จาการ์ตา - เวลาท้อง เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกระตุ้นให้ทารกเคลื่อนไหวและเริ่มสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง โดยเฉพาะช่วงบนของร่างกายซึ่งจำเป็นต่อความสามารถในการควบคุมศีรษะ พลิกตัว และคลาน
นอกจากนี้หากวางลูกไว้บนหน้าอกแม่ก็ใช้ช่วงเวลานั้นได้ เวลาท้อง เพื่อกระชับสายสัมพันธ์ด้วยการมองหน้ากันและกอดลูก เพื่อพัฒนาการทางร่างกายของลูกน้อย เวลาท้อง มีประโยชน์มากมายที่คาดไม่ถึง ฟังการอภิปราย ใช่!
อ่าน: 4 ขั้นตอนของการพัฒนามอเตอร์สำหรับเด็กอายุ 0-12 เดือน
นี่คือประโยชน์ของเวลาท้องเพื่อพัฒนาการทางร่างกายของทารก
มีประโยชน์มากมาย โดยเฉพาะการพัฒนาร่างกายที่ทารกจะได้รับเมื่อทำ เวลาท้อง , นั่นคือ:
1.ฝึกความแข็งแรงของคอ
ทารกมีพัฒนาการตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า ดังนั้นพวกเขาจึงต้องฝึกความแข็งแรงของคอก่อนที่จะมีพละกำลัง ความมั่นคง และความคล่องแคล่วในแขนและมือ ตอนนี้, เวลาท้อง ช่วยสร้างความแข็งแรงของคอ เพราะขณะทำเช่นนั้น ทารกจะยกศีรษะขึ้นและหมุนไปทุกด้าน
2.เพิ่มความแข็งแรงของร่างกายแกนกลาง
ทารกต้องการกำลังหลักในการเตรียมตัวสำหรับการกลิ้ง คลาน นั่ง และเดิน เวลาท้อง สามารถเป็นวิธีการเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกายของทารกได้
เพราะทุกครั้งที่ทารกดันตัวขึ้นหรือคุกเข่าลงเมื่อ เวลาท้อง พวกเขายังเสริมสร้างกล้ามเนื้อของไหล่ สะโพก ท้องและหลัง
อ่าน: ขั้นตอนสำคัญของการเจริญเติบโตของทารกในปีแรก
3.ป้องกันโรคหัวแบน
กระโหลกศีรษะของทารกมักจะนิ่มมาก ดังนั้นการทิ้งไว้ในที่ที่กดดันศีรษะ เช่น เบาะนั่งในรถ ชิงช้า และเก้าอี้ อาจเพิ่มความเสี่ยงที่จะเป็นโรคศีรษะแบนได้ อาการหัวแบนเป็นภาวะที่ศีรษะของทารกแบนด้านหนึ่ง
สภาพนี้ไม่อันตรายจริง ๆ แต่พ่อแม่อยากให้ลูกโตเต็มที่ใช่ไหม? เพื่อลดความเสี่ยงของโรคนี้ วิธีหนึ่งที่ทำได้คือทำเป็นประจำ เวลาท้อง . เพราะเมื่อ เวลาท้อง , ศีรษะของทารกไม่มีแรงกดทับใดๆ
4.ช่วยพัฒนาการมองเห็น
เวลาท้อง ช่วยพัฒนาการด้านการมองเห็นของทารก เมื่ออยู่บนพื้นพร้อมของเล่นที่อยู่ใกล้ๆ กับพวกมันมาก ในสายตาของพวกมัน ทารกจะได้รับประสบการณ์ในการโฟกัสและติดตามมากขึ้น
5.ปรับปรุงความสามารถทางประสาทสัมผัส
ทารกที่ใช้เวลากับมันมาก เวลาท้อง มักจะมีการประมวลผลทางประสาทสัมผัสที่ดีกว่า พวกมันสัมผัสได้หลายอย่าง เช่น พรม พื้นหรือผ้าห่ม วิธีนี้ช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะจดจำพื้นผิวและฝึกทักษะทางประสาทสัมผัส
อ่าน: นี่คือพัฒนาการลูกน้อย 7 เดือนที่ต้องรู้
นั่นคือประโยชน์ เวลาท้อง สำคัญต่อพัฒนาการทางร่างกายของทารก ลองให้ลูกน้อยของคุณทำ เวลาท้อง ทุกวัน. เริ่มต้นด้วยเวลาเพียงไม่กี่นาที สองหรือสามครั้งต่อวัน แล้วค่อยๆ เพิ่มระยะเวลา อย่างไรก็ตาม หากลูกน้อยของคุณไม่ชอบมันมากหรือดูเหนื่อยก็อย่าบังคับ
ทำ เวลาท้อง เป็นช่วงเวลาที่สนุกสนานกับเจ้าตัวเล็ก ขณะทำเช่นนี้ คุณแม่ยังสามารถกระตุ้น เช่น เชิญเธอร้องเพลง ให้ของเล่นถือ หรือกิจกรรมสนุกๆ อื่นๆ
หากทารกมีปัญหาสุขภาพอย่าตื่นตระหนก แม่ทำได้ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน เพื่อนัดพบกุมารแพทย์ที่โรงพยาบาล จึงไม่ต้องรอคิวนานอีกต่อไป
อ้างอิง:
ผู้ปกครอง. เข้าถึงเมื่อ 2021 ประโยชน์ของ Tummy Time
ศูนย์เด็กในสหราชอาณาจักร สืบค้นเมื่อ พ.ศ. 2564 เวลาท้อง.
ลูกไก่. เข้าถึงในปี 2021 7 ประโยชน์ของ Tummy Time
