิ่มหัวข้อเรื่องเพศในการแชทแบบสนิทสนมของคุณ การพูดคุยอย่างสนิทสนมสามารถเกี่ยวกับสิ่งที่คุณและคู่ของคุณต้องการเมื่อมีเพศสัมพันธ์ ด้วยวิธีนี้คุณและคู่ของคุณจะรู้สึกโหยหาซึ่งกันและกันและต้องการสัมผัสกันแม้ว่าความสัมพันธ์ระหว่างสามีและภรรยาจะผ่านไปนาน
อย่ากลับบ้าน
มีเหตุผลหลายประการที่ทำให้คู่แต่งงานรู้สึกไม่เต็มใจที่จะมีเพศสัมพันธ์ที่บ้าน มีหลายสาเหตุ ตั้งแต่อาศัยอยู่กับพ่อแม่ ไปจนถึงกลัวว่าลูกจะจับได้ ถ้าเป็นแบบนี้ก็ลอง "นัด" ไม่ให้กลับบ้าน คุณและคู่ของคุณสามารถพักที่โรงแรมหนึ่งหรือสองคืนหรือที่ที่คุณไปฮันนีมูน หรือใช้เวลาสองสามชั่วโมงด้วยกันโดยไม่ต้องกังวลใจกับลูกน้อยของคุณที่โรงแรมใกล้บ้าน คุณสามารถขอให้พ่อแม่หรือสะใภ้ดูแลลูก ๆ ในขณะที่คุณและคู่ของคุณทำซ้ำช่วงฮันนีมูน
การสำรวจสไตล์และเคล็ดลับในการปรับปรุงประสิทธิภาพ
ไม่เพียงแต่เพิ่มความตื่นตัวผ่าน เล่นหน้า แน่นอน ความเชี่ยวชาญในการทำรูปแบบต่างๆ ของการมีเพศสัมพันธ์สามารถกระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้เช่นกัน เริ่มต้นจากหลายๆ ที่ เพราะการมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้ทำในห้องนอนคนเดียวเสมอไป นอกจากนี้ ลองใช้รูปแบบและท่าที่หลากหลายเพื่อกระตุ้นอารมณ์ทางเพศ
เมื่อมีเพศสัมพันธ์ คุณสามารถลองใช้ถุงยางอนามัยเพื่อสร้างความรู้สึกที่แตกต่างออกไป ที่คุณสามารถเลือกได้คือ ถุงยางอนามัยสุพรีมเพอร์ฟอร์แม็กซ์ ซึ่งสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพและความรู้สึกในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ต่างจากถุงยางอนามัยอื่นๆ ถุงยางอนามัย Supreme Premium ผลิตจากน้ำยางธรรมชาติที่ดีที่สุด” น้ำยางธรรมชาติชั้นเยี่ยม "ด้วยเนื้อหา ไคลแม็กซ์ ดีเลย์ น้ำมันหล่อลื่น ซึ่งสามารถให้ความรู้สึกที่ยาวนานขึ้นเพื่อให้ประสิทธิภาพของความสัมพันธ์ใกล้ชิดเพิ่มขึ้น ซื้อได้จ้า ถุงยางอนามัยสุพรีมเพอร์ฟอร์แม็กซ์ ใน พร้อมส่วนลดพิเศษ รู้ยัง ไม่ต้องรอนาน สินค้าของคุณจะมาถึงภายในหนึ่งชั่วโมงหลังจากวางคำสั่งซื้อของคุณ มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้ผ่าน App Store หรือ Google Play!
