, จาการ์ตา – คุณแม่มักจะสังเกตเห็นว่าลูกน้อยของพวกเขาค่อยๆ หลับไประหว่างและหลังการให้นมลูก คุณแม่ไม่ต้องกังวล เพราะทารกนอนหลับหลังจากให้นมลูกเป็นเรื่องปกติมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทารกที่มีอายุเพียงไม่กี่สัปดาห์หรือหลายเดือน
ไม่ใช่นมแม่ที่ทำให้เขาหลับขณะให้นม Beth McMillan ที่ปรึกษาด้านการให้นมในออตตาวากล่าวว่าทารกหลับไปขณะให้นมเพราะรู้สึกสบายมาก องค์ประกอบของนมแม่และการตอบสนองของฮอร์โมนของทารกเมื่อให้นมโดยตรงกับแม่ ทำให้เขารู้สึกสบายตัวและผล็อยหลับไปในที่สุด
ทารกจะร้องไห้ เอะอะ และกระสับกระส่ายเมื่อท้องว่าง เมื่อได้กินนมแม่จะรู้สึกอิ่มและหลับง่าย นอกจากนี้ ทารกยังมีตารางการนอนหลับที่มากกว่าผู้ใหญ่ ซึ่งก็คือประมาณ 14-18 ชั่วโมงต่อวัน ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าเขาเผลอหลับไปและผล็อยหลับไปอย่างง่ายดาย
ให้ความสำคัญกับโภชนาการ
หากลูกน้อยของคุณนอนหลับบ่อยเกินไปในขณะที่ให้นมลูก สิ่งที่น่าเป็นห่วงคือเวลาให้นมลูกจะลดลงและทำให้ปริมาณสารอาหารที่รับประทานเข้าไปก็มีแนวโน้มน้อยลงเช่นกัน ซึ่งจะทำให้ลูกน้อยขาดน้ำและขาดสารอาหาร
ดังนั้น หากลูกน้อยของคุณยังให้นมลูกไม่เสร็จ คุณควรช่วยให้ทารกตื่นตัวและป้อนนมให้เสร็จก่อน มองหาสัญญาณว่าทารกให้นมลูกเพียงพอหรือไม่
ทารกแต่ละคนมักจะมีสัญญาณของตัวเองที่แม่เข้าใจ ไม่ว่าเขาจะอิ่มหรือไม่อิ่มก็ตาม อย่างไรก็ตาม มีสัญญาณทั่วไปบางอย่างที่บ่งบอกว่าจริงๆ แล้วลูกของคุณยังคงหิวอยู่ แม้ว่าเขาจะดูง่วงนอนหรือหลับตา:
- ลูกน้อยของคุณขยับปากเหมือนให้นมลูกขณะนอนหลับหรืออาจทำเสียงคล้ายกับให้นมลูก
- ทารกขยับศีรษะราวกับมองหาเต้านมของแม่
ในขณะเดียวกันหากทารกอิ่มแล้วเขาจะแสดงอาการทั่วไปเช่น:
- เต้านมของคุณจะรู้สึกนุ่มขึ้นหลังจากให้นมลูก (ไม่แน่นและอิ่มอร่อย)
- ทารกดูผ่อนคลายและพึงพอใจมาก
ตื่นนอนทารกขณะให้นมลูก
หากแม่ตั้งใจจะปลุกทารกที่กำลังหลับหลังจากดื่มนมแม่ ให้ลองนวดเท้าของทารกเบาๆ ลองนวดส่วนอื่นๆ ของร่างกายขณะพูดด้วยเสียงต่ำ หลีกเลี่ยงการใช้เสียงที่ทำให้ทารกง่วงมากขึ้น เช่น เมื่อแม่ร้องเพลงให้ลูกก่อนนอน ทำให้เสียงดูร่าเริงขึ้นแต่ไม่ตื่นตระหนก แม่ยังสามารถจี้ขาของเธอ ขยับไปอีกด้านหนึ่งของเต้านม หรือทำให้ทารกเรอได้
เมื่อทารกไม่ต้องการตื่น มารดาสามารถกระตุ้นโดยการถูริมฝีปากของทารกเบาๆ ใช้น้ำนมปริมาณเล็กน้อยทารอบๆ เต้านมของทารก ด้วยวิธีนี้ ทารกจะบังเอิญได้ลิ้มรสนมในปากของเขา ส่งผลให้ทารกตื่นนอนและให้นมลูกต่อไป
นั่นคือเหตุผลที่ทารกนอนหลับหลังจากให้นม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับสารอาหารครบถ้วนและปริมาณน้ำนมแม่ หากมีอาการแพ้หรือมีปัญหากับทารกขณะให้นม คุณแม่สามารถถามคำถามกับแพทย์ได้ทันทีที่ . พูดคุยกับแพทย์ที่วางใจได้ใน ใช้งานได้จริงมากขึ้นผ่านแอพพลิเคชั่น เพราะคุณแม่สามารถสื่อสารผ่านอีเมลได้ แชท หรือ โทรด้วยเสียง/วิดีโอคอล ทุกที่ทุกเวลา มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอพนี้อยู่ใน App Store หรือ Google Play แล้ว!
อ่าน:
- 6 สาเหตุของอาการปวดเต้านมขณะให้นมลูก
- 5 เคล็ดลับในการรักษาหัวนมแตกขณะให้นมลูก
- ปวดหัวขณะให้นมลูก ทำไม?
