, จาการ์ตา - มะเร็งลำไส้เล็กเป็นมะเร็งชนิดหนึ่งที่ไม่ค่อยเกิดขึ้นจริงในลำไส้เล็ก ลำไส้เล็กหรือลำไส้เล็กเป็นหลอดยาวที่นำอาหารย่อยระหว่างกระเพาะกับลำไส้ใหญ่ ลำไส้เล็กมีหน้าที่ย่อยและดูดซับสารอาหารจากอาหารที่คุณกิน ในลำไส้มีการผลิตฮอร์โมนที่ช่วยย่อยอาหาร
ลำไส้เล็กยังมีบทบาทในระบบภูมิคุ้มกันต่อเชื้อโรค เพราะมีเซลล์ที่สามารถต่อสู้กับแบคทีเรียและไวรัสที่เข้าสู่ร่างกายทางปาก อย่างไรก็ตาม ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของมะเร็งลำไส้เล็กส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามควรระวังอาการ
อ่าน: ระวังปวดท้องรุนแรง สัญญาณของการอักเสบของลำไส้
อาการของโรคมะเร็งลำไส้เล็กที่ต้องระวัง
มะเร็งลำไส้เล็กเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ที่แข็งแรงในลำไส้เล็กมีการเปลี่ยนแปลง (การกลายพันธุ์) ใน DNA ของพวกมัน DNA ของเซลล์ประกอบด้วยชุดคำสั่งที่บอกเซลล์ว่าต้องทำอะไร เซลล์ที่แข็งแรงจะเติบโตและแบ่งตัวอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ร่างกายทำงานได้ตามปกติ
เมื่อเซลล์ DNA ที่เสียหายกลายเป็นมะเร็ง เซลล์จะแบ่งตัวต่อไป แม้จะไม่ต้องการเซลล์ใหม่ก็ตาม เมื่อเซลล์เหล่านี้สะสม มันจะก่อตัวเป็นเนื้องอก เมื่อเนื้องอกปรากฏขึ้นหรือมะเร็งเริ่มเติบโต คุณจะพบกับอาการใดอาการหนึ่งต่อไปนี้ที่อาจเกิดจากมะเร็งลำไส้เล็ก:
- ปวดท้อง.
- ผิวเหลืองและตาขาว
- รู้สึกอ่อนเพลียหรือเหนื่อยมาก
- คลื่นไส้และอาเจียน
- ลดน้ำหนัก.
- อุจจาระเป็นเลือดซึ่งอาจปรากฏเป็นสีแดงหรือสีดำ
- ท้องเสีย.
- ผิวแดง
คุณต้องระวังเช่นกันว่าปัจจัยบางอย่างสามารถเพิ่มประสบการณ์ของบุคคลที่เป็นมะเร็งลำไส้เล็ก ได้แก่:
- การกลายพันธุ์ของยีนที่ถ่ายทอดผ่านครอบครัว การกลายพันธุ์ของยีนบางอย่างที่สืบทอดมาจากพ่อแม่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้เล็กและมะเร็งอื่นๆ ได้
- โรคลำไส้อื่นๆ. โรคและเงื่อนไขอื่นๆ ที่ส่งผลต่อลำไส้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้เล็กได้ ตัวอย่างเช่น โรคโครห์น ลำไส้ใหญ่ และช่องท้อง
- ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ. หากระบบภูมิคุ้มกันของคุณต่อต้านเชื้อโรคอ่อนแอ คุณอาจมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งลำไส้เล็กเพิ่มขึ้น
อ่าน: นิสัยการกิน 3 อย่างนี้อาจทำให้ลำไส้อักเสบได้
วิธีป้องกันมะเร็งลำไส้เล็ก
ยังไม่ทราบแน่ชัดว่าอะไรสามารถช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้เล็กได้ เนื่องจากภาวะนี้มีน้อยมาก หากคุณต้องการลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้เล็ก คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้ได้:
- กินผลไม้ ผัก และธัญพืชไม่ขัดสีให้หลากหลาย ผลไม้ ผัก และธัญพืชไม่ขัดสีมีวิตามิน แร่ธาตุ ไฟเบอร์ และสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งสามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและโรคอื่นๆ
- ลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- เลิกสูบบุหรี่.
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พยายามออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีทุกวัน หากคุณไม่ได้ใช้งานอยู่แล้ว ให้เริ่มอย่างช้าๆ และค่อยๆ เพิ่มเป็น 30 นาที
- รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง หากคุณมีน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ ให้พยายามรักษาน้ำหนักของคุณโดยการรวมอาหารเพื่อสุขภาพเข้ากับการออกกำลังกายทุกวัน กำหนดเป้าหมายเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณอย่างช้าๆ โดยเพิ่มปริมาณการออกกำลังกายที่คุณทำและลดจำนวนแคลอรี่ที่คุณกิน
อ่าน: 5 ปัจจัยที่ทำให้เกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่
หากคุณกังวลเกี่ยวกับอาการใด ๆ ที่คุณพบ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณทันทีเกี่ยวกับภาวะสุขภาพของคุณผ่านแอปพลิเคชัน เพื่อตรวจสอบต่อไป หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งลำไส้เล็ก แพทย์ของคุณมักจะแนะนำการรักษา อย่างไรก็ตาม การรักษาที่แนะนำนั้นขึ้นอยู่กับชนิดของมะเร็งและระยะที่มะเร็งแพร่กระจายไป
อ้างอิง:
